2013出版以來高踞Amazon健康運動分類項排行第一 美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮 美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一 　　原來疼痛是筋膜水分不足引起的！ 　　整合拉筋拍打和按摩整骨效果的自我療癒健康法， 　　一根軟式滾筒+一顆軟球，就能使體內筋膜水分平衡， 　　解決運動後、姿勢不良或長期復健卻不見效果的煩惱！ 　　你常有「不舒服」、...

　　北醫婦產科主任劉偉民醫師：每天頂著大光頭在操場上快跑，運動17年像個53歲少年仔。台大醫院內科教授張天鈞：一條腰帶控制腰圍，就是不准自己胖。老人失智權威劉秀枝：2年多前罹乳癌，要求三夠「錢夠、朋友夠、體力夠」，59歲上網，有自己的部落格。高雄長庚醫院院長陳肇隆：十根綠手指，種樹強身，院區種700多棵小樹；絕不用塑膠袋裝熱食。 　　榮總院長林芳郁：長骨刺，聽太太林靜芸的話打小白球。台大血管...

經濟學家在讀什麼？ 從歷次經濟危機中，我們能學到什麼？ 停止輕信不疑，一場審視書與史的盛宴 　　中國最快的書評筆鋒、最犀利的智庫評論人 　　何帆／FT金融時報中文網專欄〈一知半解〉精彩集結 　　華盛頓為何要關了華爾街？巴西為什麼長不大？歐元錯在哪兒？ 　　地緣政治的風險到底有多高？還有，這世界哪兒來這麼多渾球？ 　　本書主要探究了兩大主題。第一個主題是對經濟學的反思，力圖跳出經濟學...

　　【再版增訂】堀大才教授2016年6月1~3日訪台實錄 　　最權威的樹木醫生、日本樹木醫制度設計者 堀大才與專業樹醫岩谷美苗攜手 第一手傳授如何照顧樹木！ 　　本書作者堀大才是日本權威樹木醫生，不只在東京農業大學、法政大學傳授樹木醫學，更是日本「樹木醫」制度的設計者！他從事樹木調查與樹木健診救治多年，他以深厚的專業知識，從樹木的本位來思考如何對待樹木，與樹木對話。 　　在本書中他以具...

　　107年度臺北市國小兒童深耕閱讀計畫好書 　　 　　水，到處都是！但它從何而來？為什麼我們需要它呢？   　　你知道嗎？水雕刻出地球的樣貌――河流、冰河、峽谷、海岸等地形。地球上可供飲用的水，其實不到1%。小嬰兒的體內有75%是由水所組成的。沖一次馬桶，可以用掉6公升的水。人類以為他們控制了水，但實際上呢……更多關於水資源的祕密，等著你一起來探索！ 　　這是一本立體翻翻書，並讓讀者想像...

　　壓力型高血壓，正侵蝕上班族！ 　　●2018日本上半年實用書類別TOP7！ 　　●一出版即數月蟬聯日本amazon健康類別TOP1！ 　　●暢銷25萬冊！引發日本醫藥界熱烈討論的話題書！ 　　工作壓力、缺乏運動、作息不正常、總是外食，使得高血壓年輕化早已不是新鮮事！ 　　為此，ＷＨＯ呼籲：「25歲以上者，每3人就有一人有高血壓，必須及早預防。」 　　治癒高血壓， 　　關鍵在於改善「血...

 譯成九國語言，2013出版以來於Amazon亞馬遜書店排行榜上高踞不墜《紐約時報》暢銷書、美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮目前已有十五國引進、千位教練投入MELT療法推廣、累計數十萬人受惠根據專業筋膜學與神經學所開發的MELT療法，整合拉筋拍打、按摩整骨的效果，為慢性疼痛常發生部位──肩、頸、腰、背等──筋膜補水，每天10分...

　　（一）簡介 　　本詞典突出“學習”二字，是一部由專業權威的編寫團隊、以全新理念編纂而成的中型漢語辭書。它不僅具備字詞的檢索功能，還針對漢語學習的難點，特設“語彙”“注意”“辨析”“知識窗”等欄目和插圖，幫助學習者全面掌握詞語的各種用法，提高漢語學習和應用的能力。 　　本詞典根據使用繁體字的讀者的需求和學習特點，有針對性地收錄了香港、澳門、台灣地區用詞和新詞新語，並在字形、字音、例句、...

