你擔憂孩子表現得不夠好？懷疑自己給的不夠多嗎？
　　或者，你總是企圖讓失控的教養情境回到「正常」，
　　是個自責又挫折連連的爸媽？
　　成為好大人，從來不是一件容易的事！
　　在孩子0～10歲這段育兒時光，有一連串甜蜜又苦澀的挑戰等著你。
　　這本書獻給每一位在教養路上努力找方法、自我調適、想更親近孩子的爸媽們！

　　在親子關係最保鮮、最美好的十年之間，你思考著要走哪一派育兒法？要當虎媽或羊爸？關於孩子成長的睡眠、飲食、情緒、學習與發展……每件事都牽動父母敏感的神經、考驗著耐力和經驗：

　　．寶寶沒來由一直哭該如何是好？
　　．孩子五個月大了，還不會翻身，一歲多了還不會走路，是不是發展遲緩？
　　．如何教孩子好好吃飯、上廁所、乖乖入睡？
　　．孩子在幼兒園吵鬧、玩食物、欺負同學或被欺負該怎麼辦？

　　身兼兒童職能治療師及兩個男孩母親的徐瑜亭，十多年前從醫療體系出走，投身幼兒園、小學、安親班、保姆系統進行諮詢，第一線接觸孩子和父母，深深明白教養要從起點開始。

　　本書結合徐老師在職能治療領域的專業經驗，針對0～10歲孩子的天生氣質、手足相處、情緒處理、學習力、親子遊戲及不同年齡常見的疑難雜症等詳細解說，包含學齡前及學齡期的「養」與「教」所面臨的各種難題，搭配生活實例和具體方法，提供明確的指引，獻給每一位在教養路上努力找方法的爸媽和師長們！

　　◎認識九大天生氣質，看清孩子的行為模式
　　父母總以為很了解孩子，但遇到孩子在校學習力低落、不專注，說謊或跟人起衝突，頻頻自問：孩子怎麼了？孩子需要或缺少了什麼？管教方式是否錯了？這才發現孩子也有他的祕密。如何探索孩子行為背後的大故事？徐老師依孩子的活動量、規律性、注意力、分散度、適應度……分析九種天生氣質，引導父母從孩子的氣質為出發點，去理解孩子的感受、困難和需求，找到適切的教養方法。

　　．堅持度高的孩子：請父母把「不可以」改成「我知道你很想……但是……」
　　．反應閾高的孩子：對環境變化較「鈍感」，父母不妨對他有話直說，並教導察言觀色的能力。
　　．活動量高的孩子：每天為孩子安排放風時間；訓練孩子聽指令及踩煞車。
　　．注意力分散度低的孩子：爸媽與其隔空呼喊，不如「以手代口」，引起注意後再傳達指令。
　　．適應度低的孩子：爸媽可提前預告，讓孩子有心理準備。

　　◎0～6歲學齡前育兒的疑難雜症
　　當一個小小孩開始牙牙學語、學走路、嘗試自己吃飯、上廁所、探索更大的環境……每一種學習和嘗試，都需要不斷地練習及父母耐心引導。

　　＊認識小小孩的身心發展，培養自理能力

　　0～6歲是大腦發育的黃金期，孩子在這階段的身體動作、語言、認知、生活自理能力及社交情緒有顯著的發展。

　　．1～3歲幼兒→肢體和認知發展大躍進，可多讓孩子練習自己吃飯、喝水、整理收拾。
　　．3～6歲孩子→需要獲得他人的認同。適當讓孩子做選擇或決定、鼓勵孩子的主動行為，有助孩子培養主動積極的能力。

　　如何幫助孩子學習各項能力並建立規範？徐老師引導「爸媽這樣做」及「孩子這樣玩」，在輕鬆的親子互動中，幫助父母了解孩子在各階段的發展狀況及各領域的行為表現，並提供足夠的刺激和陪伴，讓孩子有健全的發展。

