不敢說出口的祕密，最需要被聽見。 說出你我的故事，療癒家庭的情緒創傷。 當祕密不再是祕密時，眼淚洗刷去滿布灰塵的心， 我們就自由了。 　　別讓家庭創傷「卡」住你！ 　　開口說自己的故事，讓自己被聆聽、被理解，也被療癒。 　　做不到孝順，不是你的錯； 　　沒有情分的親子關係，不是你的錯； 　　走上離婚之路，不是你的錯； 　　爸媽不快樂，不是你的錯； 　　為家人犧牲，必須「適可而止」……… ...

★★國家隊隨隊隊醫、中西醫雙修復健專科醫師── 凃俐雯 醫師 最新力作！★★ 　　＞＞只做按摩和伸展？難怪你老是舊傷復發、疼痛好不了！＜＜　 　　沿著8個主要關節，喚醒身體10大肌群， 　　從局部到全身，現代人必備的保養＆強化圖解大全集！ 　　◎上班族、市民運動員、專業防護員、職業選手，最想問的問題： 　　就算按摩激痛點，為什麼還是無法放鬆？ 　　已經做了筋膜線伸展，為什麼還是會痠痛、...

日本專業眼科醫師現身指導 教你如何定期自我檢查 防範可能出現的眼疾徵兆✕發現眼疾徵兆時的應對方式 　　青光眼．白內障．老年性黃斑部病變．視網膜疾病 　　眼疾防範檢查＋診療諮詢建議＋改善不適症狀 　　掌握眼睛保健最佳關鍵時機！ 　　凡是工具，在經年累月的使用下，或多或少都會產生某種程度的損傷或故障，更何況是作為靈魂之窗的眼睛。隨著年齡增長與長時間使用3C產品的趨勢，罹患白內障、青光眼、老年...

　　臺灣每年有超過70萬人次因為暈眩症而就診， 　　連大家熟知的歌手江蕙，都因為暈眩決定封麥。 　　睡相太好反而容易導致暈眩，長時間側躺床上看書也可能造成…… 　　暈眩到底是身上哪裡出了事？平常好端端的，發作起來有如世界末日。 　　你，或你的朋友是否有以下症狀？ 　　◎常覺得耳鳴，覺得耳朵塞住，甚至想吐，然後天旋地轉超過20分鐘。 　　◎躺在床上，翻身或突然起身就會暈，儘管30秒就恢復，有...

30,000人實證成功！ 日本媒體熱門話題，見證實例持續增加！ 有效解決眼部問題，徹底擺脫近視、老花眼困擾！ 台日暢銷護眼書，授權德國、義大利及簡體中文版！ 33年護眼資歷，幫助超過30,000人成功回復視力的日本護眼權威指出， 近視或老花其實都是血液循環受阻，導致眼部虛冷所引起的。 一天只要花5分鐘做3種暖眼操，就能消除虛冷，進而回復原本的視力。 改善視力，就從溫熱眼睛內部開始。 ...

女孩，世界的寶藏 純真無邪、明媚冷豔 用快門捕捉振翅的青春小鳥吧 在風和日麗的午後，潺潺流水的溪谷邊 也可以是杳無人煙的舊車站、想像兩人遠行的幽暗房間 讓金色光線穿過窗櫺揉碎在她清澈的眼瞳中 一切意象由你塑造 　　★來為女孩子們拍下各種令人眼睛為之一亮的照片吧★ 　　Part 1 偶像攝影基礎知識 　　▲何謂偶像？ 　　偶像以前是伸手不可及的存在， 　　只會存在於電視、雜誌、媒體， 　...

來自兩位日本醫學博士的 專業醫學全方位指導✕專業眼科醫師監修把關 為你傳授養護眼睛的簡單好方法！ 　　你是否老是覺得眼睛酸澀？老覺得眼睛乾？ 　　你是否每天長時間坐在桌子前面盯著電腦螢幕，想保養眼睛卻又怕麻煩？ 　　我們的眼睛每天都辛勤忙碌地運作著，除了眼睛閉上睡覺的時間以外，一直不停地在忙著對焦某物然後，在不知不覺之中，讓眼睛整天處在接收一大堆資訊的狀態，眼睛的工作量變得很大。 　　...

