【問題】自律神經失調治療?推薦回答 1.《醫生說你根本就沒病:只是自律神經失調》作者:王健宇 為什麼有些病總是醫不好? 到底有哪些長時間糾纏你的病,不管看哪一科都沒效,吃藥也沒好? ★頭痛 先寫頭痛日記,仔細追蹤記錄,讓醫生了解病情。 ★低頻噪音 可利用「白噪音」來改善,如流水聲、蟲鳴、鳥叫聲。 ★胸悶、胸痛 可能起因於緊張,促使自律神經興奮,而加重不適感。 ★甲狀腺異常 身體正告訴你要放慢腳步。 ★大腸激躁症 需用藥與調整身心狀態同時進行。 ★... 2.《身心壓力多大,聽心跳頻率就知道:梁恆彰醫師四招處理自律神經失調造成的身心症狀》作者:梁恆彰 用智慧型手機或手錶的監測心率功能,測量睡覺前後、上班前後、 休息前後、壓力前後的心率,掌握身心壓力的平衡點! 第一本關於身心壓力的新觀念、新技巧,以臨床醫療實證直指: 心病從心藥治不好或更糟時,就更要從治癒身體病痛做起, 因為,你我熟知的心理或情緒問題,絕大多是生理因素造成! 行醫三十年之久的梁恆彰醫師醫治過無數病患: 成天唉聲嘆氣的長...3.《身心壓力多大,聽心跳頻率就知道:梁恆彰醫師四招處理自律神經失調造成的身心症狀(增訂版)》作者:梁恆彰 【最新增訂】梁恆彰醫師的壓力診療室QA Q1孩子壓力大、情緒亂糟糟,該做什麼運動紓壓? Q2孩子(或長輩)有憂鬱傾向,服藥會產生什麼問題?不吃藥治療可以怎麼做? Q3為什麼運動後或泡熱水澡後,反而累又睡不好? Q4身體很累,腦袋卻不累,該怎麼做? Q5當自律神經失調,全身會有什麼狀況? Q6過度承受壓力時,其實身體會預警,所以頭痛、鼻塞、失眠,都是身體在喊救命? ...4.《消除萬病的指頭按摩療法》作者:日本自律神經免疫治療研究會 日本兩大免疫學權威所研發的家庭版「自律神經免疫療法」 一天2 ~ 3次,每次只要2分鐘,效果神奇得令人乍舌!! 輕鬆按摩指頭,強化自體免疫力!! 從SARS 、禽流感到H1N1流感,每次爆發總挑動人們的深層恐懼。 也因此免疫力的重要性又再度被重視。堪稱日本免疫權威的作者們將在書中告訴讀者,指頭與人體內臟的運作機制有密切關係,只要透過簡單的指頭按摩法,就能使體內自律神經系統的... 5.《專科醫生談自律神經失調症》作者:井出雅弘「神經病」與「精神病」有何不同?雖然有自覺症狀,但檢查不出異常?心理療法如何實施?抗不安藥與失眠藥有無副作用?該改變哪些生活形態?哪些飲食對自律神經失調症的預防、治療有效?6.《芳療天后Gina給你 全家人的芳香精油治療聖經:慢性病控制、癌症復元、神經復健、呼吸防護,建立家的芳香醫藥箱,養出全家好體質》作者:許怡蘭(Gina Hsu)芳療天后Gina最新力作! 從輕症、急症、重症,一次到位的芳療全書 為你打造全家的芳香醫藥箱,幫你養出家人的好體質 重磅收錄! 癌症復元芳香對策 讓精油從治療前期、中期、康復期一路陪伴 解決化療、放療、手術的副作用與疼痛,促進元氣恢復 ■25種芳香分子藥理作用,75款精油對症配方— 緩解各種身體症狀,精油都可以幫上忙! 檸檬烯 梨形身材、蘋果形身材、爆肝型壓...7.《不想生病就搞定自律神經(暢銷紀念版)》作者:郭育祥暢銷3萬本,全新封面紀念版! 治不好的心律不整、頭痛、肥胖……可能是「神經」有問題? 你不能控制的神經系統正在摧毀你的生活, 別再忽略讓你痛苦一生的恐怖疾病! 精神科名醫「預防+自療」的自律神經保健聖經, 讓你大小毛病自然好…… ★第一本專為臺灣人寫的自律神經失調保健書 ★醫師10年追蹤研究,病患蜂擁好評推薦 ★別等生病了才來看!適用壓力爆表、久病找不出病因的人,更適... 8.