暢銷冠軍作者又一教人邊笑邊學的力作！ 八○％的人都說曾受害羞所苦！ 即學 85 帖等同專業療程的退羞特效藥， 自信有了、敢眼神交流， 心跳會變慢，心情會變嗨！ 即刻博得好人緣！ 　　問：路上遇到半生不熟的人迎面走來，你怎麼辦？ 　　遇到這種情況，害羞者的反射動作會是假裝沒看見，但請你千萬「ㄍㄧㄥ」住。不要東張西望，不要左顧右盼，不要往店裡鑽，也不要往對街閃，不要拉低帽簷，也不要...

．改變看法，就可以改變事情的好壞 　　心理學家威廉．詹姆斯曾經寫道：「史上最偉大的發現就是：一件事情的好壞，可以藉由改變自己的應對態度來決定。」 　　這是因為，所謂的「好事」或「壞事」並不是由事情的本身來決定，而是由我們用什麼態度看待來決定，只要懂得用不同的角度來看事情，我們就會恍然發現，原來挫折也可以變轉折，我們避之唯恐不及的「壞事」，也可能變成我們求之不得的「好事」。 本書特色 ...

　　老化不是銀髮族的宿命，65歲依然有扭轉命運的機會。只要吃對食物，攝取均衡營養，就能拒絕老年臥病在床，並贏得人生下半場的快樂生活。 　　內文所有字體加大、段落分明，快速掌握保健重點。每道料理標示熱量、營養叮嚀，充分發揮食材功效；烹調只要三步驟，年長者也能親手做，道道方便咀嚼好入口，套餐呈現菜餚最佳美味。 　　高齡社會的來臨，老老照顧已成為趨勢，有大部分的銀髮族會隨著年齡增長，身體機能開...

有一種爸媽的焦慮叫「青春期」！ 　　為何，那個我曾抱在懷裡的小心肝，進入青春期就變身大暴龍， 　　難道孩子轉大人，親子間就只能刀光劍影、甩門嘶吼？ 　　學校心理師20年晤談現場，一窺教養真相： 　　你的孩子不會永遠是孩子，管得巧、更有效！ 　　讓爸媽搖頭嘆息的日常場景，心理師都有神破解！ 　　● Q：小孩整天喊不想上學，難道是拒學症？！ 　　A：大人也會不想上班啊！原來是孩子的原始腦...

焦點解決短期諮商，不只是一個諮商理論取向，更可貴的是它教導一種新的思維。 　　本書是作者十餘年來在SFBT（Solution Focus Brief Therapy）的學習、實踐與從事教育訓練工作之經驗的彙整。本書包括了：對於SFBT理論與技術的學習，運用SFBT於實務工作的經驗與反思，進行SFBT教育訓練時的觀察與心得，SFBT課程的學員提出的質疑、困惑，及對於這些質疑、困惑的反思、再理解...

　　把社交內向，變成積極的力量。 　　即使慢熱又不擅交際，也可以讓人喜歡你。 　　本書幫你轉化社交卡卡的弱點，讓工作、生活、人際都能自在又成功。 　　「這本書涵括諸多讓人受益無窮、又使人心有戚戚焉的人際互動之道。」《紐約時報》 　　你對與人互動常感到尷尬不自在，覺得自己的「社交大腦」總是少根筋嗎？ 　　看看你是否具有下列這些「社交囧星人」的特質。 　　●判讀別人的情緒會花比較多時間。 ...

沉默的尷尬如何打破？如何不誤踩人際地雷！ 想有好人緣，不必「很會說話」，但一定要「容易對話」！ 學會高明「問話術」，話題方向由你定，跟誰都能聊不停 容易緊張、內向口拙的人，運用起來威力更強！ 　　◆根據調查，成千上萬人都有這些煩惱…… 　　‧問錯問題，氣氛變得糟糕 　　‧對初見面的人，不知道該說什麼 　　‧在眾人面前，會緊張到說不出話 　　‧耗費太多精神在交談，覺得累 　　‧不管見過幾次...

