【問題】巴西柔術招式?推薦回答
<巴西柔術傳奇大師 SAULO RIBEIRO 經典著作> 小編繼 2017 年《格鬥肌力訓練解剖聖經》、2018 年《KRAV MAGA 以色列格鬥術實戰教本》之後,再推出《JIU-JITSU University 巴西柔術教本》。本書由五座巴西柔術世錦賽冠軍以及兩座 ADCC 降伏式摔角世錦賽冠軍的傳奇大師 SAULO RIBEIRO 規劃並親身示範,如今這本巴西柔術經典之作...
巴西柔術自誕生以來,不斷吸收多種武術之長,形成了一套行之有效的防身之術,並逐漸成了大眾健身的一項重要選擇。 《巴西柔術入門教程(全彩圖解版)》從巴西柔術的格鬥姿勢、步法、護身倒以及寢技等基礎知識入手,依次講解了當身技、鎖技和投技以及包括防守技術在內的綜合技術,同時還提供了格鬥中的追逐技巧、五種攻擊形式下的多種防衛策略。 《巴西柔術入門教程(全彩圖解版)》全書內容系統、全面,並配有大量動作...
一、控球能力訓練方法 二、傳接球訓練方法 三、射門訓練方法 四、實戰性對抗訓練方法 五、定位球戰術配合訓練方法 六、比賽陣型及攻防要求 七、守門員訓練方法 八、體能訓練方法 附錄: 巴西——名符其實的足球王國 巴西的足球俱樂部 巴西足球職業聯賽和非職業聯賽 巴西的球星生產線——青少年球員培養體制 巴西的足球風格 序 「人無遠慮;必有近憂」,中國足球既有...
本書介紹了柔術的精神與學習方法。 柔術之精義 柔術生殺法總論 柔術之家派 柔術家平時之修養 生殺之法 練身之心得 柔術護身之心得 穴道圖解之大意 生法腹內穴道圖解 胸部腹部總圖之部 全體血液循環系總圖部 氣管之圖說 脾胃腸之圖說 心臟圖說 肺臟圖說 全體神經系圖說 神經系及五官之說明 脈管之說明 天倒穴之解說 烏兔穴之殺法 人中穴之殺...
民國時期的刊本加以整理,本書概論柔術(道)入門,操作方法及注意事項,可為修習柔術(道)的參考手冊。 柔術之意義 柔術之目的 一、精神之修養法 二、身體之鍛煉法 三、自身之防衛 初學柔術者應注意之事項 一、不可在食物之後立即練習武術 二、練習柔術之人須剪短手足之指爪 三、在練習柔術之前必須排出大小便 四、練習柔術之時不可妄飲湯水 五、練習柔術者必須注意衛生 六、練習柔術...
這些課題不只是重要,而是極其重要! 誰能運用最先進的科學武器庫, 來告訴你如何降低機運的干擾、邁向成功? 唯有巴拉巴西。 ——塔雷伯,暢銷書《黑天鵝效應》作者 為什麼難聽到爆的歌曲,可以莫名成為當紅神曲? 讀名校就能成功?還是因為畢業生成功了,讓學校有名? 在公司裡能節節高升,究竟是不是真的因為工作表現? 為什麼有些藝術家紅到發紫、有些藝術家卻沒沒無名?...
只要方法用對,沒有把不到的妹!!! 【雙封面書衣設計】都能讓你帶回家! 身為《花花公子》雜誌記者的奧利佛‧庫恩,身邊總是圍繞著完美無暇的美麗女人,可是他卻拙於贏得女人之心。「我父親曾教我開車,教我如何一口氣喝完一杯啤酒,但要如何迷惑女人,他卻未曾向我透露。調情的技巧是祕密,那些調情大師大多也將此祕密一並帶入棺材裡。」奧利佛很感慨的說。 某個晚上他瀏覽到一個名為「把妹達人」(PU...
泡湯、買菜可以預防失智?吃銀杏有效嗎? 「預防失智,超過100篇文獻證實找到方法了!」 連名醫都爭看,最完整國際期刊研究報告 市面第一本實證有效的預防失智趣味書 全面蒐羅各國頂尖研究,破解失智謎團 台灣首創桌上型守護誌,線圈暢銷設計, 三段式活動線圈設計,預防失智自由配! 精采看點一:市面第一本實證有效的預防失智專科書 市面上預防失智書籍,資料來源常是「...