《名醫的自律神經音樂療法 (附CD):台灣第一本自律神經調節CD書!》作者:小林弘幸大矢健晴2015年上半年實用書籍銷售排行榜(東販統計) 冠軍! 日本亞馬遜健康法排行最受歡迎禮物書 第一名! 上市至今超過19刷! 日本60萬部突破!(朝日報紙) 台灣第一本自律神經調節CD書! 「身體變好了!」、「睡得著了!」、「焦躁感消失了!」、「能與這本書相遇真的太好了!」 來自體驗者的感謝及迴響源源不斷! 現代人因為生活步調過快、工作壓力太大、疏於與人交流...9.《放輕鬆,不焦慮:自律神經的保健之道》作者:林奕廷為什麼我明明感覺心臟很不舒服,但經過一連串的檢查,卻找不出毛病? 為什麼我常失眠、頭痛,每天總有操心不完的瑣事? 我常因工作壓力而感到焦慮,這樣下去會得憂鬱症嗎? 自律神經失調跟焦慮有關係嗎?要怎麼治療? 壓力和焦慮是許多身心疾病的源頭,林奕廷醫師以多年的臨床經驗與豐富真實的案例,詳細探討焦慮的成因與種類、對身心造成的影響、與自律神經的關係、焦慮症家族的解析與治療方法,以及如何調適...10.《中西醫併治遠離身心症‧經絡與自律神經的協奏共舞》作者:賴榮年 中醫學的經絡理論,某些程度上解釋了交感神經、副交感神經所組成的自律神經系統,經絡與自律神經系統之間,竟有著無窮的異曲同工對治之妙! 賴榮年醫師將自律神經系統,從解剖分布位置、血管循環、運動神經的互動表現、內分泌系統各激素改變的關係、與自律神經系統表現在人體的症狀加以分析、解構、重組後的解讀,得到了極大突破的心得。將這觀念用於中醫的臨床取穴、用藥處方,竟躍進式的,得到比傳統各種針灸理... 11.《腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術》作者:李政家重啟弱化老化的腦神經功能, 消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症 •脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題! •手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁,是大腦缺氧缺糖警訊! •眼睛發癢、容易有痰、鼻塞、有慢性過敏,是大腦發炎的反應! •消化不良、坐不住或成人背部怕癢,長期容易導致脊椎側彎、腰痛! ☉「功能神經學」不使用藥物和...12.《卵巢是女人的根本:婦產科女醫師教你內分泌不失調、代謝排毒不怕老、婦科疾病不上身的優雅保養專書!》作者:楊保軍養好卵巢,內分泌不失調、 代謝排毒不怕老、婦科疾病不上身! 養顏美容 減肥塑身 豐胸長高 抗老止衰 月經調順 擊退婦科病 自然好孕 產後迅速恢復 日常保健 預防更年期提前 緩解更年期障礙 ※20、30、40世代女性必讀※ 【每個女人都該擁有的No.1卵巢保養專書】 64個臨床案例×42道滋陰食療×8款養生瑜珈, 對症養好卵巢,一生健康優雅又美麗! 卵巢,女性...13.《躁鬱狂潮:改變心情,迎向美好人生》作者:夏一新許多研究發現,躁鬱症患者自殺的風險比單純憂鬱症還高! 在治療上常被誤診為焦慮症、失眠、自律神經失調或單純的憂鬱症。 若未能正確治療,延誤甚至惡化,更會增加自殺的可能。 不同情緒如同生活裡的調味料,酸、甜、苦、辣等不同滋味,為人生增添些許色彩。一道美味的料理,需要廚師精準的使用調味料來加分。情緒也是一樣,一旦失控,將使生活失去平衡,也會帶給自己與身旁親友極大的困擾。 如果情緒問... 14.《慢活,有感.有味的生活練習:閒適日日,創造無壓生活的9堂自然養生課!》