　　＊大腦關鍵四能力，在遊戲中邊玩邊學習 　

　　小小孩成長階段有各項發展需求，徐老師特別設計一系列有趣的「分齡遊戲」，只要利用紙、筆、球、銅板、積木、撲克牌等簡單道具，就能變化出一個個好玩又有學習意義的遊戲，幫助孩子發展「大腦關鍵四能力」：身體運用力、雙手創造力、專注學習力、表達溝通力。孩子不僅可透過這些遊戲獲得多元的感官刺激，也增加各種肢體活動機會，爸媽們趕緊來學學！

　　◎7～10歲學齡期教養的疑難雜症
　　孩子進入小學階段後，所處的環境和人際關係逐漸擴大，新的狀況層出不窮：不專注、交友困難、學習力低落、情緒問題、無法融入團體及與人合作……父母開始緊張擔憂是不是哪裡出問題、急忙尋找各種解決方法。徐老師分享多年接觸的案例及親身經驗，從孩子的心理及生理變化談起，進一步探究孩子行為背後的祕密，引導爸媽找到原因和方法，循序漸進化解難題。

　　◎守住教養初心，「愛」是親子關係的臍帶
　　教養是一條直直前進的路，孩子的成長也只有一次機會，所以我們才要努力成為更好的爸媽。徐老師相信，從「心」學教養，從「愛」出發，厚實親子之間的情感，用對方法、耐心陪伴，一切就不難了！

本書特色

　　1.本書結合兒童職能專業、實務經驗、案例、遊戲、方法等，從父母的態度和認識孩子開始談起，再依學齡前及學齡期概分，針對孩子成長的階段需求提供指引。

　　2.全書筆調輕鬆柔軟，提供許多生活實例和具體積極的建議，陪伴父母和孩子一同成長。

名人推薦

　　五寶媽94moin／親子部落客
　　王宏哲／天才領袖感覺統合兒童教育中心執行長
　　周育如／國立新竹教育大學幼兒教育學系助理教授
　　范益得／科頓聚合物股份有限公司董事長
　　孫明儀／學前兒童心智健康諮詢方案督導及親職教育作家
　　陳怡婷／臺中市北屯區文心國民小學校長
　　黃瑽寧／馬偕兒童醫院醫師
　　楊樹文／彰化秀傳醫院小兒部主任
　　（依姓氏筆畫排序）

好評推薦

　　「西方諺語有這麼一句話“It takes a village to raise a child”，意思是，養育一個孩子，沒這麼簡單，需要眾人的努力。徐瑜亭老師這本書，每一章都有很具體的教養方法，很深厚的發展學基礎，每一句話都有讓父母省思的道理，讓你不用花費眾人之力，就可以教出好孩子。更重要的是，我覺得這本書，可以幫助你了解自己，找出教養的盲點。」──王宏哲／天才領袖感覺統合兒童教育中心執行長

　　「從科學探究親子日常的愛恨糾葛，愛的叮嚀『同理與耐心，溫暖平靜孩子的心。』
　　徐老師的點石成金，讓長年吼媽的我耐力大增，和五個孩子從心學習與自己的情緒共處，親子一起努力成為愈來愈好的人。」──五寶媽94moin／親子部落客

　　「身為兩個孩子的爸爸，自身也經歷過酸甜的育兒期，特別有感於徐老師書中所提到的『從心』認識孩子及了解孩子的『天生氣質』，然後給予適性的教導及陪伴，因這是最良性的親子互動方式。徐老師在書中提供非常多的育兒方法及建議，相信能給新手父母及正苦於育兒的父母相當的協助，能營造家庭更多的歡樂及笑聲。」──范益得／科頓聚合物股份有限公司董事長

　　「我常提醒家長：『父母是孩子的老師，而孩子是父母的鏡子』，每個孩子都有自己的氣質，但也確實反映著父母的教養觀。請父母們帶著愛心、耐心及寬心，讓我們跟著徐老師一起『面對教養、從心出發』，陪伴孩子迎向未來。」──陳怡婷／臺中市北屯區文心國民小學校長