《牧羊少年奇幻之旅》是一部少年追求夢想的寓言故事,更是百年一遇的能改變一個人一生的書,每個人都能在其中找到自己追尋夢想的方式。西班牙牧羊少年聖地亞哥接連做了同一個夢,夢見埃及金字塔附近藏有一批寶藏。少年賣掉羊群,歷盡千辛萬苦一路向南,跨海來到非洲,穿越撒哈拉大沙漠,其間奇遇不斷。在一位煉金術士的指引下,他終於到達金字塔前,卻剛剛悟出寶藏的真正所在…… 保羅·柯艾略(Paulo Coel...
勇闖亞馬遜雨林,寶物現身吧! 布卡為了成為足球明星, 不惜飛越太平洋,前往巴西展開足球集訓。 就在他開開心心去參觀里約嘉年華會時, 竟然意外撞見亞馬遜原住民古文物的走私行動。 布卡會不會放棄考古學家的志業? 他會再度加入尋寶的行列嗎? 本書特色 1.本套書特色在於「從世界看國家」,挑選出最引人入勝、最吸引人的主題作為主軸,強化小朋友對巴西的印象。 2.藉由生動活潑的尋...
Hola,南美!體驗南半球的熱情與冷靜, 到巴西感受狂歡嘉年華,前往智利拜訪聶魯達故居, 探索祕魯馬丘比丘古文明,驚艷玻利維亞烏尤尼鹽湖, 走訪《春光乍洩》的布宜諾斯艾利斯,奔向世界盡頭烏斯懷亞; 詳盡的推薦路線╳景點導覽╳交通方式╳行前準備, 邀你共享此生難忘的南美之旅! ★第一本深入淺出的南美旅遊情報誌,自助旅者行前必看! ★3款推薦行程+5國深度介紹+10項文化體驗亮點,打造...
本書以國立歷史博物館館藏的第四屆及第五屆巴西聖保羅雙年展相關檔案為範圍,依據檔案內容性質,重新整輯成六個主題,包含「輯一:參展」、「輯二:作品徵選」、「輯三:作品運送/捐贈/損壞遺失」、「輯四:參展作品」、「輯五:展覽概況」、「輯六:外交角力」,年代跨度自1956年至1961年。 透過這樣的輯選,試圖以聖保羅雙年展為案例,呈現1950年代台灣參加國際雙年展的樣貌,並回應以下的問題意...
初學者讓你別怕學習巴西葡萄牙語;本書內容經精心文字排版設計,讓許多人看了以後,調查結果,原來想學巴西葡萄牙語並不覺得想像中困難。 本書內容以直覺式學習法,句句實用、簡明易懂易學,可即學即用,提昇你學習意願和應趣。 前言 第1課 Alfabeto / Letters / 字母 第2課 Accento / Accent / 重音 第3課 Artigo / Art...
好想出國吃美食啊 在忙碌的日常生活中,偶爾也有想要遠行的念頭,但卻苦於沒時間。想試試看在自己家中增添一些 "非日常空間" 的旅遊氛圍嗎?就讓 Le Creuset 鑄鐵鍋與美味的異國料理帶你進入一段 "幻想旅行" 吧。 本書收集了在世界各地「海濱城市」的待客食譜。借助 Le Creuset 鑄鐵鍋的功能, 食材能夠做得十分美味。任誰都能零失敗地重現這些異國的出色好滋味。無論是...
《馬查多·德·阿西斯小說集》是巴西文學巨匠馬查多·德·阿西斯一生中短篇佳作的全面集結,收錄了包括《精神病醫生》《鏡子》《公雞彌撒》在內的二十一篇代表性的作品,完整展現了作家普世和全景的社會觀。 普遍帶有強烈的現實主義傾向,書寫裡約熱內盧中下層階級的日常生活與悲歡離合,以細膩客觀的心理刻畫與潤物無聲的微妙諷刺捕捉人物的心理動態與社會現實,主題多涉及嫉恨、虛偽、世情和人性爭鬥,具有超前的現代...