【問題】居家重訓器材?推薦回答 1.《一輩子的家!這樣裝修最簡單:簡裝修大翻新!不必打掉重練,一次基礎裝修居家隨你改造》作者:朱俞君我的家問題好多、好難住,難道只能打掉重練嗎? 《一開始就不用收!家的最後一堂空間收納課》暢銷作者朱俞君 再度公開執業多年經驗總結的:簡單裝修術! 把裝修變成最簡單的選擇題! 風格3選1∣建材4選1∣牆設計3選1∣櫃搭配4選1 換屋8次,親身實驗,收納空間設計師朱俞君最知道: □放下裝修參考書,才能替家找到自己的樣子! □只要3種風格的輕裝修,家就可以住一輩子 □暖光好?白光... 2.《實惠不出錯!居家建材選搭施工寶典》作者:漂亮家居編輯部建材百百種,到底怎麼挑選才安心合用?完整搜羅,超過20大類居家裝修基礎建材,一次羅列!從買到用,貼心提供建材採購、監工及保養要訣!秘技盡出,12個完整案例解析,設計師私房建材使用及搭配分享!風格實現,推薦效果建材,教你選對建材營造居家風格!耐看實用,教你選好建材,打造不只好看還要好清理的家!超值替代,愛用替代建材,花小錢也能提升居家空間質感! 作者簡介漂亮家居編輯部漂亮家居編輯部1.創造平...3.《中國大陸居家用醫療器材產業商機研究》作者:財團法人工業技術研究院產業經濟與趨勢研究中心 要搶進人生地不熟的海外市場,以嚴謹的市場調查打底,知己知彼方能百戰百勝。但是對一般廠商而言,要跨越這條障礙,說來簡單,執行起來實難。大企業都未必有充足的管道和適切的調查人力,深入了解各市場的需求,遑論一般中小企業了。以國內現況而言,深耕歐美日海外市場雖然已有數十年,尚且不能說透徹理解,對於崛起中的新興市場,也往往會有看得到吃不到的慨嘆。 了解到此一難題,為了讓國內企業與政府相關單位...4.《奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪:54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草,超過200種配方,從兒童到青少年感受自然全方位的身心靈照護智慧。》作者:英格麗.克蘭迪恩—用一本書讓你從小帶到大, 陪伴你的育兒旅程。 ✐▦ 為0歲到青春期設計 ╲奧地利奶奶照護孩子的植物療癒寶典╱ 𓆸 𓆹 等我們漸漸領會了藥草與精油的力量,無論是平時保養或是生病時的照護, 我們就能帶給自己和孩子們幾樣珍貴的東西:時間和關注, 同時在孩子的記憶裡,也會深深印下我們小心翼翼應用這份大自然禮物的樣子。 ✓ 介紹54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草 ✓ 專屬新... 5.《生活飼育栽培圖鑑雙書: 居家必備寶典》作者:越智登代子有澤重雄★日本熱銷的生活智慧工具書★ ★精巧圖文知識,易懂的居家百科★ 省事、省時、絕對受用的生活常識! 養寵物花草的全方位指南!親手打造居家幸福環境! ◎生活圖鑑: Cecillia(暢銷作家/「Cecillia優雅過生活」部落格版主) 陳映如(生活魔法家) ——激賞推薦 「書中詳盡且正確的生活知識,讓我們能聰明解決各種家事煩惱。全方位的生活點子,搭配詳細的圖文...6.《自己選!痛風食療餐自由配:營養成分+烹飪祕訣+食材重點,專業營養師設計的防治痛風食譜大公開!(線圈熱賣版)》作者:姜秋月謝梨君特殊線圈設計 只要動手翻一翻, 就能隨心情自由搭配, 60主菜x 60副菜x 60點心= 216000種超完美組合套餐, CP值破表,365天都吃不膩 特別採用線圈設計,將主菜、副菜及點心分成三部分,讀者可隨心情任意挑選想要的菜色,搭配出一餐餐各具風味的美食饗宴。 