誰活著不是往死亡前行？ 何不在自己的信念裡，活得痛快！ 　　「我是崔咪，我選擇了美，做為人生信念。那你呢？」 　　有一種人，活在「愛美」的標籤裡，不曾想過撕下；而且從「愛美」得到了勇氣，活出意想不到的人生。   　　從小，崔咪便嗜美如命，為了保住一頭長髮不被剪掉，拚命念書維持前五名的好成績；長大後，愛美成了她的職業，一天24小時活在工作裡，依舊樂此不疲。 　　燃燒生命，成就了百萬美妝部落...

專業心理學理論 × 銀座NO.1女公關實戰經驗 ＝戀愛學分ALL PASS 　　一無是處、憂鬱症纏身、被男友劈腿…… 　　水希改變自己，成為心理諮商師，登上No.1招牌女公關寶座， 　　並擔任眾多電視、廣播節目來賓， 　　《an．an》《with》《mina》《Ray》《AneCan》等雜誌專欄作家！ 　　給所有內向、沒自信、沒有異性緣的女生， 　　別放棄自己，你也能重燃戀愛希望，轉角...

史上最科學的【情緒管理】書日本最權威的腦科專家證實：「腦容量」決定一個人的度量！管好自己的情緒，只要1分鐘。 　　好修養，跟讀書沒關係。　　增加大腦容量，脾氣一定會變好。 　　為什麼會情緒失控？壓力大、任性、長期受到壓抑……，這是我們經常幫別人或為自己發脾氣找的理由解釋，看完這本書你會恍然大悟：「喔？脾氣不好原來跟腦部有關係。」是的，一個人的度量大小跟年紀、學問一點關係都沒有，相信你應該也有...

　　經史子集出版社的文筆比較好，字比較大，內容比較充實，故事比較精彩；連標點符號都比較強！光看文筆，就值得收藏；本書創作的目第，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說的～： 　　「只懂得皮毛是一件危險的事；要深透暢飲，否則就別嚐那聖泉。」（一知半解，危險之至。）~~~~ 亞歷山大.波普（A little lea...

開啓內在「無限潛能」的核心關鍵- -唯有「當責賦權」，才能創造豐富的物質與靈性生活。   　　接續著第一本書『成為自己的老闆』打開了內在的智慧，接下來就是要超越個人『知易行難』的障礙。這第二本書『變身為自己的大老闆』是一把能開啟每個人內在『無限潛能』的鑰匙，它深入淺出地闡述『當責賦權』的真實義理，就像在忙茫盲人海中的一盞明燈，破除生命的種種迷思，為有緣人指引出正確的方向，其價值實屬難能可貴，...

　　永恆的智慧，永遠的大師 　　《與成功有約》千萬暢銷作者 　　成功學大師史蒂芬‧柯維 　　留給世界最珍貴的禮物 　　18個關鍵原則，創造成功人生 　　柯維說：好好活著、愛你所愛、開懷大笑、代代傳承。 　　《柯維經典語錄》集結了柯維博士一生的思想精華與教誨， 　　它不僅對商界與個人有重大影響，也是政府、學校等機構的寶貴指南。 　　本書涵蓋了他最具影響力的主題， 　　包括時間管理、成功、...

　　經史子集出版社的文筆比較好，字比較大，內容比較充實，故事比較精彩；連標點符號都比較強！光看文筆，就值得收藏；本書創作的目第，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁向富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說的～： 　　「只懂得皮毛是一件危險的事；要深透暢飲，否則就別嚐那聖泉。」（一知半解，危險之至。）~~~~ 亞歷山大.波普（A little lea...

　　本書榮獲亞馬遜網路書店五顆星推薦！ 　　「改變」是心理治療的終極關切，更是一種美學，是需要傾注心力和智慧的過程。然而，有些「有成就的」治療師或醫生始終抱持要根除人類所有問題與病症的想法，如此一來，最後將與生態運作背道而馳。本書作者齊尼博士透過引介認識控制論，顛覆性的指出，若不先調整治療師對於「變」的基本概念，即便用上最新的治療策略與技巧，終將徒勞無功。 　　齊尼博士認為，認識控制論就像進...