　　「徐老師的書名《從心學教養》下得好：教養不像在庭園中修枝剪樹，更不同於訓練家犬看門，教養是一場無止境的探索，探索孩子的內心世界，努力成為孩子的供應者、保護者與陪伴者。」──黃瑽寧／馬偕兒童醫院醫師

　　「這是一本融合實證醫學、接地氣的書，徐老師以多年兒童職能治療師的臨床經驗，加上親自養育兩個小孩，用最新的教養方法，引導正向情緒，點出一條讓父母有成長、克服教養困難的路，是讓家長有成就感、家庭充滿幸福感的一本好書。」──楊樹文／彰化秀傳醫院小兒部主任
 

作者簡介

徐瑜亭

　　「習惜親子教育中心」創辦人，擔任兒童職能治療師十多年，投身幼兒園、小學、安親班、保母系統、家扶中心擔任兒童發展／親職講座講師，也是國小／幼兒園教師在職進修講師、產後護理之家育兒顧問。

　　徐瑜亭亦參與東森「媽媽好神」、好消息電視「愛＋好醫生」等各節目，擔任兒童發展專家，並且也是「媽媽經」、「親子就醬玩」、「Mamibuy」、「Ibaby」等親子網站及《Babylife育兒生活》雜誌駐站專家。

　　★FB粉專：「徐老師的男宿育兒日記」reurl.cc/zOYpk


 

推薦序／徐老師是個孩子王！
前言／孩子在演化，爸媽要跟著進化
作者序／成為媽媽之後，開始學習怎麼當媽

Part 1  成為好大人，從認識孩子開始
Chapter1  育兒路上，甜蜜的挑戰！
──孩子是那道光，爸媽開一扇窗

從「養育」到「教育」之路

★大手牽小手，教養慢慢來
短暫辛勞，一輩子的甜蜜時光
同理孩子，陪他探索大世界
接納不完美，放自己一馬
正面看待問題，積極找方法
為自己打氣：妳已經很努力了！
接納孩子真正的模樣

★看見孩子成長的「困境」

Chapter2 每個孩子背後都是一個大故事
──認識九大「天生氣質」，看懂孩子的行為模式

★活動量→孩子身體活動的頻率和強度
★規律性→身體動作和生活作息的可預測性
★注意力分散度→被外界刺激吸引的程度
★趨避性→面對刺激或陌生情境的反應
★適應度→面對新事物或環境的調適情形
★堅持度→持續並克服困難的程度
★反應閾→能引起孩子反應的刺激強度
★反應強度→對刺激或情緒的表達強度
★情緒本質→在各種情境下的情緒反應

Chapter 3  手足教養，考驗爸媽的用心與智慧
──尊重孩子差異，放下「比較」心

★手足的友愛相處與爭寵之戰
大寶與二寶的愛恨情仇
用愛引導，讓手足成為彼此的依靠
手足爭吵，處理有技巧

Chapter 4 看懂孩子的內心戲，正向情緒教育
──觀察、感受情緒波動，平心靜氣有方法 

★陪孩子探索情緒，認識自己
幫助孩子連結上下腦
幫助孩子平衡左右腦
察覺孩子情緒的祕密
引導孩子觀察自己的情緒

★面對不同情緒宣洩類型的孩子
生悶氣的孩子
大哭大鬧的孩子
打人摔東西的孩子

★給孩子時間「處理情緒」
放下責罵，讓孩子心中留下愛的記憶
陪孩子「轉移」和「宣洩」情緒

Part２ ○～六歲黃金期，陪在孩子成長的起點
Chapter 5 小小孩的身心發展與自理能力
──刺激多元感官學習，引導孩子階段性成長

★從「發展里程碑」看孩子成長
爸媽不幫忙，才能「幫」孩子成長

★○～六歲孩子的成長發育
動作發展
認知學習
克服分離焦慮
如廁練習
睡眠時間
飲食調整
語言學習
溝通與表達

Chapter ６ 親子一起玩，玩出腦力和學習力
──分齡遊戲＆創意勞作，手腦並用快樂成長

★大腦關鍵四能力 VS. 分齡遊戲
身體運用力→肌耐力、肢體協調、動作計畫、視動整合能力
雙手創造力→手部力量、手指靈活度、雙手協調及手眼協調
專注學習力→隨年齡增加，延長專注同一件事物的時間
表達溝通力→用適當的語氣清楚表達意念

