聰明寶寶是靠吃出來的！ 0到3歲益智健腦餐 增強免疫力＋健脾開味＋健腦益智＋補鈣增高十護眼明目 5大功效一次滿足！ 　　0～3歲的嬰幼兒，身體各方面的生長發育得非常快速，尤其是腦細胞在此時快速分裂、成形，這個階段吃得好、攝取充足營養，能讓孩子將來變得更聰明，且骨骼、內臟、四肢等各方面的發育都完善、良好，長高健康沒煩惱。 　　本書根據嬰兒輔食添加原則，精心選擇合適歲0～3歲嬰幼兒食用的美食...

20種嚴選蔬果‧10種高纖五穀雜糧‧150道營養師特效食譜 吃對天然好食物，排毒力UP！ 食療排毒效果佳，吃出健康100分！ 　　20種高纖低卡蔬果，天然最健康 　　生活中毒素無所不在，當體內毒素累積過多，人就容易生病。別擔心！營養師精選20種天然排毒蔬果，協助人體清除廢物，重拾健康元氣生活。 　　150道排毒享瘦食譜，身體無負擔 　　食安問題大家怕，自己做菜最安心！150道排毒特效食譜...

吃對了當然不顯老 吃對食物，正確的飲食習慣，讓你活到百歲沒問題！ 　　但要怎麼調配能真正做到「吃勇健」呢？ 　　說起吃，內容可豐富了， 　　不僅要適當搭配食材，選用健康的烹飪方式，更要杜絕不良的飲食習慣， 　　這些你做到了嗎？ 　　本書帶你走進食材， 　　挖掘讓身體逆齡，越活越健康的營養寶庫 本書特色 　　激發你的長壽潛力 　　140道抗衰老的養生提案 　　利用天然食材，達到降壓降脂...

雲南是世界茶樹的發源地，茶葉的發現和利用的歷史悠久，雲南普洱茶更以其獨特的魅力傳遍全球。隨著現代科技的進步，更科學證實了普洱茶具有多種功效，為雲南茶產業的可持續發展奠定了基礎。   《資料解碼普洱茶功效》一書全面地用科學的實驗方法和資料闡述了普洱茶具有降血脂、抗動脈粥樣硬化、降血糖、對脂肪肝的防治、抗氧化、防輻射、耐缺氧、抗疲勞等功效，讓更多讀者正確瞭解普洱茶的相關專業知識。 ...

本書納入的植物品種共79種，均遴選於《中華人民共和國藥典（2015版）》和地方炮制規范中適合於家庭栽培的植物。全書分為總論、各論、附錄。總論主要包括中藥與中藥盆栽定義、中藥種植簡史和中藥盆栽的種植技術。各論按植物藥用部位分為根和根莖類、鱗莖類、花類、果實和種子類、全草類、皮類、葉類、莖枝類和其他類。每種中藥植物介紹內容包括概況、生物學特征、培植技術、性味功效、食療藥膳和注意事項等。 郁...

　　人參是解決現代各種文明的最佳良方，更是當今預防醫學的聖品！本書將解答您所有的疑問，讓人參成為您人生中最大健康守護神！ 　　人參C.A.Meyer為五加科屬之植物。在中國自古以來即被稱為「草藥之王」，被古代醫學論証為「扶正固本」的養生極品，這種珍貴的本草植物，早在五千年前便在中國東北的山區發現，應用在中醫學上已達三千年。 　　神農本草經中即記載「人參補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、...

　　藻類是菌體中的最重要產業，以前非洲人從湖中撈取、製成小餅食用。現在發現，藍綠藻屬的螺旋藻可抗菌、改善酸性體質，效用最廣。綠藻原意為綠色細小物質，其主要元素近似動物紅血球，未來可能成為太空人主食。而引藻不但為國人研發，還請國際知名鑑識專家代言，成為三大熱門產品之一。 　　其他正在試驗的還有：杜氏藻、紫球藻、紅球藻、血球藻與扁藻、鞭金藻、巴夫藻、褐指藻、角毛藻、擬球藻、骨蟲矽藻、海鏈藻等，都...

《一本書明白：苦瓜絲瓜周年栽培技術》為適應農民讀者的特殊性，採用“模組化、微閱讀、圖表化”設計方法。不再按章節設置體例，採用“單元”體例，把重點閱讀部分從正文中獨立出來，放到框裡、圖裡或重點提示。 《一本書明白：苦瓜絲瓜周年栽培技術》主要內容包括苦瓜栽培基礎和栽培技術，如茬口安排、種子處理及育苗、優良品種介紹、保護地設施類型、設計及調控，以及栽培模式和栽培新技術。 肖萬...

