《健康2.0》、《聚焦2.0》、《華人健康網》專訪， 直銷商賀寶芙指定團購、連鎖書店健康生活類排行榜暢銷書 　　臺灣營養學泰斗黃伯超教授、陳維昭醫師、孫璐西教授、中醫師林昭庚等， 　　權威人士專業推薦。 　　「老師，你怎麼看起來很累，頭髮都白了，又很稀疏？」 　　天天見面的學生偶然的一段話， 　　讓擁有30年營養學背景的中山醫學大學營養學系教授王進崑驚覺： 　　保養身體不能光靠理論，身體...

　　我國於2018年提出運輸部門溫室氣體排放管制行動方案(第一期階段)，至2020年運輸部門須較2005年減量2%，第2階段則將面臨更嚴竣減量目標。為強化運輸部門減量作為，本研究蒐集研析國際間運輸部門溫室氣體減量策略，評析第一期行動方案減量成效，修正運輸部門排放基線及減碳效益推估參數，提出具體建議供研提第二期行動方案草案(2021~2025年)之參考，同時針對運輸業若納入「溫室氣體排放量盤查...

幸福365家常料理、便當夫人Madam Bento、愛上早餐llisaliu  真心推薦（依筆畫排序） 　　日本經濟新聞、東京都會電視台，各大媒體熱烈報導！ 　　知名便當達人「野上優佳子」的超實用便當食譜 　　收錄144道省時又美味的家常菜色，讓你天天都能照顧全家人的營養！ 　　擔心外食太油太鹹、不健康又沒營養，想要自己帶便當嫌「搞剛」又怕手殘該怎麼辦？ 　　好羨慕那些手巧的日本媽媽，到...

減醣哪有那麼難！ 專業營養師免挨餓、不復胖的最強飲食法則 破除減醣20個迷思 》70道常備減醣食譜 》個人化設計易維持 　　掌握每餐醣量，增肌減脂、提升代謝 　　最實用的家常食譜，減醣三餐輕鬆做！ 　　元氣早餐 　　蕈菇蝦仁佐香料烤馬鈴薯、莎莎醬鮭魚排紅藜沙拉……均衡補足一早的營養與活力！ 　　滿足午晚餐 　　地中海香料烤魚、牡蠣豆腐味增煮、義式蔬菜烘蛋……減醣還是超美味的營養師私藏料...

1日3動作，體重-18kg！ 史上第一本！專為產後瘦身設計， 最強效的燃脂操，針對肥胖部位強力打擊！ 局部雕塑+全身燃脂，訓練肌力打造完美曲線！ ★特別收錄：進階瘦身操附示範QR CODE，讓全身速瘦燃脂！★ 　　注重身材的舞蹈老師，懷孕竟然胖了18kg， 　　卻在產後3個月，就輕鬆瘦回孕前體重！ 　　她是怎麼辦到的？ 　　★產後瘦身操=鍛鍊核心肌群+提升肌力訓練，強效燃脂瘦出完美曲線！...

《零脂肪蘋果操》全新封面版 全世界的權威運動減重專家都強調： 真正有效的瘦身，必須從要鍛鍊「深層肌肉」開始！ 唯有結合「有氧心肺運動」+「重量訓練動作」+「飲食管理」， 才能驅動身體消耗脂肪，讓你成功瘦下來！ 　　●專業有氧教練現身說法，令人艷羨的好身材，可以靠「一顆蘋果」練出來！ 　　本書作者小霓老師擁有專業有氧運動及體適能教練執照， 　　在累積近20年的教學經驗之後，開發出結合「有氧...

　　當各種抗菌藥物，化身成英勇無畏的抗菌藥兵團──！ 　　當艱澀的醫藥知識，變成兵團成員的職屬與角色資料──！ 　　由3位專業藥劑師與醫學博士執筆， 　　將常用的抗菌藥以全新的切入點統整歸納， 　　讓你有系統地學習抗菌藥物知識！ 　　醫療的進步克服了許多不治之症，為人類帶來偌大的福音。尤其抗菌藥在臨床上的應用，對減少感染症的死亡率、提高平均壽命都有很大的貢獻。但是另一方面，抗菌藥的用量增多...