政府、建商、房仲不告訴你的泡沫訊號，獨家披露！ 看懂房市趨勢5步曲，精準掌握房價走向， 小資階級也能買對好屋、賣出好價！ 　　自住客、投資客必學財務健檢祕方 　　2個35%購屋原則、7項房地產投資限制一次搞懂 　　四看一問找好屋，估算最合理的賣屋成交價 　　10個錯誤觀念大翻轉，避免套牢當冤大頭 　　曾幾何時，高漲的房價已經成為台灣人生活的夢靨，其實，只要觀念對了，把握房市趨勢風向球...

　　第一本最完整的編髮特輯工具書，強調不用上髮廊也能自己輕鬆做出百變的髮型造型。最流行、最引人注目的造型資訊一網打盡，且注入台灣流行元素，讓讀者們閱讀之後能感受到雙倍的豐富感！堅持變美和讀書一樣重要，即時提供美人們最省錢最讚的髮型造型、最詳細最in的編髮分解步驟、最有趣最HITO的趨勢，時下流行的腳步總是快速地向前進，髮型已成為現代女性整體造型中重要的一門課題。 　　本書針對各種年齡層及各行...

首刷限量贈品 美國麻省理工毒物專家招名威認證 肽研生醫 一錠有酵 （獨家專利RD236酵素X益生菌） 隨書附贈兩包，共12錠 （6日份，市價158元） 　　打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態 　　北美四大運動顧問親自傳授，登上運動巔峰的不二法門！ 　　網球名將羅傑‧費德勒（Roger Federer）如何奇蹟回春，睽違多年奪下大滿貫金盃？ 　　傳奇教練阿爾塞納‧溫...

地球上最強的植物—空氣鳳梨， 不用種在土裡、噴噴水就能活！ 　　歷時10年拍攝，完整記錄空氣鳳梨的各種形態！ 　　書中收錄125款獨具魅力的品種圖鑑 　　以及350張株型、花期超清晰寫真 　　從種類玩賞到植株知識，空鳳愛好者絕不可錯過！ 　　「空氣鳳梨」的外型獨樹一格，捲曲多變的葉片，彷彿來自外星的生物，花期一到，還能開出紅色、粉紅色、紫色的花，各有令人驚喜的美麗。最神奇的是不用泥土栽...

腳底按摩，從此不求人！ “腳底按摩之父”吳若石親自實踐撰寫。 從嬰幼兒到老年人都可以使用的新足部健康法。 北京電視台《養生堂》等七大電視台正熱播中！ 現在看病難，看病貴，市面的足療中心價格昂貴，老百姓承受不起；偏遠地區醫療簡陋，更不可能設有按摩中心；城市里也有人忙得沒時間上醫院看病；有一些人較保守，不喜歡別人摸他的腳；有些行動不便的病人，不方便出門。 1...

　　本套書組合：《極簡，豐盛！一鍋搞定全球經典菜色》、《極簡，豐盛！一碗即全餐的健康新時尚》 　　《極簡，豐盛！一鍋搞定全球經典菜色》 　　風靡全世界的烹飪革命，81道經典菜色跟原創食譜， 　　一鍋就能煮出美味又幸福的一餐： 　　‧只需少量水就能完成的「一鍋麵」，以及米飯料理、全穀類食譜！ 　　‧只用一只平底鍋大火煎炒蔬菜、魚肉，保留蔬菜脆爽、魚肉鮮美！ 　　‧創意燉鍋烤雞、焗烤千層馬鈴...

《囚徒健身》暢銷百萬冊系列──美國龍門健身協會，2016最新力作 囚徒健身很操，壺鈴這種掌上健身房，讓你不必再上健身中心、 不必煩惱日曬雨淋，更不必為了跑鞋球鞋、運動裝備傷腦筋， 在家偷練，就有驚人的身材雕塑效果 　　什麼是壺鈴？就是帶有把手的鐵鑄球， 　　成人男性約使用16公斤的壺鈴，女性則使用12公斤，當然也有更輕的。 　　壺鈴被世界級的專業教練喻為久坐族的救星， 　　只用到客廳一角、...