人類生命的痛苦與不幸，究竟從何而來？ 　　一切「命運」的安排，其實都來自頭腦的創傷設定！ 　　未處理的負面情緒會累積在靈魂深處，成為無法擺脫的困境循環與疾病。 　　人生動力療法將引領你勇敢面對15則難解的生命課題，助你重拾內在平靜與光彩，活出健康、富足與幸福！ 　　坦然面對創傷根源，才能與之產生連結， 　　將苦難轉化為動力，走向自性的合一與完整。 　　生命創傷會以語言、聲音、文字...

糾結、焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯ 如何不讓這些「內耗」毀掉自己？ 六把鑰匙、五張椅子練習， 一本簡單易操作的心理脫困指南，鬆開被內在煎熬綑綁的你！   王意中（王意中心理治療所所長／臨床心理師） 丘美珍（媽媽悅讀基地創辦人） 周慕姿（心曦心理諮商所創辦人） 洪仲清（臨床心理師） 黃大米（職場作家） 黃之盈（諮商心理師） 蘇益賢（臨床心理師） ——療癒推薦（按姓氏筆畫排序） 「...

明明沒生病，為何還是覺得好累？ 容易鑽牛角尖、對未來充滿不安？ 常常陷入極度沮喪憂傷的情緒之中？ 　　心情不好是身體阻塞了！ 　　疏通影響人體情緒、神經、免疫、內分泌系統的七大脈輪能量， 　　消除不安、憤怒、厭世、無力感等症狀，找回身體正能量。 　　◎焦慮、煩躁、恐懼、不安，別讓負面情緒毒害身體！ 　　很多人會以為「身體」和「心靈」是兩套不同的系統，各自獨立作業，但其實身心有著密切...

　　從有趣的故事中，動動腦、學語文、懂品格！ 　　阿嚕嚕和小魔龍要結婚了？ 　　魔龍爸爸這下子頭痛了！ 　　魔龍之王知道妻子被人類害死之後， 　　憤怒得想把多多一行人殺掉， 　　這時小魔龍竟然說他要跟阿嚕嚕結婚？ 　　而失去記憶的德利奇被黑心魔法師抓走， 　　一但他的魔法被魔法師吸光，德利奇就會沒命！ 　　被魔龍關在牢裡的多多，要怎麼拯救伙伴呢？ 　　小魔龍說：越是困難的時候就越要振...

　　強化自信／擺脫不安／克服憤怒／告別沮喪 　　成為自己的認知行為治療師！ 　　★ Amazon 4.6顆星好評，分類榜第1名暢銷書！ 　　這不是一本充滿理論和專有名詞的教科書，而是一本針對一般社會大眾的書。 　　將以淺顯易懂的方式，帶領讀者快速學習如何運用認知行為治療！   　　總是有某些時刻，我們會發現自己被令人窒息的情緒所攫獲： 　　或許是因沮喪而失去動力，無法去做更多喜歡的事時；...

當媽媽可以看成是一種到遠方的旅遊， 難以回頭，常有未知凶險，但也看得見絢爛花開， 可能最後停留在一段安穩靜好的歲月。 洪仲清： 「『媽媽』這個角色，在傳統意義中被歌頌得很偉大，但扮演媽媽的女性，卻常常被剝奪人生的主導權，這是很明顯的矛盾。 深入地說，過去的傳統媽媽在教養女兒時，傳遞出的價值觀常擺脫不了父權。因此，現代女性在成長的過程中，對於傳統媽媽生出的失望與憤怒，以及心疼與不捨，揪成了...

怒髮衝冠之後…… 2018.7「惡檢一怒爆衝毀了……月薪12萬恐剩16K」ð停職 2016.10「藝人酒後搭計程車與司機發生口角進而互毆」ð各拘役40及70天 2014「小賈斯汀對鄰居房子砸生雞蛋引發糾紛」ð賠償8萬美金+上憤怒管理課程 2006世界盃決賽「席丹頭槌義大利的馬特拉齊」ð法國輸球、失去代言合約 超車不爽就殺人、女友分手就砍人……ð無法妥善處理憤怒情緒，動輒抓狂，以致做出損人...