《辣媽少女心》彙集了在時尚圈混了十幾年的資深媒體人的美顏、瘦身秘籍，是一份雞血滿滿的辣媽養成攻略。從孕期飲食、護膚到孕期運動，從月子期飲食到產後塑形瘦身，從基礎護膚到醫美級護理，各種驚世駭俗的觀點一一呈現，各種變美的方法濟濟一堂，還有一手的時尚圈內幕筆記和升級版辣媽必備「買買買」大推薦。在這本書里，你看不到關於生孩子如何艱辛的抱怨，有的都是對美的執著，以及追求完美身材的自律，這些觀點會潛移默...

　　為實踐交通部「推動永續綠色運輸，落實節能減碳政策」之施政方針，需建立運輸部門各項節能減碳策略之評估模型。前期「城際運輸節能減碳策略評估模組開發及應用」計畫，已開發「運輸節能減碳策略評估模組」，針對全國與區域型之運輸政策進行節能減碳效益評估，並建構「運輸部門能源消耗與溫室氣體排放整合資訊平台」及「綠色運輸教育宣導網站」，以強化計畫之應用性與促進綠運輸知識的普及。 　　由於運輸部門節能減碳...

未老先修、初老選修、老後必修 沒有人可以永遠年輕，讓我們一起啟動「優老計畫」， 成為一個自在自愛、人見人愛的質感老人。 　　「照顧家人」和「照顧自己」是老天給每個人的考試，只有準備好的人才能考得好成績。衝鋒職場的我們曾經無畏無懼，但當照顧議題來到眼前時，才發現自己有多脆弱，懊惱知道的太少、準備的太少…… 　　＼銀髮人數持續增長／ 　　2025年台灣將進入超高齡社會，每五人就有一人是老...

情緒管理，是現代人普遍面臨的課題， 擁有高EQ，培養良好的情緒管理，更是決定人際相處與互動關係的重要關鍵。 然而，就連成年人都不容易做到的事，該如何要求還在成長中、尚未成熟的孩子？ 　　‧有的孩子是高敏感兒童，動不動就哭倒長城，說一兩句就玻璃心碎滿地，我到底該怎麼教小孩？ 　　‧有的孩子是愛生氣小兒，情緒起伏像座活火山，稍不如意就氣噗噗直跳腳，身為父母怎能不爆炸？ 　　‧也有總是坐...

　　本書有別於本所過去出版的純學術性專書，屬於「學術普及」類書籍，具有更高的可讀性和實用性。本書十二篇文章的作者來自臺灣不同族群，他們都對臺灣原住民部落有高度的奉獻熱忱和身體力行的深刻體會，且參與本所2007年起推動的「臺灣原住民部落服務獎助計畫」；並於此獎助計畫施行十年舉行的「臺灣原住民部落服務的內涵與省思」研討會中，將他們長期的部落參與心得撰文發表。「臺灣原住民部落服務獎助計畫」徵選碩、...

　　「吃了辣木粉，在不刻意改變飲食的狀況下， 　　我的血糖值居然在兩週內從130降到108。」 　　──本書小編親身實證                                        　　什麼是辣木？它是世界上最營養的樹， 　　廣泛生長在非洲、東南亞、南美等亞熱帶氣候地區， 　　在非洲被稱為奇蹟之樹、生命之樹。 　　印度從五千多年前就應用於傳統醫療，至今全球相關研究達800...

　　本書專為有心投身公職生涯的考生所編寫，全書依民事訴訟法、家事事件法、刑事訴訟法之體系循次編著。除分別就民事訴訟法、家事事件法與刑事訴訟法詳為論述，另特就民、刑事訴訟法之異同之處，為比較說明，俾利讀者能迅速瞭解民、刑事訴訟法之重點所在。最後附上近年書記官、法警之相關考題及擬答。   　　本書蒐納最新公布之法令，提綱挈領，朋列說明，內容淺顯，條理分明，試題擬答，清晰易懂。適於初學法律或應書記...