　　清末，在連年的飢荒與動亂下，生活困頓的賈石匠只好忍痛將四個女兒，交給面惡心也不善的古大善人，賣給有錢人家。最後，連好不容易才盼來的兒子──賈五兒，也難逃同樣的命運。 　　為了填飽肚子，五兒不得己幫著古大善人裝神弄鬼，假扮狐仙去欺騙鄉民，而父母在這時也相繼死去……孤苦伶仃的五兒好不容易逮到機會，逃離古大善人的魔掌。無處可去的他，只能在街頭賣藝為生…… 　　無依無靠的五兒將遭遇什麼難題呢？在...

　　偏方源於民間，由來已久，對一些常見病、多發病和疑難雜癥療效獨特，具有挖掘潛力和開發價值，是中醫藥自主創新的一個重要領域。編者譚同來、袁曉紅本著「古今並蓄，整理總結，求全致用，造福民眾」的原則，編寫了《偏方功效解秘》一書。《偏方功效解秘》分內科、婦科、兒科、外科、皮膚科、骨傷、眼科、耳鼻喉科、口腔科、腫瘤科等十章編寫，選擇病證170個，以病類方，精選偏方2114個。 第...

　　好苦啊！好苦啊！ 　　明明是美好的早晨，檸檬小弟卻一直叫苦，鳳梨班長的爆炸頭也被苦味薰得垂了下來。仔細找一找，苦味是從黑漆漆的雜貨店傳出來，那是苦瓜奶奶的雜貨店。三個蔬果小精靈捏著鼻子、鼓起勇氣一探究竟，沒走幾步，卻聽到可怕的呻吟聲，還被冰涼涼的小手抓住了腳！難道有……有鬼？ 　　好苦啊！好苦啊！誰來救救苦瓜奶奶？   作者簡介 文：蕭逸清 　　像熊一樣喜歡睡覺的國中老師。...

　　在科技不斷進步的今天，一些有著地區性和季節性的蔬菜、水果，市場上也能方便地購買。但面對形形色色、種類繁多的蔬菜和水果，我們是否有這樣那樣的疑惑：這些蔬菜和水果應該怎樣食用？有些什麼功效？怎樣搭配飲食更合理？蔬菜怎樣烹調才能保存較多的營養成分？有什麼飲食禁忌？相當多的人因為不瞭解某些蔬菜、水果的特性，而對它們望而卻步。針對上述情況，我們廣泛收集、查閱資料，編輯本書，詳細地介紹了市面上常見的...

黃小方、陳露希主編的《中藥功效趣味速記（漫 畫版）》是一本讓你在捧腹喜樂間茅塞頓開的中藥漫 畫書。本書是對傳統中藥學習記憶法的突破，以中藥 學教材內容為基礎，精心打造每味中藥功效記憶情景 漫畫。創意漫畫，趣味文解，構建情景，講述故事； 書中有中藥功效思維導圖，按「圖」索「藥」，以「 藥」問「效」；編藥名人歌訣，朗朗上口，易懂好記 。漫畫、故事、導圖、歌訣有機結合，讓藥物功效活 靈活現地躍然紙...

　　傳說女媧煉五彩石補天，用剩的，隨手撒，其中一顆是賈寶玉的前身，其他的就成了各種玉石，等待有緣人發掘。這就是傳說中「玉」的來源。根據科學研究，中國人用玉的歷史可追溯至八千年前，而且直到清代以前，古代中國認定的玉，一定是指白玉。自古以來，中華民族就非常喜愛玉石，更常拿玉來象徵君子該有的德行。 　　但是，玉不同於珠寶，無法單純地用儀器來鑑定真偽，收藏家必須從各種客觀面向學習，才能培養精準的鑑...

　　自古以來，中華民族就非常喜愛玉石，早在新石器時代，祭祀神祇已開始使用玉禮器，地位崇高，然而古玉的斷代和鑑定是一門令收藏家頭疼不已又樂此不疲的深厚學問，無法像珠寶一樣以儀器即能分辨真偽，除了白玉外，被稱為「遺玉」的琥珀魅力更是席捲東西方，歷久不衰。 　　在《遇見玉：白玉鑑賞誌》和《中國琥珀賞玩誌》中，出生藝文世家，並於頂尖的帕森設計學院（Parsons）進修的鑑賞家楊惇傑將以數百件家傳珍...