杏仁果是很好的油脂來源，膳食纖維也是一般堅果的2倍以上，且富含鈣、鉀和鋅，以及能幫助血管暢通的維生素E。 營養師劉怡里補充，杏仁果 ...

因此只要吃20公克堅果（約10顆腰果或14顆杏仁果）就有100∼150大卡 ... 蜂蜜與糖等來調味，故若選購的並非原味堅果時，宜閱讀營養標示，以 ...

杏仁果：含有豐富維生素B群、糖類多酚類、黃酮類、鈣鉀鐵等礦物質、健康營養、原味生果吃出健康美味。 ○品名：美國杏仁果﹙生果﹚ ○成份: 杏仁果○原產地: ...

杏仁通常被認為是大腦最好的食物之一，杏仁含有獨特的營養成分，如核黃素和左旋肉鹼，這 ... 奇異果營養足夠的10種好處，救你一命的生活知識

杏仁果是營養成分豐富的堅果富含食物纖維、鎂、鉀、鈣、鋅等營養素及蛋白質.

健康飲食從今天開始，溫室好食道是你的首選！ 1.豐富的杏仁果營養價值，營養成分揭秘. 以高營養價值受到矚目的 ...

營養標示. 品名：頂級原味杏仁果(無調味)UNSALTED ALMONDS 成分：杏仁果製造：台灣內容量：250公克(±5%) 有效日期：標示於外包裝保存方式：產品請存放 ...

杏仁果Almond. 杏仁果含有豐富多酚類及單元不飽和脂肪酸，有助於降低膽固醇及維持心臟健康。 熱量 ...