改善痛風,從養成健康飲食的良好習慣開始! 痛風不可怕,只要吃對食物,選對食譜,養成良好的飲食習慣,也能跟...7.《瘦孕聖經:懷孕過程只重8公斤、產後3週恢復身材、擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法》作者:邱錦伶~10萬讀者見證的懷孕寶典~ 從渴望寶寶到撫養寶寶,從孕前到產後 《瘦孕聖經》收錄更完整、更詳細、更讓大家有福的內容 讓你產後迅速回復孕前苗條體態! 《瘦孕》推出後,為更多女性帶來更好的懷孕經驗,「受孕容易、孕期舒適、產後速瘦」也因此成為每一個孕媽咪都可以達到的目標。 從林熙蕾推薦之後,孫儷也成為邱錦伶擇食系列的執行者,懷第二胎時,因為照著書中的方式做,整個孕期不但身體舒適、心情... 8.《最完美の布盒製作術:43個超人氣實用居家手作:牛奶盒×紙箱×厚紙板の生活素材大改造!》作者:日本Vogue社獻給第一次製作布盒の新手必備工具書 貼心附錄「初學者の基礎布盒製作筆記」&實作紙型 最完美のDIY布盒小撇步通通在這裡! 「什麼是Cartonnage法式布盒?」 以厚紙為基底,貼上自己喜歡的布料,製作布盒,Cartonnage法式布盒是歐洲的傳統手工藝。 以厚紙製作作品,自平面到立體,類型豐富,它最大魅力在於能夠依喜好的尺寸,搭配喜愛的布,製作專屬自己的風格作品...9.《健身新手重訓攻略:槓片啞鈴×阻力帶×健身器材,新手必學的五大重訓,教你正確施力、精準增肌》作者:荒川裕志只要按圖索驥,新手也能自己練 自宅訓練、器材鍛鍊,健身新手必學的五大重訓課, 教你用對工具、正確施力、練對肌肉、有效增肌 健身房裡滿滿的器材,不知從何練起? 如何在家自己鍛鍊?還能達到健身器材的效果? 想要有厚實胸膛、明顯臀線,如何有效鍛鍊局部肌肉? 一本專為健身新手設計的重訓指南, 從基礎觀念到實際操作、從居家健身到善用器材,完全解析、立即上手。 ◎ 五...10.《高蛋白增肌減重料理151:醫學博士監修!6大食材特調,均衡好吃無負擔》作者:主婦之友社 說不定,你也缺乏蛋白質? 請試著檢視以下的項目,即使只有1個項目符合, 也有可能是缺乏蛋白質的徵兆! □ 目前正在瘦身,或是經常進行瘦身 □ 幾乎不吃早餐 □ 為了健康的緣故,設法盡可能不吃肉 □ 早上起床爬不起來 □ 容易疲倦 □ 注意力不集中 □ 有時候會恍神 □ 容易焦躁 □ 頭髮乾枯... 11.《打造小小巴菲特 贏在起跑點:陳重銘的親子理財15堂課》作者:陳重銘送孩子股票,不如教他理財! 陳重銘老師用15個故事,與爸媽分享親子理財的奧秘, 讓孩子不只贏在起跑點,更能提早達成理財目標! 想教孩子金錢觀念,卻不知該從何教起? 害怕過於複雜的理財知識,孩子可能無法吸收? 可能連自己都對投資一知半解或一竅不通, 又希望能幫助孩子翻轉人生,擺脫窮忙的宿命? 這本書將是最適合你的親子理財入門法寶! ▍看故事學理財 打造小小巴菲特...12.《增訂重編體育教材教法研究》作者:吳萬福13.《京都「CHIPPRUSON」天然酵母麵包憑什麼這麼好吃?:在IG擁有爆炸性人氣!一般食材+家用烤箱,100%重現京都人氣店招牌麵包美味》作者:齊藤知惠在IG上引起熱烈討論 在家也能烤出人氣麵包店麵包! 詳細圖解一步步帶你烤出 不帶酸味的天然酵母麵包! 想要在家也能烤出好吃的麵包嗎? 想用天然酵母製作麵包卻不知道怎麼下手? 京都人氣麵包店CHIPPRUSON店長,親自示範如何在家培育天然酵母,製作六種麵糰與各種變化。從今天開始,第一次在家就烤出美味麵包吧! 【天然酵母──屬於家裡的味道】 當自製酵母適應各個... 