你的三大超能力，與生俱來； 讓冥想、想像和直覺力，成就你豐盛的人生， 也成就你小孩的人生。 　　你一定從許多電影、書籍或媒體中，聽聞過「超能力」是多麼令人輕鬆愜意、總是能幫助我們化險為夷，於是我們渴望尋覓到這種神奇的力量，翻轉人生。 　　直覺和靈性導師桑妮雅．喬凱特博士告訴你：不必再尋找超能力了，你天生就擁有它！只要喚醒它們並加以培養，就能掌握所有創造力和想像力的泉源，引領你走向一個內在...

　　作者以科學普及的角度來撰寫本書，將過去十多年來腦科學的新發現為基礎，重新檢驗催眠的諸多課題，撥亂反正，再繪出背後的真相，試圖把古老的催眠，從巫術階段推進到嚴謹科學的殿堂。 　　《啊哈！催眠——催眠真面目》這本書內所提到的找到上帝基因、性壓力鍋、作者研發的催眠腦波監測、催眠師的人格養成、環境催眠和當頭棒喝今日怪力亂神的謬論，在在都讓一般人對催眠有了更深入的瞭解。啊哈！催眠原來是這麼一回事，...

表達性治療第三學派大師保羅‧尼爾代表性著作！ 來自阿爾卑斯山的療癒精華，引你體驗愛與希望！ 　　當生命走進死胡同，格外需要嘗試大膽而開創性的念頭，引領我們看見新希望。但嶄新的嘗試可能令人卻步，亟需一個安全的環境，確保我們在想像力飛揚四射時身心不致受傷。 　　表達性治療提供的，正是這個確保安全的容器。在治療過程中，我們透過藝術創作引發想像力，探索內心與世界。相較於某些心理學派視藝術為病理的...

　　對於催眠，你我都有許多想像與好奇。本書將突破迷思，讓你發現催眠並不深奧，而是能貼近生活、協助面對身心困境的良伴。 　　催眠術源遠流長，但卻在這幾十年才被主流科學界接納，其關鍵影響力之一，是催眠治療大師米爾頓‧艾瑞克森（Milton H. Erickson）。本書作者趙家琛與張忠勛為兼長學術與實務的本土心理治療師，他們醉心於艾瑞克森的治療理念，深刻體認它對本土相關領域所能帶來的啟發，決定...

　　本書為美國園藝治療大師Charles A. Lewis累積多年的經驗與研究結果撰寫而成，長久以來一直被美國園藝治療協會（American Horticultural Therapy Association, AHTA）列為修習園藝治療的必讀書籍。本書從演進的觀點深入淺出地說明人與綠自然互動的前因後果，以及園藝治療的機轉、專業發展過程與各式各樣的治療方案，對於有興趣從事園藝治療的夥伴們能提...

　　如何深入探索病患內心世界的陰暗面，協助他們理解與突破心理障礙的迷霧，引導他們療傷止痛、自我成長與重生，是動力心理治療會的招牌專長。譯者以最嚴謹精確的功夫完成這本專業領域最新版的經典之作。讀者可以輕易坐享其成，實在值得推薦。－文榮光 台灣心理治療學會理事長、高雄長庚醫院精神科主任 　　這是一本心理治療的入門書，完整地探討精神動力的原理與實務，並且將心理治療最新的發展也羅列在其中。 　　本...

20分鐘快速釋放焦慮冥想法！陀螺人適用版！ 　　陀螺人每天焦慮繁瑣事，一直不能專心？ 　　陀螺人每天周旋於人際，有多久沒有跟自己說話？ 　　陀螺人每天忙碌繁雜事，有多久沒有自己獨處？ 　　陀螺人每天不停的抱怨，曾記得多少生命中的美好？ 　　陀螺人：累的時候，別忘了心靈深呼吸…… 　　根據醫學研究顯示，養生的關鍵在放鬆，每天20分鐘冥想可以 　　【增強身體免疫力，預防感冒、抗老化】 　　【...

