★六萬本紀念版，附最新版專業訓練影片QR Code 　　一個動作，讓你腰背不再痠痛；一套伸展，讓你體能勁爆提升！ 　　在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到 　　──核心基礎運動（Foundation） 　　◎習慣久坐不動，老是腰痠背痛？ 　　◎熱愛戶外運動，卻很容易受傷：扭到腳、閃到腰、肌肉拉傷…… 　　◎有椎間盤突出或坐骨神經、骨刺問題，經常手腳麻痺？ 　　如果你有上述困...

本書特色 　　◎一輪車隊環台期間，有多家媒體前往採訪、報導，如TVBS「一步一腳印?發現新台灣」、民視「異言堂」、華視新聞、公共電視、GOOD TV等等，車隊曝光率高，讀者們已有一定程度的熟悉。 　　◎本書可與群和公司拍攝的一輪車少年環台紀錄片，相互提高彼此的知名度。且透過文字。更能深刻的著重於內心的刻畫。 　　◎TVBS-G偶像劇「七年級生」，公共電視「我們這一班」等知名電視劇，由群和公司...

　　‧收錄20,000餘字，含教育部最新課綱之參考詞彙表及英語檢定必備單字，如：多益、托福、雅思、全民英檢、SAT考試等。 　　‧加入近十年英檢出現的最新詞彙，如：backstory（幕後故事）、furkid（毛小孩）、gorpcore（戶外運動風）等。 　　‧各單字依詞性分別解釋，並附例句示範，幫助了解。 　　‧相關字、諺語等補充學習資料框，針對該詞彙作延伸學習。 　　‧特別用法、相關常識...

　　我原本只想出門散散步，卻在外頭待到日落。因為我發現，「出走」其實是「回歸」。──約翰・繆爾 　　蘇珊・羅伯茲剛從大學畢業，她不願搬回家與父母同住，但又找不到理想工作，不知道未來該何去何從，於是決定先和二個朋友來場展現女力的「壯遊」──全程縱走約翰繆爾步道（John Muir Trail）。 　　約翰繆爾步道全長約340公里，其名為紀念美國國家公園之父、也是著名的自然作家約翰・繆爾。步...

　　“女人我最大”類型節目的走紅和轟動，代表台灣女生對於化妝及相關美容保養知識的渴求及貧乏；說穿了，就是----大部分的人都不知道”妝該怎麼化才對”？不知道那些專家老師和總是化得美美的藝人明星，到底有什麼不外傳的”偷吃步”？！ 　　買錯產品、不會用、姿勢不對、技巧不足、上妝順序完全錯？份量過重或不夠、顏色完全不適合、分不出來哪些是口碑品，哪些東西超難用？或是電視上?什麼就去買什麼，但卻還是化...

個頭嬌小、經常被媒體形容為「正妹登山家」的詹喬愉，登山界稱她為「三條魚（Tri Fish）」。大學時代開始登山，一路成為嚮導和搜救隊成員，現為戶外運動工作者。近年來以攀登全球14座八千米山峰為目標，目前已完成四座。 詹喬愉從小就愛往外跑，直到大學時期才正式投入登山。單純覺得山很漂亮，又喜歡團隊生活，大一時加入登山社，跟著學長姐學習相關知識技術，完成中級嚮導訓練，成為具備探勘能力的嚮導。 ...

　　「有了這本書，從此靈感一直來！　　讓1000種設計即戰力，打破創意有限的瓶頸。」 　　身為設計師的你，是否經常深陷靈感匱乏的困境：　　狀況1：業主的配色要求，腦殘般地一片空白……　　狀況2：結案日在即，色調總是無法突顯主題……　　狀況3：整體的色彩呈現，怎麼看都不協調…… 　　如何運用多樣的色彩，創意出不同的氛圍？如何因應客戶的需求，變化出多元的風格？ 　　身為設計師，這是你最值得收藏的...

　　父母親們都想問：青春期＝叛逆＝變壞？ 　　為什麼孩子進入中學後，就會變得不一樣了？ 　　為什麼孩子開始不愛和我黏在一起，總像個刺蝟小孩，難以靠近？ 　　父母心裡有好多個「為什麼？」 　　讓我們告訴你，如何傾聽青少年的行為語言，輕鬆面對孩子的「青春期」！ 　　我的孩子變了嗎？從孩子言行舉止各方面的表現，一定可以找到蛛絲馬跡！ ★孩子是否出現異常，有哪些判斷指標呢？ 　　1.【課業】：...

主要內容包括：PHP5.3面向對象編程、PHP的一些新特性、如何編寫基於SQL和NoSQL的數據庫交互程序、如何使用流行的PHP相關工具、如何編寫社交媒體應用程序，並介紹了NoSQL數據存儲以及為雲生態編寫PHP程序。《PHP編程實戰》適合中高級PHP程序員以及想學習PHP的有一定基礎的程序員。Peter Maclntyre，擁有二十多年的信息產業從業經驗，主要致力於軟件開發，曾多次作為演講...

紐約時報暢銷冠軍作家 羅伯特．喬丹Robert Jordan 媒體高度讚譽、媲美托爾金作品的史詩鉅作 全新譯本 重量登場 售出21國翻譯版權 系列新作在美銷售4天直逼百萬冊 全球總銷售高達2000萬冊以上 　　平靜的小村莊，伊蒙村，正在為慶祝第二天立春節而忙碌著。但今年春天遲遲不見蹤影，處處冰雪堆積，彷彿預告不平靜的事即將發生。 　　村裡三名從小就是好友的男孩，在今天遭遇了改變他們一生的事。...

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