★國際官方認可「記憶力大師」、東京／澳洲公開賽優勝、日本腦力錦標賽五冠王池田義博將競賽技巧系統化，打造徹底利用「大腦編輯力」的最強記憶術！「3循環反覆速習法╳1分鐘速寫╳1分鐘地圖」，以及正式上場時創造成果的超專注法，掌握這套方法，如同取得通往目標的特快券＝＝★★★你曾有過這樣的經驗嗎？◎覺得學習這件事既痛苦又難熬◎總是無法集中精神，容易分心◎正式上場時，一緊張就失常◎盡了全力，成績還是不好...

　　派對、聯誼、把妹……現學現用！ 　　歐洲魔術錦標賽冠軍　親自傳授的21種魔術！ 　　輕鬆利用隨身攜帶的小物品，3分鐘發揮300%的魔術效果！ 　　一場真正精采的魔術表演，最重要的是「溝通」與「呈現」！ 　　本書收錄了僅以稍微地「手法與練習」就可以炒熱氣氛的２１個「簡單小魔術」。 　　全書彩色照片搭配超級易懂的魔術解說。任何輕鬆場合都可以派上用場的臨場小魔術，無論是尾牙、派對...

　　歐美日韓超夯美顏術，強化肌群健「臉」操 　　不用再去醫美，動動臉就可以達成微整形的高強效 　　拉提去皺，輕鬆恢復肌膚光澤！ 　　★隨書附贈→日本獨家授權，作者親錄美肌瘦小臉體操教學DVD★ 　　只要3分半鐘，13個全方位健臉動作，搭配鋼琴伴奏， 　　跟著旋律做臉部體操，美顏也可以這麼輕鬆有趣！ 　　★超值組合商品→S型多功能原木臉部按摩棒★ 　　尖、圓雙頭加上S型弧度，刮痧、指壓、按...

 老狗也可以學會新把戲？沒有教不好的狗，只要選對方法！ ◎所有犬種、不分狗齡皆適用 ◎正向訓練法暢銷經典，狗界訓練教父長銷之作 ◎美國眾多訓練師一致同意「最好的狗狗訓練書」 ◎AMAZON讀者四顆半星推薦 你家的狗狗會找最長最貴的地毯做記號、替整座花園耙鬆老土，聽到門鈴，立刻衝刺，見人就拚命戳屁股、舔全身嗎？以上都是狗狗的天性，如果不訓練，這些都是很自然的表現。 你想重新訓練家中已經養成不...

駝背，讓人顯老10歲！ 再瘦的人，只要駝背也變得不好看。 唯有練出背部肌肉 才能撐出直挺俐落的優美曲線   　　藉由手心反轉、打開胸口，「腰圍變得緊實了」、「身體暖和起來」、「舒緩了肩頸的痠痛不適」──只要覺知到這些細微的變化，活動身體的這件事就會變得更加開心有趣，不知不覺連心靈都跟著積極正向起來。   　　★Amazon瘦身分類排行榜類別第1名 　　★日本演員長谷川京...

　　用柔性深蹲預防肌少症！ 　　用腳跟著地擊退骨質疏鬆！ 　　行動自如絕對是熟齡族的樂活基本要件 　　60+的你，一定要找回肌力、強化骨頭！ 　　只要適當的運動就能讓肌肉和骨頭恢復年輕， 　　鍛鍊肌肉就用「柔性深蹲」，鍛鍊骨頭就用「腳跟著地」， 　　每個人都做得到！ 　　動作簡單又容易持之以恆，隨時隨地都可以做， 　　短時間內就能有效鍛鍊因年紀增長而衰弱的下半身肌肉， 　　避免老化帶來...

鍛鍊你的裸肌力！ 鬆弛、皺紋、法令紋……消除老化痕跡的魔法 附作者示範影片，掃描QR Code就能一起幫臉部排毒 　　造成老臉的壞習慣 　　╳為了遮掩毛孔而抹上粉底 　　╳長時間處於壓力環境中 　　╳過度使用手機 　　打造美肌的好習慣 　　◎藉睡眠促進生長激素分泌 　　◎攝取充足酵素 　　◎善加運用健康食品 　　◎趁保養皮膚的時候鍛鍊臉部肌肉 　　只要在早晨洗臉後、夜間卸妝後順便按摩1...