★動手生腦力！陪小小孩玩創意勞作
繽紛水彩畫
創意蛋糕盤勞作──鯨魚和小鴨
觸覺遊戲袋Sensory Bag
ＤＩＹ乳牙保存盒

Part 3 七～十歲，陪學齡期孩子迎向成長挑戰
Chapter 7  從家庭到學校，小學生爸媽的第一堂課
──迎接更大環境與人際關係的考驗

★學齡期孩子的成長與調適
建立一生受用的學習態度
孩子各成長階段的身心變化
放手吧！讓孩子成長

★學齡期孩子成長的疑難雜症
不專注
坐不住
人際互動困難
競爭與壓力
恐懼／膽怯
說謊

Chapter 8  在遊戲和生活中，提升學習力與作文力
──用遊戲結合五感多元刺激，奠定基礎能力

★學齡期孩子的親子遊戲
線的迷宮
終極密碼
誰是拳王（剪刀石頭布）
最後一顆
撕紙（撕形狀、數字、長度）

★提升語文力：接觸大自然＆累積生活經驗
用心引導，陪孩子練習寫作

★加強作文力的居家小遊戲
提示猜謎
生字跳格子
造詞比賽
拉長句子

後記／找回教養初心──今天，你陪孩子了嗎？
 

推薦序

願意學習的父母，是孩子幸福的一道光

　　我在看這本書的感覺，跟我最近在追一部戲《認識的妻子》的感觸非常像，讓我迫不及待地想讓許多父母知道，經營幸福家庭、美好的親子關係，「找回初心」最重要的，真的就像徐瑜亭老師書中說的一樣。

　　曾經有一個母親，淚流滿面地對我說：「我真的很無力，不知道怎麼教這個小孩，他每一天都要我吼，不會主動去做該做的事，我不想用打的，而且每次打完了，我都非常後悔，覺得我自己為何會變成這樣！」聽完，我問媽媽：「妳都是為了什麼事而打他呢？」媽媽說：「功課拖到睡覺時間，還沒做完；叫他收拾自己的書包還頂嘴……」我說：「我很能了解那種教不動的心情，但是，功課拖拉慢可能是這孩子的時間計劃能力不足；對大人頂嘴的行為，則可能是在保護自己。我們常常看到的是孩子的行為，而不是看到孩子的心。在教孩子之前，大人最該靜下心來，整理自己的情緒，才能好好的對話。

　　看完這本書，最令我敬佩的是，書中完整地剖析孩子的心聲，也解讀了許多母親的心情。徐瑜亭老師雖然是兒童發展專家，但她仍用母親的角度，去同理更多母親育兒的困難，好多章節都能深入教養現場：「大手牽小手，教養慢慢來」、「正面看待問題，積極找方法」、「看見孩子的困境」、「尊重孩子的差異」……看完這些文字，篇篇都震懾我的心，也深深地感動著我。

　　養育孩子的初心，從來都不該是要把孩子訓練成一個多麼成功的人，而是該幫助孩子找到他的路，找到他的幸福人生。父母不可能一輩子牽著孩子走，但父母是那一道照亮孩子人生的光；願意改變跟學習的父母，他的孩子就有更幸福的人生。

　　西方諺語有這麼一句話“It takes a village to raise a child”，意思是，養育一個孩子，沒這麼簡單，需要眾人的努力。徐瑜亭老師這本書，每一章都有很具體的教養方法，很深厚的發展學基礎，每一句話都有讓父母省思的道理，讓你不用花費眾人之力，就可以教出好孩子。更重要的是，我覺得這本書，可以幫助你了解自己，找出教養的盲點。我誠摯推薦這本結合育兒經驗、發展學、心理學、教育學的《從心學教養》，給世上所有深愛孩子的好爸媽。