 慶祝暢銷改版！加贈模特兒大型海報（海報兩款隨機擇一投入書中） 拍出Model可愛魅力的寫真技巧 用攝影執行你的想法 讓後製形塑你的風格 人像後製 需要反覆練習與測試 偶爾卡關在所難免 但走過去 那就是你的風格 本書以攝影玩家最常使用的後製軟體Lightroom為主，輔以Photoshop做為人像修圖的利器， 作者無私分享自身豐富的人像外拍技巧與經驗，為讀者提供一套完整的拍攝修圖流程， ...

　　解決「背不起來」的煩惱！ 　　透過聯想擴大詞彙量 　　瀏覽數達50萬次的部落格「汪汪英語會話」 　　英語能力曾是零的作者分享的超高效率單字記憶法！ 作者簡介 汪汪 わんわん 　　原先對英語一竅不通，利用英語連結圖像的「連鎖式」記憶法，實現派駐海外的夢想，並在部落格「汪汪英語會話」上介紹這套獨創的英語學習法。 　　針對英語會話新手撰寫的內容廣受歡迎，部落格自成立以來一年半內的總瀏...

好友疏離、戀情分手， 感情為何難持久，悲劇總是再三重演？ 　　當父母的期待難以承受； 　　當原生家庭成了製造痛苦的「隱形魔咒」…… 　　幫助數千人解開情緒枷鎖的「重生療法」 　　教你建立「安全堡壘」、終止「悲劇連鎖」 　　開始懂得愛人與被愛！ 　　「連這點小事也做不好！？」 　　「養你要花多少錢，你知道嗎？！」 　　「我真的很後悔，當初把你給生下來！」 　　你以為這些傷人的「童年陰影...

顧客心理、競品情報、市場趨勢， 懂「市場定位」，決策都化為銷售成長動能！ 一邊開網店，一邊上班， 兩倍速累積你的第一桶金！ 　　微薪時代，許多上班族都想在正職工作外的零碎時間發展複業，不僅增加自己的收入，也為職涯帶來更多彈性與保障。其中，「網路開店」可說是成本相對低廉的創業方式。 　　想在網路上販售商品，「市調分析」絕對是你該掌握的重點。而以下問題的解答，你也一定要知道—— 　　►►好...

５種經典益智遊戲，開發全能力。 激盪腦力，挑戰金頭腦！   　　【益智孔明鎖】 　　由6塊造型不同的積木組成，讓孩子在分解、拼裝的過程，培養空間概念，訓練耐心、專注和邏輯思考能力。 　　【魔術Ｍ型環】 　　剛剛好的設計，只要轉對了彎，就能解得開。透過解題可以訓練手眼協調，加強推理思考能力。 　　【邏輯井字棋】圈圈叉叉 　　家庭聚會、露營活動及好友同樂最常玩的桌上遊戲，你攻、我擋，在運棋...

★權威心理醫生的47個臨床實錄★ 　　不讓內疚、壓力、憂鬱或童年陰影 　　桎梏你心靈的73個祕方！ 　　明明渴望愛，為什麼總是無法獲得他人的愛？ 　　過去的失敗，至今是否仍舊糾纏著你？ 　　父母在孩提時期的一句話，是否深深扎在你的心裡？ 　　作者曾奇峰身為精神科醫師，書中用實際經歷的心理諮商案例，搭配機警、睿智的語言，表達心理現象和人生經驗，將心理學常識由深入淺的娓娓道來。當我們嚴重失...

　　「只是不知從何時，大家變得無話可說，惡言相向」當失去了最親愛的家人，才開始解開困擾彼此的鎖鏈，還有保守多年的秘密......後的最後，「買了一瓶汽水，打開瓶蓋消氣的聲音就如同他心中的大石，完全卸下了。」《解不開的鎖鏈》 　　「人死後七七四十九天之內，如果進行一種宗教祭典，可以讓亡者魂魄留在世間，再加上活人血祭的話，幾乎可以得到人世間的榮華富貴」藍羡雲是「遊走江湖的小老師，表面上教個天文...

　　《從諷刺漫畫解讀日本統治下的臺灣》 　　乘著歷史的時光機遨遊日本時代， 　　從135張諷刺漫畫看奇妙的臺灣社會。 　　◎你可能不知道臺灣人現在使用的語言「臺語」，其實原本沒有這樣的稱呼。令人感到意外的是，「臺語」是日本人在日治時期創造出來的說法。本書中還有許多不為人知的故事…… 　　◎風靡於大正時代的諷刺漫畫，從日本來的無名畫家國島水馬，首次引進報紙的諷刺漫畫到臺灣。在大正民主風潮...