影響華語搖滾世界重量著作！ 　　搖滾成為整個青年反文化革命的先鋒， 　　因為它能挑起你的欲望，鼓動你的身體，刺激你的思想。 　　搖滾樂或許從來不能掀起革命，但當搖滾樂抓到了時代的噪音，這些音樂將不斷在被壓迫的人們的腦袋中迴響，將不斷在反抗的場景中被高唱。 　　尤其，任何政治行動、遊說或抗爭，都必須來自群眾的參與，而搖滾樂——不論是一首歌或一場表演，都可能改變個人的信念與價值，鼓勵他們參...

人總是做著重複的事情，卻期待明天有所改變， 其實，只要改變一點點做事的角度…… 你人生的重複，就會變成一個螺旋梯，帶著你步步高昇！ 　　人生沒有絕對好與壞，但選對角度你會更快樂！ 　　Pink老大不小，五年來卻換了十個工作，最後讓她安定下來的，卻是因為發現一個隱藏版的自己！ 　　企業家第二代Kavin，挫敗於自己挑剔的個性，最後因為承認了一件事，竟找到了他的完美情人。 　　家庭、工作...

　　〈憤怒也好，生氣也可以〉 　　了解真正憤怒的原因，蘊養更從容的自己 　　將強大的怒氣用對地方，就能無畏前進！ 　　大多數的人很容易生氣，卻不熟悉如何處理「憤怒」這種情緒。憤怒的當下，我們真的只是因為「生氣」嗎？這其中往往包含了更多我們忽視的內心需求。當我們理解自我真實的心意，就可以提高情緒的控制能力，進而打造更好的人際關係與更從容的自己。 　　■ 越生氣越有力量，卻也挾帶風險！ 　...

政治正義讓個人與公共的道德情感持續轉變， 法律思考不能自外於社會價值與個人情感。 納思邦教授以精彩論述將情感、法律、政治揉而為一，旁徵博引文學、宗教、哲學、倫理各方文獻，綴以詩歌、神話、經典，爬梳了影響現代法律形成的「憤怒」、「寬恕」等情感價值的歷史根源及脈絡，並探究它們與正義的關係。 書中首先剖析「憤怒」何來及其在許多領域的應用，包括人際關係、職場、刑罰體系，論述憤怒與經常隨之而...

　　天使的眼淚系列　　關於那些年青春留下的美好回憶 　　青春，就該恣意揮灑，　　全心投入享受這燦爛時刻，　　千萬別讓年輕有所遺憾，　　更不要使它留白...... 　　10個記錄年少輕狂的逐夢樂章　　讓你我的青春歲月沒有終點　　「她承認，她的確妒忌子璇……」──《她與她之間》　　「原來，不是只有她失去，他也一樣。」──《灰色天使》　　「其實，我很累。」──《完美的飛翔》　　「阿其深吸口氣，他明...

　　當世界頌讚的成功你不擅長，當心底沸騰的聲音與多數人不同， 　　當摯愛與信念就要失去，你逃離的地方這輩子只能逃離—— 　　如何思考自己與群體間的距離？ 　　如何勇敢，相信手中微小卻獨特的力量！ 　　收錄法蘭岑驚豔美國文壇之作〈自尋煩惱？〉 　　吳明益教授  專文解析 　 　　二十世紀以來，24小時發聲的大眾媒體、無遠弗屆的網際網路，逐漸無縫滲透所有人的思考路徑、影響大家的生活選...

每一個堅毅的靈魂 都是撐起臺灣的重要存在 　　「她以細緻有情的視角，真誠呈現每個人物的生命歷程。他們的故事，也是你我的故事，孕育臺灣豐沛的生命力。」——鄭麗君 前文化部長 　　「用最溫柔的文字，將那些悲傷細細地刻畫。有笑、有淚，最後每一個故事都在文字裡昇華成了美好的記憶。」——王婉諭 立法委員 　　本書作者陳德愉是為人所熟知的資深記者，擅長挖掘小人物的人生百態。目光如炬，洞若觀火。文字...

超過千場的演講．帶來千萬人的感動 勵志演講大師　戴晨志博士5大主題篇章，23則幽默實例解析──讓你「開懷閱讀」、「輕鬆領悟」，變身幽默人氣王！ 　　冰山美人固然受歡迎，　　但其實風趣的女生更討人喜歡；　　超酷型男人人搶著當，　　不過有時女生更愛幽默魅力男！ 　　「笑聲」是人們所期待的，　　畢竟人人都不願見到愁眉苦臉，　　而幽默除了是可以帶來笑聲的「百憂解」，　　也是緩衝憤怒、解除壓力的「維他...