王宏哲／天才領袖感覺統合兒童教育中心執行長

推薦序    

徐老師是個孩子王！

　　徐老師是個孩子王。我不知道她是從很久以前就是個孩子王，抑或是生了兩個兒子，變成名副其實「純男舍舍監」之後，才砥礪出現在的模樣。我曾經仔細觀察，她如何與陌生孩子拉近距離，想偷學幾招；沒想到，他對各種不同性格的孩子，使用的策略都不一樣！
　
　　面對害羞內向的孩子，首先她會先露出招牌「徐式笑容」，當作示好的破冰動作。但兩人眼神接觸僅僅一秒鐘，徐老師會立刻將目光轉向團體，故做輕鬆地做別的事，不讓孩子感受到任何壓力。接下來，徐老師會不斷地用眼光的餘角試探孩子，甚至在擦身而過時，偷摸幾下孩子的背部，對孩子做出無聲的邀請：「一起來玩吧」？就這樣慢慢順藤摸瓜，害羞的孩子內心看似準備好了，徐老師便適時牽起小手，一起融入團體遊戲當中，孩子也展現不同於一開始的害羞表情，露出燦爛的笑容！

　　但如果碰到人來瘋的孩子，徐老師卻會使出一百八十度完全不同的招式。她眼睛大剌剌的直視這些調皮鬼，「欸」來「阿」去的跟孩子們稱兄道弟，蹲下來跟彼此勾肩搭背。最厲害的是，她每一分鐘都可以說出稱讚孩子的話，讓這些平常老是被罵搗蛋鬼的小孩，彷彿遇到此生的知己一般。面對這些孩子，徐老師三不五時就會對他們下挑戰指令：「看誰能完成這個」、「我們來比賽那個」，在一起的時間永遠沒有冷場，笑聲不絕於耳。

　　徐老師為什麼這麼有本事？我看了本書第二章的標題「每個孩子背後都是一個大故事──認識九大天生氣質，看懂孩子的行為模式」，才恍然大悟！這九種氣質包括：活動量、規律性、注意力分散度、趨避性、適應度、堅持度、反應閾、反應強度與情緒本質，套用在每一個不同的孩子身上，造就了多元的兒童性格。原來「孩子王」的稱號名不虛傳，是因為在徐老師多年專業領域的經驗中，早已駕輕就熟於不同氣質、不同個性孩子的相處模式，也因為她願意「理解孩子的內心」，才能順利的「成為孩子的朋友」。

　　上帝創造每個孩子，都放了一顆獨一無二的心思在那小腦袋中；孩子並不完全是父母的翻版，更不應該被拿來與其他孩子做比較。徐老師的書名《從心學教養》下得好：教養不像在庭園中修枝剪樹，更不同於訓練家犬看門，教養是一場無止境的探索，探索孩子的內心世界，努力成為孩子的供應者、保護者與陪伴者。唯有當父母願意拋開育兒的刻板印象，願意《從心學教養》，生養孩子才會成為一件美好、幸福與豐富的人生經驗！


黃瑽寧／馬偕兒童醫院醫師

前言

孩子在演化，爸媽要跟著進化

　　二○○二年，我開始在國中小及幼兒園進行巡迴諮詢，當時的學校老師很積極學習如何幫助特殊兒童在校的生活和適應。其中有些老師在我到校服務時，會拜託我幫忙看一下班上有狀況的孩子，而我當然樂意給予老師一些教學上的建議。

　　漸漸地，這些「有狀況」的孩子在班級中愈來愈多；老師們很納悶，為何這些聰明的孩子愈來愈坐不住、老是分心拉不回來，更時常無法控制自己的情緒，和同學相處衝突不斷。第一線的教育工作者明顯感受台灣的孩子正演化成新的世代，而家長的教養能力似乎沒有跟著成長，還停留在過去那個「分數至上、孩子就是要聽大人的話」的觀念。

