食安問題多，排毒食材非吃不可！ 排毒解毒吃什麼？怎麼吃才對？ 每日3餐吃對好食物，吃出無毒健康好體質 　　TOP 30強效清腸食材，美味樂活料理提升排毒力 　　嚴選30種排毒功效超強的蔬果雜糧，醫師、營養師、中醫師專業解答食材清腸排毒的祕密，教你應用食材做出家常美味料理，知識、美味、健康一本掌握！ 　　4週營養師專業排毒餐，腸道健康無負擔 　　活力早餐、元氣主食、美味菜餚、可口湯品、點心...

中醫師的養生餐桌套書 不只是照顧健康的養生書， 也是輕鬆易讀的食材故事書， 更是照顧味蕾的美味食譜， 絕對是每個家庭必備的飲食養生套書！   居家必備食療養生套書 一次收錄 14類平民食材　82種美味食物　106道養生食譜　230帖居家食療方 　　本套書包含知名中醫食養專家王鳳岐的兩本食療養生著作： 　　《中醫師的養生餐桌──三餐食材篇》 　　養生專家帶你全面認識米麵主食...

　　《2008臺中餐館評鑑》是飲食雜誌暨《2007臺北餐館評鑑》、《2008臺北餐館評鑑》之後，首次深入大臺中縣市地區，邀請匿名評審團實地試吃，評鑑出五星、四星、三星、二星、一星四個等級，近兩百家的優質餐館，提供2008年度最新、最正確的資訊，全彩菜色與餐廳景觀照片，以及令人口水直流的飲食報導。 　　臺中地區有其獨特的地域文化，豐富多元而且色彩繽紛，表現在食的方面，更是各家餐館競相爭妍，頗具...

 一個人到一家人的日常營養再進化！ 安心買、聰明吃、不生病！ ●華文世界唯一｢一日五色蔬果｣+植化素特性功效健康全書 ●解開蔬果、榖物的神奇營養密碼，吃對吃好強化自體療癒力 ●針對癌症、老化等22種常見症狀設計保健食譜，養生、補腦又美顏   許多人知道維持生命的「維生素」，卻不太認識能救命的「植化素」。科學家研究證實，這個宛如防護罩、能保護植物的天然化合物，是良好的抗氧化劑，...

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　　內附「升級免疫力A+蔬果小書籤」！！ 　　餐桌上的豐盛美食，是毒還是藥？　　胡蘿蔔體積，你選大還是選小？　　番茄外型，你挑光滑帶尖，還是蒂部微青？ 　　感冒時吃雞蛋，真能補充營養嗎？ 　　連醫生都不知道的食物密碼，　　營養師教你1分鐘挑對食材！ 　　只需1分鐘，食物優劣難逃你法眼，人人稱你「食材神農氏」！　　1分鐘，你能一眼選出頂級食材！　　1分鐘，你將一見食材便知療效！　　1分鐘，你將...

★第十七屆Sneaker大賞《優秀賞》 　　來自殘念系女角的❤便當，每一口都是甜～蜜負擔。 　　苦瓜披薩、油膩膩番薯、鬼椒級炒麵，要選哪一道？Σ(ﾟдﾟ；) 　　愛內葉介目前的煩惱，就是每天的食物！ 　　職業為料理研究家的母親前往英國旅行，只好讓住在隔壁的青梅竹馬香神紅緒照顧自己的生活起居。 　　成績優秀、品行端正又充滿奉獻精神的她只有一個問題──就是做的料理超級難吃。 　　而她似乎一直...

抗老防癌、增強免疫力的神奇秘方，就在美味新鮮的蔬菜水果裡！免疫學權威孫安迪醫師，為你分析各種蔬果的營養成分、保健功能與飲食禁忌，並設計專屬的DIY處方與料理食譜，幫助你攝取最均衡的膳食營養，打造最堅強的健康堡壘。 　　蔬菜和水果具有強效的抗氧化作用，能去除自由基，保護免疫器官與細胞；蔬菜和水果富含的維生素、礦物質及其他生物活性物質，也有各種抗老防癌、治療慢性病的優異功能，可說是清新有勁的現代...