本書通過對作者在清華大學體育部任教毽球課程十余年經驗的總結，積累和整理出了有關毽球運動教學和訓練的方式與方法，將教學經驗及訓練經驗與廣大的毽球愛好者們一起分享。全書共八章，第一章介紹了毽球的起源及發展現狀。第二章講解毽球的基本技術動作。第三章講解毽球技、戰術及人員陣容配備下的攻防技、戰術部署及場上實戰應用。第四章講解毽球教學與訓練方法。第五章介紹毽球的競賽規則與裁判員法。第六章講解毽球競賽組...

　　克莉絲非常期待在日本的第一個新年。除了和戀人大和卿卿我我地渡過除夕夜之外，還穿上期盼已久的和服，一同在新年的第一天前去參拜。因為參拜人群眾多而異常熱鬧的川神院裡，一子與由紀江、京穿上巫女服裝幫忙繁雜的事務，另一方面百代則是單挑一百八十人來炒熱氣氛。克莉絲遇上了死對頭班級2-S的不死川心，最後兩人決定以打毽球來一決勝負！大受好評的電腦遊戲「認真和我談戀愛！！」風馳電掣輕小說化！收錄了「克莉...

　　聰慧中帶點自卑的小庶女V.S.深不可測卻默默體貼的皇子 　　這對CP不灑糖，卻甜的讓人微笑不已 　　孟雲嫻曾經以為，她的一生就是在這窮鄉小村中度過， 　　沒想到，這日京城傳來消息說要接她「回家」，說她是榮安侯府的庶女， 　　忐忑跟著回京，路上才知道，原來她已逝的生母是侯府的罪人， 　　不但偷爬上侯爺的床懷了她，還因爭寵要謀害當時也有了身孕的嫡母…… 　　完蛋了，這下回去哪有好果子吃， ...

這本實踐教材，收入了普通高校體育課中傳統的體育項目，同時又適應當前健康體育教育的需要，增加了諸如散打、體育舞蹈、健美運動、毽球、網球等體育項目內容，這就使它具有了更為廣泛的適用範圍，既適合于當代體育教學的要求，又滿足了當代青年對時尚體育、健康體育的需求。是一部集教育、健康、娛樂內容為一體的綜合性教材。它既可以作為普通高校的體育教材，也可作為大學生自主學習、鍛煉、評價的指導性書籍。 ...