　　◎孩子的言行反映爸媽的教養態度

　　這也難怪，從未上過父母課的大人在成為爸媽後，開始焦慮地四處尋找方法來「解決」孩子的各種問題──有時候奏效，爸媽鬆了口氣；多數時候是行不通的，爸媽失敗挫折、孩子情緒反彈，親子間產生衝突，彼此關係盪到谷底。大人似乎把教養孩子視為解數學習題，拚命找公式套用在孩子身上，卻根本沒仔細看題目：孩子怎麼了？孩子需要的是什麼？

　　於是我開始四處演講，無論是國小、幼兒園、保母系統，或公家、私人單位，抑或家長揪團，不管對象是家長、老師、保母或專業人員，我努力想讓更多大人們從「心」認識眼前這些聰明卻很難教的孩子──我相信，只要能翻轉一位家長看待孩子的態度，台灣就多了一兩位被賞識的孩子；只要能翻轉一位老師的教育方式，台灣就多了二十位被看重的孩子。

　　不過，我也體認到，孩子種種行為與狀態，其實反映著爸媽的教養態度與家庭成員之間的關係。這些年與家長做諮詢會談，我發現許多爸媽會互相指責對方育兒的失職，或家庭成員間因孩子而有衝突爭執，讓我著實心疼孩子的處境和大人間的情感耗損，畢竟教養的不一致或衝突，會讓孩子無所適從，而導致更多行為心理或適應問題。唯有爸媽成為彼此的教養夥伴，共同討論擬定教養方向、相互提醒和打氣，才能灌溉給孩子最多的愛和祝福。

　　◎不必完美，成為愈來愈好的大人

　　為了幫助更多在教養路上徬徨困惑、想改變現況且愈來愈好的大人，我將十幾年來陪伴無數孩子和父母成長的互動歷程，結合本身職能治療專業及現代醫學科學教養觀念，以及陪伴兩犬一路走來的實戰經驗，整理成這本書。

　　本書從孩子的天生氣質、各領域發展、手足相處、不同年齡常見疑難雜症等各種角度著手，幫助大人們學習觀察、用心賞識孩子與生俱來的特質；再者，透過介紹分齡的促進發展遊戲，來協助大人們成為孩子最喜愛的陪伴者，進一步創造屬於親子之間的美好回憶；最後，我分享自己和多位媽媽在育兒路上的心路歷程，從過來人角度寫下「給從前的自己一些話」，給在教養過程曾經懷疑、沮喪、生氣、自責的妳，一些溫暖能量，幫助妳找回那顆愛孩子的初心──我們不必是最完美的大人，但要一起努力成為愈來愈好的大人。

　　期待這本書能幫助各位與另一半及家人做有效的溝通，一起和孩子學習成長，共同珍惜陪伴的時光。

　　成為媽媽之後，開始學習怎麼當媽

　　十多年前從醫學院畢業後，我開始從事兒童領域工作。當時的我，認為孩子的發展都按照教科書的里程碑走，所以每見到一個孩子，便會在腦袋裡進行「評估」，看看有無落後情形。就這樣，工作上遇到的孩子們，我每每都會用標準化評量表來找出其不足之處，想盡辦法在短暫的治療時間內提升孩子的能力，甚至設計居家活動，讓父母能在家陪孩子一起練習。

　　當父母願意配合、共同為孩子的成長來努力，孩子的明顯進步成了我最強大的成就感來源；相反地，若父母的動機及配合度較低，孩子的表現停滯、甚至退步，也不免讓我百般無奈。雖然不清楚這些孩子的家庭情況，但依舊期許自己能幫助大人看見孩子的成長。

　　◎踏上「活生生」真實版育兒之路

　　當我懷上老大海寶時，仍繼續臨床的小兒職能治療工作到預產期前幾天，每天帶著肚子裡的海寶跟肚子外的大寶們玩耍，因此海寶的胎教音樂，是肚皮外面我和小哥哥小姊姊們講話及遊戲的聲音。

