日本AMAZON五顆星★★★★★推薦 風靡歐美、香港、日本，大家都在喝「玻璃罐排毒水DETOX WATER」！ Instagram、社群網站、雜誌電視話題火紅沸騰！   全球最夯美容健康飲品食譜強力登台！ 低卡無添加‧富含維他命‧排毒瘦肚‧美顏抗氧 都市人的時尚新選擇！   　　來自法國藍帶甜點師多重試驗的「獨家完美配方」 　　▲消除疲勞、水腫→【黃金鮮橙高酵飲】柳橙＋鳳梨＋奇異果＋薄荷...

　　擷取蔬果藥草天然的特性，溫和親膚不刺激。 　　專業講師親授，30款友善肌膚的天然皂方，調理、呵護各種肌膚一次到位！ 　　從零開始，掌握製皂重點「鹼、水、油」組合搭配，加入蔬果、中藥、香草的可靠效用，為自己及家人做最好用的專屬皂方，洗髮、洗臉、洗澡一皂搞定。 　　‧草本植物手工皂，用花草的舒緩特性穩定肌膚狀況 　　舒緩頭皮、強健活化髮根的養髮皂，可改善過敏狀況且保濕性佳的潔膚皂等，花草...

★百萬粉絲敲碗期待！30分鐘快速上菜，下班後的美味食光 ★100道食譜─尋找每日餐桌靈感，吃當令食材，健康美味不重複！ ★100道料理影片─精心設計，每道菜只要「二分鐘」零失敗簡單煮 　　想開伙卻不知道該如何下手？身為一家之煮每天都為了菜色煩惱？ 　　跟著Amy老師讓你能輕鬆學會各種家常菜，不藏私必學技巧，輕鬆就能做端出各種料理！ 　　◆下班後快速上菜撇步大公開 　　聰明買、做好冰箱管理...

做菜總是怕煮不熟？過熟，吃起來又柴柴的，如爵木炭？夏天做菜怕汗流滿面？全身臭烘烘？炒菜鍋爐太重，肩膀容易媽媽手上身？每次料理完，廚房像打仗？清理又花時間？其實你只要一隻萬用鍋就可以搞定以上所有事。跟著書裡的步驟，學會怎麼利用萬用鍋的蒸、煮、燉、滷、煎、烤、炒設定，透過一指神功，按鍵操作，任何食材到你手上都會變成美味料理，把廚房生手也能變成料理高手。要在家做菜，或回家有熱騰騰的飯菜快速上桌，只...

★大廚的30款自製乾拌麵配方大公開★ 蔥香、醬香、酸香、香辣、麻辣、特色風味，一次滿足。 　　一碗讓人念念不忘的乾拌麵，兼具「味覺」與「口感」層次。記住調製原則與醬汁的黃金比例，在家就能做出好吃的人氣乾拌麵，而且簡單、方便、快速、即時、天然、健康、無添加。 　　★好吃的乾拌麵三個條件不能少：     　　【七種風味：鹹、鮮、酸、甜、辣、麻、香，缺一不可。】 　　七種風味的來源是什麼？如...

　　＜網路熱門渲染技巧全圖解＞ 　　特別新增六款網友最想學的【渲染技法】， 　　利用天然色粉入皂，傳授美麗花紋的訣竅。 　　原來運用一點小技巧，就能讓皂與眾不同！ 　　 　　「皮膚是活的，給什麼它都知道！」 　　拒絕「有毒添加物」，自己動手做天然皂，最健康。 　　 　　洗髮精、沐浴乳、潔顏乳、卸妝油、洗手乳、洗碗精……， 　　你知道自己一天用了多少化學清潔劑嗎？ 　　為什麼罹患濕疹、異位性皮...

142道優秀食譜， 掌握食材特色，順性處理， 品嚐最好的純淨原味。 　　【將食材用對地方，就是成功的第一步！】 　　（Ｏ）蘿蔔葉片：摘除枯葉，切成小片後泡水，或是用水煮去除苦味，即可用於拌炒、熬湯、拌飯。 　　（Ｏ）蘿蔔上段：帶有甜味，適用於沙拉或醋漬小菜、白蘿蔔泥等生食。 　　（Ｏ）蘿蔔中段：口感稍硬，適用於加熱烹調，製成關東煮或味噌白蘿蔔等，熬煮至出味的料理。 　　（Ｏ）蘿蔔下段：帶有...

