【問題】腸胃炎變胖?推薦回答

作者:羽暄

只要2個月,就能53kg→45kg60招超簡單「減肉肉」的肩膀瑜伽操! ◎粗手臂、肚子肉、蝴蝶袖……,為什麼就是減不下來?  原來,「背部運動」決定上半身曲線,動一動「肩胛骨」,就會瘦!  *手臂粗+肩膀寬=看起來就是胖?史上最有效的肩膀減肉操「肩胛骨瑜珈」  *「肚子」要瘦下來,擺脫「充滿脂肪團的背」,關鍵就在「背部的力量」!  *迅速提升代謝力,打造「易瘦體質」,肩膀運動最有效! ◎你...

作者:黃子玶余兆蕙

親子中醫診所創辦人X親子中醫診所院長 攜手合作\\\國內第一家親子中醫診所傳授的中醫照護法!///衛教更勝於醫療的中醫育兒觀,教爸媽養好小兒體質,成長不卡關! 兼具中西醫專業的中醫師媽媽,幫孩子擺脫長大過程的惱人問題:‧護眼、顧鼻、牙齒健康    ‧促進食欲,吃飽吸收好 ‧治標也治本,過敏走開    ‧戰勝「異位性皮膚炎」‧哈比人基因成功登大人    ‧睡飽睡好,睡覺零困擾‧尿床也能借助中醫...


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