聲音不是用來吼叫的 | 維持健康的好方法 - 2024年11月
聲音不是用來吼叫的
聲音可以用來說話、唱歌,但不是用來吼叫的喔!
大吼大叫,只會讓人耳朵很痛,聽不見你想說什麼。
孩子大叫時,如何判斷背後的原因?
有哪些方法能夠轉移孩子的注意力,引導孩子管理情緒?
本書以簡單明瞭的方式,教導幼兒正確的觀念。
有時候,你覺得生氣、不開心、想要別人好好聽你講話,所以你好想大聲尖叫!可是,別人反而會聽不清楚你在說什麼。
用適當的音量說出來,別人才能好好聽你講喔。
以溫和、正向的方式,教導孩子適當表達並排解情緒
本書不僅適合與孩子一同閱讀,書中還有給家長與照護者的說明與建議,解釋孩子會尖叫大吼的可能原因,以及如何引導孩子提升情緒管理能力。
幼小的孩子還不會用言語表達強烈的情緒感受,可能容易尖叫或亂吼,這時可以冷靜溫和地跟孩子說:「請好好用講的。」
◎ 孩子鬧脾氣、情緒不穩時,要如何幫助孩子冷靜下來?
◎ 怎樣可以讓孩子感覺受到重視,知道有人在認真聽他講話?
◎ 如何讓孩子對自我有掌控感,不會因為不順自己心意而失控發飆?
得獎紀錄
美國最受歡迎的成長童書
系列獲獎
天下雜誌基金會【希望閱讀】2017年入選書
創意兒童傑出勳章暨優先選擇獎
玩具博士十大最佳社會責任及兒童產品
全國家長中心認可標章
歐彭海姆特殊需求玩具組合獎
閱讀吧美國!計畫選書
i家長熱門媒體獎
名人推薦
Rubee。小紅寶/ 親子共讀部落客
Ting/ 「人妻。倫敦。習作簿」FB人氣親子版主
林利霏/溫柔媽咪
亮亮/亮亮育兒生活粉絲頁版主
彭菊仙/親子作家
愛小宜/親子共讀部落客
謝玉蓮臨床心理師/繪星心理治療所所長
共同推薦
好評推薦
淺顯易懂的圖文,以正向教養觀念讓家長學習如何引導孩子情緒梳理,超棒!──謝玉蓮臨床心理師/繪星心理治療所所長
當我知道這套「教出好孩子成長系列」被翻譯成中文版時非常的興奮!在英國的圖書館可以常常翻到這系列的書籍,是非常推薦的親子共讀繪本,尤其在孩子2歲後進入群體生活時,能透過簡單的概念跟繪圖,陪伴孩子一起認識自己的情緒跟身體。──Ting/ 「人妻。倫敦。習作簿」FB人氣親子版主
很難想像如果沒有這本書,我該怎麼教小孩。──好萊塢女星珍妮佛‧嘉納 Jennifer Garner
(幼兒/學齡前)本書溫和地告訴孩子,在室內空間應該使用適當的音量,也提到孩子大叫時可能是有什麼情緒(例如興奮、憤怒),這時該如何讓孩子安靜;同時向孩子解釋,就算不大叫,別人還是會聆聽孩子想要說的話。書中的畫風十分大膽鮮豔。──《學校圖書館學報》
這本書告訴孩子,說話的內容遠比講話大聲更重要,很能幫助那些時不時情緒失控的孩子。(話說回來,哪個孩子不會呢?)──《科克斯書評》
我在托兒所工作,我每天都會讀這本,孩子們跟我都背得滾瓜爛熟。這本書幫助我更了解常常大吼大叫的孩子,也讓我更懂得怎麼跟這樣的孩子溝通。──亞馬遜讀者
作者簡介
伊莉莎白‧凡迪克 Elizabeth Verdick
自1997年起開始為孩童寫作,至今著作無數。她的目標讀者從幼兒至青少年都有,並獲得許多獎項肯定,包括亨利‧博爾獎、歐彭海姆玩具組合金書獎、金牌媽媽選擇獎,以及i家長媒體獎傑出產品等等。
繪者簡介
瑪莉卡‧海因倫 Marieka Heinlen
在威斯康辛大學取得藝術創作學士,也曾至倫敦中央聖馬丁藝術設計學院進修,目前專為童書繪製插圖。
系列推薦序
當發現雙手能幹又好用,「打人」自然一點也不好玩!
學齡前的孩子不論是為了引起注意、表達憤怒或是展現威力,他們很快就發現「打人、踢人、說狠話」真是超好用的第一招,既快速又有效,馬上就迷上以「激起別人劇烈的表情與憤怒的舉動」來證明自己的超凡強大。於是,孩子愈打人就愛打人,愈踢人就愈想踢人,愈罵人就愈愛飆狠話!