　　裡面有百變餐飲簡易DIY，搭配著引人食指大動的彩色照片，滿滿都是與水果相關的資訊及常識！當然，水果妹俏麗性感的的精彩寫真更是全書的『嬌點』！就是要大家跟著水果書一起打果汁、吃水果沙拉、敷水果面膜、泡果香浴、做瘦身操……，一同進入充滿水果活力、美膚窈窕的奇妙世界！果漾美女五大計畫：　　PLANE1元氣滿點從內調養番茄芹菜黃瓜汁美膚纖腰、葡萄柚胡蘿蔔檸檬汁有助燃脂、蘋果綠茶粉嫩瘦身……15款...

在香港和台灣的歷史上， 客家人都佔有特殊的一席之地， 經過多年的交流融合， 各地的客家飲食文化或有少許不同， 卻都有著相似的特色： 　　重山珍、輕海味 　　重內容、輕形式 　　重原味、輕混濁 　　重蒸煮、輕煎炸      　　傳達的正是客家人的個性──勤勞、節儉、實際、低調。 　　本書作者陳紀臨、方曉嵐是香港著名食家特級校對陳夢因的兒子與兒媳，他們在本書中介紹了中港台三地的經典客家菜式，...

著作累積銷售突破100萬冊！ 寫給明明很努力，卻還是原地打轉的你！   Youtube頻道「閱部客」創辦人 水丰刀、前Facebook產品經理矽谷阿雅、 作家黃大米、閱讀人主編鄭俊德   翻轉人生推薦   　　你熬夜加班，卻沒車沒房沒存款？ 　　你拚盡全力，卻還是看不到未來？ 　　你每天忙翻，結果只是越忙越窮？   　　◎用「目標、行動、反思」梳理人生，你也能從「被選擇」到「我選擇」！ 　　...

精選作者的作品多幅，主要包括山水題材，每幅畫單獨成張。石濤擅長山水，常體察自然景物，主張「筆墨當隨時代」，畫山水者應「脫胎於山川」，「搜盡奇峰打草稿」，進而「法自我立」。講求新格，構圖善於變化，筆墨筆墨恣肆，意境蒼莽新奇，一反當時仿古之風。方便供廣大書畫愛好者學習、臨摹、研究。石濤（1641一約1718），清初畫家。擅山水，常體察自然景物，主張「筆墨當隨時代」，畫山水者應「脫胎於山川」，「搜...

蒸，是一種更理想的健康烹飪方式。 蒸菜，清淡、油脂少， 能降低三高、心血管疾病等慢性病發生的風險， 讓身體抗衰老。   　　●火腿香菇蒸苦瓜／輔助降血糖 　　●糯米釀豆腐／提高蛋白質利用率 　　●粉蒸雞翅／促進胃炎康復 　　●南瓜粉蒸牛肉／病後調養 　　●板栗蒸土雞／體虛補充營養 　　●蓮子銀耳羹／養胃、潤肺 　　●蛋皮菠菜包／促進血液循環 　　●花生糯米球／補虛補血、延緩衰老   　　★講...

　　面對孩子各種情緒反應，身為父母的你做好準備了嗎？ 　　五冊繪本描述孩子常出現的行為，如：鬧脾氣、搶話、不想上學、很害怕、沒有信心。 　　讓孩子在閱讀過程中，學會如何管理情緒，建立信心，也引導父母重視兒童焦慮，用愛陪伴，為孩子加油！ 各冊內容介紹如下： 　　◎《一大袋擔心鬼：傾聽孩子的聲音，協助孩子趕跑擔心鬼！》 　　不管珍妮到哪裡，一大袋的擔心鬼都跟著她！游泳的時候，看電視的時候，上...

降血糖TOP 12蔬果＋降血壓TOP 12蔬果＋降血脂TOP 12蔬果 ＝有效改善三高、預防慢性病、強化人體自癒力！ 　　★你知道嗎，90%的糖尿病是吃出來的！ 　　以「低GI飲食」做好血糖管理，配合醫囑用藥，即可遠離致命併發症。 　　TOP 12 降血糖蔬果： 　　花椰菜‧秋葵‧南瓜‧苦瓜‧小黃瓜‧山藥 　　牛蒡‧洋蔥‧海帶‧番石榴‧奇異果‧藍莓 　　★高血壓是健康的慢性殺手！ 　　重...

　　出版過10餘本中西式料理的 　　暢銷料理作家 薩巴蒂娜 新作 　　牽動味蕾與料理魂，一翻就想動手做的簡易素食食譜書 　　推薦給有蔬食食譜需求的你： 　　→知道蔬菜有益健康，卻還是不愛吃菜，本書幫助你重新發現蔬食的美味。 　　→向來喜愛蔬菜，但早已吃膩自助餐的炒青菜了，不如自己動手變變新花樣。 　　從各地道地家常好味道，到無極限創意料理 　　色香味俱全 一看就令人食指大動的元氣蔬食饗...