　　實在等不及要和海寶見面的我，在孕期四十週又一天的早上吞下催生藥，花了五個小時把海寶擠出來，婦產科醫師和護理師都誇我是匹黑馬，第一胎生產如此有效率！然而，我根本笑不出來，因為生產結束才是痛苦的開始。插導尿管、脹奶、擠奶、塞奶，甚至乳腺炎，產婦最不想碰到的所有情況都發生在我身上──當時我的憂鬱程度可想而知。好在海寶是個典型的天使寶寶，規律性很高的他，在滿月後便可連續睡上六個小時，降低了我這個新手媽媽的焦慮，也展開了我的育兒之路。

　　看著教科書上的兒童發展活生生在我面前進行，真是件奇妙的事！我全心全意觀察海寶的一言一行，陪伴他探索家中每一個角落，而海寶也用最真誠熱情的笑容和擁抱回應我的愛。但，生活並不總是如此美好，海寶會厭奶、會把副食品吐出來、會故意做一些挑戰大人的動作；隨著年紀增長，海寶更愈來愈有自己的想法，不如他意時，甚至會尖叫、大哭、躺地板……此時我才開始明瞭體會，養育孩子遠遠超過教科書上所寫的內容。

　　如何在日常瑣事中保有好心情來陪伴孩子，是媽媽們最困難的課題；這樣的親身經歷，讓我在後來的日子面對家長時，更能同理爸媽的處境和心情。

　　◎家有兩寶大不同，另一場育兒挑戰

　　小寶出生時，海寶剛好兩歲，我天真地以為有第一胎的經驗，養兩個孩子應該不會有困難。事實證明，這想法真是荒謬至極啊！

　　不同於海寶哥的高規律性，小寶弟從小便是不按牌理出牌的傢伙。何時要睡、何時要喝奶，並沒有規律的時間，加上下唇總是內收，以至小寶無法用正確姿勢含乳，每次親餵都讓我痛到想放棄，光是親餵母乳這件事就讓我挫敗無比。

　　而坐完月子回到家，更是苦難的開始。

　　半夜至少討奶兩次的小寶，是個高口腔需求的孩子，直到兩歲才逐漸能一覺到天亮；光是睡覺這件事，就讓我充分意識到小寶是不同於海寶哥的孩子。

　　至於海寶哥，在小寶回家後，也開始出現一些退化吃醋行為，所幸情況並不嚴重，也還算是相安無事。直到小寶開始會爬會走路、去拿哥哥的玩具……世界大戰正式宣告開始！

　　每天我得處理兩人的糾紛、先後或同時來討抱討愛、拎著兩犬外出放風、吃飯喝奶洗澡睡覺，說不累、不心煩是騙人的。

　　除了手足相處，讓我感觸最深的是兩寶的個體差異。同星座的兩寶，有著完全不同的先天氣質：海寶活動量中等、小寶活動量較大；海寶堅持度偏高、小寶是低堅持度；海寶注意力不易分散、小寶的注意力持續時間較短。同樣進行親子共讀這件事，海寶在未滿一歲時便會主動拿書看，而小寶老是邊跑邊聽故事，直到兩歲半才自己選書並坐下來看。

　　這才明瞭，同一間工廠製造的孩子會有如此巨大的差異，而適用在老大的教養方法卻可能被老二推翻……該如何兼顧兩寶的發展和需求，真是爸媽最大的考驗。

　　◎育兒時光匆匆，留下愛的存款

　　我和兩寶這樣每天膩在一起沉重又甜蜜的生活，在海寶哥上幼兒園中班後，改變了。

　　每天早上八點送孩子進校門、下午四點接回來、晚上九點上床睡覺，我們和海寶哥相處的時間突然減少為五小時。白天一打一的生活變得輕鬆，但也有點惆悵，小寶似乎也不適應獨自一人的時光，在家時變得更黏我，想到就問：要去接哥哥了嗎？