這些舉動雖然能和他人產生立即而強烈的連結,但是孩子卻不知道,這些連結只會讓人不舒服、讓人厭惡、不斷破壞彼此的信任與情感,讓經過社會化的大人們深痛惡絕。於是,大人會毫不猶豫的嚴正制止孩子:你不可以打人!你不可以踢人!你不可以罵人!
千方百計阻止人們進入一道地獄之門,多半只會引起更強的試探力道,防不勝防;但是另闢更多的新奇之門,讓人毫無防備地被更具魅力、更有活力的世界所吸引,那地獄之門便會自動關門大吉。
告訴孩子不可以做什麼,不如讓他看見能夠做什麼,當他眼睛發亮、心靈悸動時,小手小腳根本就找不到機會打人、踢人、傷害他人!
我很喜歡《手不是用來打人的》這系列繪本,清晰簡明的圖像、肯定而直接的話語,馬上能把孩子從負面、狹隘的「打人、踢人、說狠話」此單一念頭引入正向、溫暖、愉悅、豐富的行為想像。
每翻一頁,孩子會驚喜自己的小手小腳如此能幹,如此靈活,新奇與美好的世界如此誘人,值得他用雙手雙腳探索嘗試,因此不知不覺就能把打人踢人的意象遠遠拋諸腦後,腦海裡消了憤恨、少了傷害,解除了敵對。
這系列書讓孩子看到用手打招呼、畫畫、玩耍、吃東西、穿衣服、握緊媽媽的手安全過馬路、刷牙洗手維護健康、幫弟弟穿衣服、擁抱別人;用腳好好走路、站立、跳躍、跑步、爬高,這些時刻,書中每個人的表情都變得愉悅而舒坦,連旁邊的小狗也惹人憐愛,孩子自然而然就會在日常中對自己的手腳做另一番的嘗試。
闔上書本,爸媽還可以引導孩子繼續腦力激盪,讓孩子用一隻手輕輕握著另一隻手,親自問問自己的小手小腳:「你們還擅長做那些事呢?什麼事會讓別人溫暖開心呢?」當孩子絞盡腦汁思考時,正是做一場深度的「自我認識與探索」,這真是一個很棒也很有趣的親子活動,因為這世上每個人對「認識自己的能幹」都有高度興趣!
然而,當孩子學會了不打人不踢人,卻可能被別人欺負,孩子更要進一步學會保護自己。書裡用深刻鮮明的表情讓孩子看到被踢到的痛苦,很快會連結到自己的經驗,因此,當被別人踢打時,就是要清楚嚴正的傳達自己所受到的傷害。讓孩子學習勇敢的告訴對方:「腳不是用來踢人的。噢!踢人很痛。」
話語也是如此,當孩子被別人辱罵,教導他們用「我」做開頭,傳達自己的感受,而非以「你」做開頭來指責對方的舉動,這不但能除卻挑釁,也能引起對方隱藏在內心深處的「同理心」。
爸爸媽媽對於孩子的出言不遜該如何反應,正是最好的身教。當孩子說出的話傷害了我們,讓他們看到我們堅定的表達自己的感受,甚至適度加上一點可辨認的表情:「寶貝,『我』聽到你說這樣的話,覺得很受傷,媽媽(爸爸)有點想哭哭……」
孩子不平靜的時候,一開口說話多半只下意識地想發洩情緒,因為同理心尚未完善發展,他們不會想到自己話一出口,就一定會到傳遞到別人的耳裡,甚至會深深刻在別人的心底。讓孩子辨認書中每個人的表情吧,甚至讓他們看到連在一旁的小狗聽到罵人的話也垂頭喪氣啊!
爸爸媽媽不妨使出渾身解數,來場「嘰哩呱啦說不停」的表演大會, 說出各式各樣討人厭的話,問問孩子聽了之後是憤怒?是害羞?是害怕?是擔心?再說些各式各樣讓人放心、安定、平靜、喜悅、開心、舒坦的話語,讓孩子一句句認真分辨,用心體會,他們才會發現原來話語的力量如此強大。
孩子愈長大愈會發現世界的不完美,他們總有忍不住批判的時刻,但這敵對紛擾的世界絕不缺一句損人酸語!這本書提醒大人孩子都要學會說說好話、好好說話;孩子將來也一定會發現隨時都有可能被充滿惡意的話語所攻擊,他們更需要學會正確的回應,勇敢的表達,好好的保護自己!
親子作家 彭菊仙