14.《印度、印尼、越南居家用醫療器材產業商機研究》作者:財團法人工業技術研究院產業經濟與趨勢研究中心 要搶進人生地不熟的海外市場,以嚴謹的市場調查打底,知己知彼方能百戰百勝。但是對一般廠商而言,要跨越這條障礙,說來簡單,執行起來實難。大企業都未必有充足的管道和適切的調查人力,深入了解各市場的需求,遑論一般中小企業了。以國內現況而言,深耕歐美日海外市場雖然已有數十年,尚且不能說透徹理解,對於崛起中的新興市場,也往往會有看得到吃不到的慨嘆。 了解到此一難題,為了讓國內企業與政府相關單位...15.《克蘇魯的呼喚:H.P. Lovecraft恐怖小說傑作選(全新重譯版)》作者:H.P.洛夫克拉夫特二十世紀最偉大的古典恐怖故事作家 史蒂芬.金、尼爾.蓋曼、喬治.馬丁、伊藤潤二創作的原點 二〇二〇年追頒雨果獎最佳系列作品 「克蘇魯神話」的起源,恐怖小說的同義詞 「人類最古老、最強烈的情感就是恐怖,各種恐怖中,最強烈的,就是對於未知的恐怖。」 你或許沒有閱讀過洛夫克拉夫特筆下的恐怖故事,但一定在不同媒體中看過源自克蘇魯神話的視覺或敘事元素。 承襲愛倫坡文風的洛夫克拉夫特...常見健康問答便宜的健身器材居家重訓器材迪卡儂 50KG 二手迪卡儂健身推薦迪卡儂啞鈴組健身椅迪卡儂簡易運動器材迪卡儂 20kg延伸文章資訊迪卡儂健身有氧拳擊運動用品及裝備 | 迪卡儂健身器材買健身,拳擊,有氧,重訓, 交叉訓練運動用品及裝備,到迪卡儂專業健身運動用品線上購物商城,國際知名健身運動用品及裝備品牌,100%品質保障,值得信賴, ... 有氧健身器材.迪卡儂健身器材 | 迪卡儂健身器材買啞鈴或健腹輪等小型肌肉重量訓練器材,到迪卡儂專業肌肉重量訓練器材線上購物網站.國際知名肌肉重量訓練器材品牌,100%品質保障,值得信賴,是您選購啞鈴或健腹輪的最佳 ...家用多功能滑輪健身機DOMYOS | 迪卡儂健身器材運費 此為大型器材每件$2000 (外島不提供配送服務). 費用不含組裝費,如需組裝,請洽鄰近門市. 加入購物車. 貨到通知. 加入待購清單. 產品優點. Benefit Logo0. 多用途.迪卡儂健身器材 | 迪卡儂健身器材買健身腳踏車,橢圓機或彈簧床等器材,到迪卡儂專業健身運動用品線上購物網站.國際知名健身腳踏車,橢圓機或彈簧床,100%品質保障,值得信賴,是您選購健身腳踏車,橢圓機或 ...迪卡儂健身器材 | 迪卡儂健身器材買健腹輪,健腹椅,舉重床, 彈力帶到迪卡儂專業健腹輪,健腹椅,舉重床, 彈力帶線上購物網站.國際知名健腹輪,健腹椅,舉重床, 彈力帶,100%品質保障,值得信賴,是您選購健腹輪 ...迪卡儂健身運動用品與裝備 | 迪卡儂健身器材買有氧健身器材, 踏步機, 健身車, 橢圓機, 跳繩, 到迪卡儂專業健身運動用品線上購物網站.國際知名有氧健身器材品牌,100%品質保障,值得信賴,是您選購有氧健身器材, ...迪卡儂健身運動用品與裝備 | 迪卡儂健身器材買有氧健身器材, 重訓健身器材, 踏步機, 健身車, 橢圓機, 跳繩, 到迪卡儂專業健身運動用品線上購物網站.國際知名有氧健身器材, 重訓健身器材品牌,100%品質保障, ...迪卡儂基礎健身器材 | 迪卡儂健身器材買基礎健身運動器材等, 到迪卡儂專業基礎健身運動器材運動用品線上購物網站.國際知名基礎健身運動器材品牌,100%品質保障,值得信賴,是您選購基礎健身運動器材等的最佳 ...迪卡儂健身運動用品與裝備 | 迪卡儂健身器材買健身器材,到迪卡儂專業健身運動用品線上購物網站.國際知名健身器材品牌,100%品質保障,值得信賴,是您選購健身器材的最佳選擇.