　　時間在小寶進幼兒園中班、海寶上小一之後彷彿快轉般，我努力調整工作讓兩寶不上安親班。雖然不須被評量練習卷壓榨課後時光，日子終究還是在開學、小考、月考、結業式中悄悄流逝。

　　儘管現在的我，不必如從前嬰幼兒時期把屎把尿那樣「勞力」，但陪孩子解決每個階段遭遇的不同問題，轉換成「勞心」。

　　三年前，我進入產後護理之家（月子中心）擔任育兒顧問，每每看到那些疲憊的媽咪擁著寶寶入懷時的滿足喜悅，內心的感動無法言喻，但也不禁感慨，這樣單純疼惜孩子的初衷，將在日後的親子衝突中逐漸被大人所遺忘……

　　也因此，每逢夜深人靜時，我格外懷念過去和兩寶那段無可取代的日子，更不斷省思：從前所堅持的那些非得建立的原則，如今都不再重要；過去孩子讓自己十分頭疼的種種行為，現在也早就忘得一乾二淨。唯一剩下的，是我和孩子之間愛的存款。
　　
　　正因為自己在教養路上走過這一回，希望能透過分享自己的故事來穩定爸媽們不安的心，更盼望大人們暫停尋找「萬用育兒公式」，蹲下來認識自己的孩子，慢下來陪孩子創造屬於彼此愛的記憶，等到孩子長大後，也才能少些後悔，多些溫暖迷人的回憶。

 

Chapter 5　小小孩的身心發展與自理能力──刺激多元感官學習，引導孩子階段性成長 ○到六歲是大腦發育的黃金期， 因為寶寶自出生後聽到、看到、摸到、聞到等不同的感官刺激， 都會讓大腦的神經元快速且大量增加彼此間連結， 進而讓孩子在身體動作、語言、認知、生活自理能力及社交情緒等有顯著發展。 影響孩子發展的兩大重要因素分別是先天和後天。先天因素指的是爸媽給孩子的遺傳基因；後天因素指的是環境，包含大人教養孩子的方式，以及孩子所處的環境能否提供足夠的探索和互動機會等。 從「發展里程碑」看孩子成長 雖然每位孩子的發展速度都不同，但在每個年紀仍有應發展出來的能力，而每個階段的發展能力都作為下一階段發展的基礎，這就是「發展里程碑」的概念。倘若父母能瞭解孩子在各階段的發展里程碑，仔細觀察孩子各領域的行為表現，並提供孩子充足刺激和互動陪伴，才能幫助孩子的大腦有健全良好的發展。 然而，台灣的低出生率讓孩子成為家中至寶，大人的無微不至照顧很容易成為大腦發育的不利因素，再加上仍有不少爸媽心存「大隻雞晚啼，長大就會好」的迷思，即便保母或老師提出專業觀察，並表明憂心之處，但爸媽常置之不理，認為等孩子上國小後自然就會。然而，真相卻是，孩子在國小繁重課業及複雜人際互動雙重壓力下，出現更多學習和適應問題，到那時，無論用何種方式補救，雖有幫助，但成效畢竟較有限。 兒童發展存在著明顯的個體差異性，有些孩子動作發展得快，有些則是語言或認知功能較好。那麼，爸媽該如何瞭解孩子在每個階段應有的發展能力？ 寶寶出生後，家長都領有一本「兒童健康手冊」，內容除了有○～七歲兒童生長曲線百分位圖、相關保健知識、預防接種紀錄與健康檢查，也附有兒童發展連續圖，讓爸媽可以隨時掌握孩子在各年齡的發展里程碑。假使爸媽、保母或老師對於孩子的各領域發展存有疑慮，都可諮詢相關專業人員，以釐清該持續觀察或須調整教養方法。 總之，爸媽時時掌握孩子的成長發育情形，才能提供最適合的教養環境，幫助孩子有更好的發展。