作者:簡芝妍放鬆,享受最真實存在的感動! 你有多久沒好好看看藍天中白雲的飄動? 你是不是忘了走在山林間的感覺? 孩子是不是又長高了一些?白髮又多了幾根? 你有多久沒滿足自己的味蕾了? 最近有沒有聽聽自己及家人的聲音? 察覺日常的一切, 學習「放鬆」,才是美好生活的開始! 在資訊爆炸的現代,人們追求速度,鼓勵用最少的時間做最多的事,不斷加快生活的腳步。 因此我們無疑地跟著時間賽跑...15.《你可以不快樂》作者:陳俊欽當每個人面臨壓力和不快樂等各種心理問題時,誰能幫助我們?為什麼小朋友可以無條件地快樂?而我們不行。為什麼我們失去了追尋幸福的能力? 當然只有自己,為什麼?因為,我們詮釋幸福的權利都在自己的大腦裡。簡而言之,就是「想得開」還是「想不開」而已,但是知易行難啊! 幸好,科技的進展雖有千萬種缺點,卻也因此讓「虛擬實境」技術一日千里,現在已經成為幫助我們找尋幸福的利器了。這是一種外控技術,一種...常見健康問答自律神經失調症狀自律神經失調治療自律神經失調看什麼科自律神經失調檢測自律神經失調 如何自救自律神經失調胃食道逆流自律神經失調心臟痛自律神經失調消化不良延伸文章資訊長期胃脹氣的五大常見原因,自律神經失調... | 長期脹氣自律神經失調很多都會上班族都有消化不良,很容易脹氣,及胃痛長期吃止痛藥的老毛病。 如果做過健康檢查或胃鏡檢查都沒有問題,那可能和自律神經失調有關。 長期胃脹氣 ...便祕是因自律神經失調!這樣做效果勝吃優格、香蕉|早安健康 | 長期脹氣自律神經失調【早安健康/長尾和宏(日本消化醫病學會專科醫師) 】 步行調節自律神經,改善腸道環境. 逆流性食道炎. 、. 胃食道逆流. 、機能性腸胃障礙和過敏 ...治不好的胃痛、脹氣!醫師:你該掛的可能不是腸胃科|早安健康 | 長期脹氣自律神經失調自律神經失調☀胃藥☀2019年下半年,幾則「胃藥含致癌成分,多款成藥 ... 曾經服用或長期服用胃藥的人數之多,可想而知,也難怪新聞一出會 ...胃腸失控的禍根是「自律神經失調」!10招改善自律神經,大幅 ... | 長期脹氣自律神經失調減緩自律神經失調改善消化道機能. 交感神經與副交感神經也影響著消化系統的機能,根據《MindBodyGreen》報導,自然治療師Ashley Weber特別提到,人類長期 ...《早安健康》胃痛症狀查不出原因,折磨你的其實是自律神經失調 | 長期脹氣自律神經失調胃痛症狀的根本之道就是治療你的自律神經,找到問題的核心就能徹底 ... 後,這些疼痛、脹氣、消化不良的感覺、胃酸好像逆流到口腔的感覺…自律神經失調症狀多,對症下藥很重要 | 長期脹氣自律神經失調這應該還是自律神經失調,造成胃部的運動出問題,而給予制酸劑(即一般人愛吃的胃藥),反而更引起脹氣。 9.便秘或腹瀉–所謂的腸躁症,這其實是 ...自律神經失調情緒脹氣 | 長期脹氣自律神經失調知識庫 · 自律神經失調. 焦慮、長期腹瀉或便祕、不明原因的倦怠、情緒暴躁易怒、強迫性胡思亂想時,就需要尋求專業醫師的治療。 , 自律神經失調的症狀,從頭到腳 ...胃痛、脹氣總是治不好?醫師:你該掛的可能不是腸胃科 | 長期脹氣自律神經失調臨床上,有不少找不出問題的胃痛,自律神經失調症專家郭育祥醫師撰文 ... 萬人,症狀主要有「胃脹氣」、「胃食道逆流」、「胃炎」、「胃潰瘍」、「 ... 自律神經失調」沒有被處理,胃酸過多的情況仍然會反覆發生,長期透過 ...長期胃脹氣的五大常見原因,自律神經失調… – Wise Library ... | 長期脹氣自律神經失調