作者薩爾瓦多‧米紐慶是結構派家族治療的開山始祖，本書是第一本有系統介紹該派別的入門書，探討結構派家族治療的理論架構、基本概念，以及治療技術。 本書的一個特色是作者引用不同的臨床個案來闡釋重要概念及說明各種治療技術的應用；讀者可以從這些家庭個案的會談內容中看到作者如何應用各種概念和技術，以及精闢的內容分析；理論加上實務的配合，正是鑽研家族治療領域的學習方向。讀者可從本書領略結構派家族...

哈佛醫學院「身心醫學」先驅者Herbert Bensou醫生說： 「告別紛擾的生活，請從冥想開始。」 　　我們窮盡一生追求著幸福，卻不願意停下來想一想幸福到底是什麼，來自哪裡。我們嘲笑想抵達南極而往北走的人，卻沒有發現自己就是在外界尋找內在喜悅的人；我們嘲笑拿著金飯碗四處乞討的乞丐，卻沒有覺察到我們忙碌一生尋找的就在自己的心裡。而「冥想」恰好能夠讓我們從不曾靜止的內心做一個短暫的休憩。 ...

如果有一件事讓你嚇得半死， 答應它！ 　　TED演講激勵300萬人！全美最具影響力的電視製作人最真摯的告白！ 　　Amazon每月最佳好書！讀者★★★★☆ 深受啟發好評！ 　　學會對一切說「YES」， 　　我瘦了將近60公斤，身邊少了幾個惡毒的人， 　　變成一個更棒的母親、更有活力的朋友、 　　更堅強的領導人、更有創意的編劇， 　　最重要的是，我變成了一個更好的人！ 　　珊達．萊姆斯...

　　最近，你是否感覺身心疲憊？ 　　每天工作、滑手機導致大腦疲乏、被繁雜的人際關係搞得心力交瘁，有時候甚至覺得活著好累？ 　　疲憊可說是人活著的證據。但有許多人的累，或許是「現代人特有的疲勞」，因為工作、生活而受挫，甚至感覺生活痛苦。這種時候，必須立刻讓腦和心靈獲得休息。有助人們好好休息的方法，就是本書的主題「冥想」。 　　在本書中，將指導各位把意識專注於當下的瞬間、當下的感覺，不否定...

　　☾ 　　深呼吸。 　　現在，呼氣。 　　你只要感覺那些他媽的屁事全都飄走了就好。 　　吸進力量。 　　呼出所有屁事。　 　　☾ 　　喝膩了心靈雞湯， 　　來碗怪怪的心靈苦瓜湯， 　　體會人生由苦回甘的滋味吧！ 　　快要被憤怒吞噬的時候， 　　快要被悲傷淹沒的時候， 　　快要被恐懼嚇呆的時候， 　　快要被挫折擊垮的時候， 　　快要被怨恨侵蝕的時候， 　　快要被嫉妒搞瘋的時候…… 　　...

冥想，就是給大腦的一種覺醒 　　冥想不是宗教、不是哲學，它是最有效的自我啟發的方法。無論在草地上、室內或是舒適的椅子上，都是適合冥想的場所。 　　很多人都聽說過冥想，可是冥想到底是什麼呢？其實冥想就是排除一切雜念，是一種不受任何外來干擾的狀態，它並沒有想像的那麼高深和困難。 　　全球最頂尖的人物都在練習的心靈修養法 　　超級暢銷書《秘密》強力推薦的成功法則 　　潛意識的作用是巨大神奇的...

　　輕巧便利、方便攜帶的貼心小開本著色畫， 　　隨時、隨地、隨心所欲地揮灑繽紛色彩， 　　沉穩心靈進入紓壓冥想！   　　《法式繽紛浪漫》是法國Larousse出版社推出的系列著色畫，本冊的主題是「畫出禪意靜心的紓壓冥想」，共收錄52幅幫助自己正面思考的絕美著色繪本，每幅圖像更搭配一則自我提升的歷史名人心靈小語。一年52週，每週完成一幅著色畫，咀嚼一則心靈小語，也為自己創造平和靜心...