★撼動媽媽界熱烈討論的火紅繪本《鱷魚愛上長頸鹿》★ 全系列1～4集完整版，首度在台上市！ 　　學會與「有差異」的人相處，是一輩子的功課， 　　一生最重要的愛與表達課題，從小學起。 　　在真心接納之中，學會同理心與情感表達能力； 　　在找尋共處之道之中，學會解決問題的勇氣與創意； 　　在享受互補之中，發現相愛容易，相處也不難。 　　★全球熱銷超過150000冊，授權17國語言，德國Ama...

　　自從擔任游泳教練的工作以來，我一直不認同以「自助」（self help）的方式改進游泳，因為我深信以有經驗的眼光來觀察泳者的動作是無可取代的。其實一些泳者自認為沒有問題的動作，但教練可以分析指出細微卻很重要的動作缺失。如果缺失沒有被發覺，泳者可能就一直在練習甚至專精錯誤的技巧。如果沒有介入，錯誤會一直存在，且一再重複而變成習慣。如此，不但會妨礙進步，也會讓人氣餒，甚至造成運動傷害。 　...

透過益智趣味的塗色遊戲 輕鬆幫孩子提升﹝觀察力X專注力﹞ 　　◎四大題型 　　★題型一‧【塗色迷宮】 　　1.以顏色圈圈為起點，沿著路徑前進 　　2.到達對應區塊，將該空白區塊塗上跟起點同樣的顏色 　　★題型二‧【圖形疊疊】 　　1.仔細觀察頁面上方圖案由哪些圖形組成 　　2.找出正確組合 　　3.勾選正確答案，並依據圖形塗上對應的顏色 　　★題型三‧【馬賽克上色】 　　依據頁面上方...

TVBS〈健康兩點靈〉話題延燒！華人作者第一本！ 　　你還以為只要動動微整形就能被人稱讚凍齡嗎？ 　　年輕的關鍵不是在臉皮上，而是體態！ 　　逆齡就是要挺！胸挺、背挺、腰更要挺！ 　　雲老師帶你６分鐘再減齡２０歲！ 　　壓、搖、滾，腰挺、腿有力、體態更年輕！ 　　雲老師逆齡青春棒伸展的5大功效 　　1.促進代謝循環 　　2.強化關節肌肉 　　3.去除老舊脂肪 　　4.美化身體曲線 　　...

輕鬆抗老化的關鍵三原則！ 等於 【肌肉鍛鍊X有氧運動X飲食控制】 　　【維持身材窕窕的四大重點！】 　　＊每天快走10分鐘1次 　　＊每週3至5次肌肉鍛鍊 　　＊餐前30分鐘鍛鍊肌肉 　　＊攝取蛋白質&維他命D 　　讓肌肉和體脂肪「視覺化」！ 　　體力衰退、容易骨折、糖尿病、高血壓、肥胖症…… 　　這些都是【肌少症】引起的嚴重問題！ 　　每天同一時間進行體重、體脂肪、肌肉率測量，...

透過有趣的計算力遊戲，讓孩子輕鬆熟練10以內的加法← 　　觀察+推理+計算 　　→每個圖案代表的【數字】是多少呢? 　　→每個空格代表的【圖案】又是什麼呢? 　　算術不再只是單純的數字運算， 　　靈活動動腦，﹝算術﹞融合﹝觀察推理﹞ 　　讓學習過程變得更有趣! 　　◎三大題型 　　★題型1‧計算圖形代表的【數字總和】 　　→根據提示，將﹝圖形代表的數字﹞代入 　　→再將﹝橫向﹞與﹝直向...

★《地圖》作者在台最新力作！★ 風靡歐美的「無字繪本」經典之作 沒有文字、沒有框架、無限可能、無限聯想、無限樂趣 孩子，是天生的讀圖高手 這套精心設計的繪本，一個字都沒有 卻隱藏了100個小故事 來吧！看看你與孩子找得出幾個故事？ ★《地圖》作者首套無字繪本，繁體版親繪中文書名 ★全系列近100個角色，沒有文字卻能說100個故事 ★全景圖畫式生活百科，用一套書同時訓練孩子六大基...

會玩就會收納！培育孩子的未來生存力   日本超人氣部落客、專業生活規劃師──中村佳子， 以身為頑皮男孩舍監的媽媽角色提出的生活教養提案， 透過收納，培養孩子在瞬息萬變時代存活的能力： 決策力＋判斷力＋持續力＋同理心＋責任感！ 　　每天孩子睡了之後，你都獨自面對凌亂的客廳、房間、桌面哀嘆？ 　　每次到最後，如果不是媽媽整理，就收拾不了殘局？ 　　經常被孩子要求「把這個打開」、「把那個拿來」？...