心理大師教你學會神探窺心術:偵察空間線索,解讀行為痕跡,任何人想什麼、做了什麼,你皆能看穿! | 維持健康的好方法 - 2024年11月
心理大師教你學會神探窺心術:偵察空間線索,解讀行為痕跡,任何人想什麼、做了什麼,你皆能看穿!
【New Scientist權威雜誌年度好書】
【美國心理學會年度傑出貢獻獎】
《紐約時報》、《華盛頓郵報》、早安美國、國家廣播網,英國《衛報》強力報導、好評推薦!
★臉書貼文、Tag分享、被朋友標示吃喝玩樂照片中,你很可能已被看穿!
★家人合照、壁畫、海報,怎麼擺?怎麼貼?個性完全曝光!
★辦公桌、垃圾桶早就出賣一切,但你還懵懂不知!
◆耗費十年,美國頂尖心理學教授首創「性格特質」研究新技術
本書作者、心理學教授山姆.高斯林,長期鑽研人類非自覺性格表現,他以受過嚴格訓練的窺探團隊,觀察數以百計房間和辦公室,歸納整理出人們的物品與擺設方式,和主人間的連結關係。
他的研究發現相當驚人──房間與物品所能透露的個人隱私,居然比好友間的真誠談心還要多!這項技術和偵探技巧如出一轍,也與聯邦調查局(FBI)的犯罪現場蒐證手法有異曲同工之妙,更是美國中央情報局(CIA)徵召臥底探員訓練的要項之一。
如此豐碩的研究成果,讓各大媒體趨之若鶩、大肆報導,形容為「衝破封鎖線」、「線索之屋」。美國五大電視網之一、ABC的招牌晨間新聞節目《早安美國》,更實際邀請「窺測教父」高斯林教授上節目,要他挑戰「偷窺」資深主播吉布森(Charles Gibson)與新進特派員兼氣象主播巴茲(Mike Barz)……
◆臉書、個人網站、電子郵件……容易捏造性格?
在網路虛擬世界,每天超過千百萬人在上頭留言貼文、TAG分享、更新檔案或上傳自拍照,這些曝光顯露的是人們的真性情?又或者是精心塑造的假象呢?高斯林博士得到的結論是,在網路世界裡──個人臉書、電子郵件格言引文,乃至於交友網站──人們反而更樂於、更不怕做出「自我宣示」!比方說,在真實世界不敢表露自己宗教信仰的人,卻極可能在社群網路上大膽追蹤相關社團,甚至積極參與討論。
網路特色正是「凡走過,必留下痕跡」。朋友開玩笑的留言:「她喝茫了……」;有人把你標註在狂歡派對的照片上……,這些難保不會讓你的求職履歷石沉大海,或是跟情侶爭吵翻臉……。原來,早有人在關注你的網路行為痕跡,秘密觀測你的一切作為。
◆辦公桌、垃圾桶,判讀對方想什麼、做了什麼的最佳線索
現實生活中則有常見又好用的線索寶藏,可以幫助我們判斷物品擁有者的個性,像藏書與音樂偏好就是利於完整窺探的好例子。凡是嚴謹的人,除了有整齊劃一的書櫃,甚至連分類方式都很有秩序;辦公桌和OA隔板的裝飾或海報,能看出主人的好惡與價值觀;讓人感到壓抑、心情灰暗的房間,多半不會屬於性格樂觀的人。
垃圾桶是另一個挖寶的好地方。人們不會對垃圾桶隱藏自我,裡面可能裝了寫錯的備忘錄、藥罐、吃過的食品包裝、弄壞的裝飾品……,全都是珍貴的生活足跡,我們甚至可以說:「個人垃圾,是通往靈魂的一扇窗。」
本書以心理學的OCEAN性格特質理論為基礎,藉由觀察人們的物品與使用擺設方式,將可正確預測他們的行為個性,了解他們關注什麼,甚至發掘出他們人生中不為人知的故事。
本書特色
※《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《衛報》、早安美國、美國國家廣播網……各大權威媒體強力報導,一致好評。
※柏克萊加州大學心理博士、德州大學心理教授逾十年研究的驚人成果
※榮譽:美國心理學會年度傑出貢獻獎得主;New Scientist權威雜誌年度好書
※以心理科學為基礎的窺測技術,易懂好學可隨時隨地上手練習。
作者簡介
山姆.高斯林(Sam Gosling)博士
美國心理學會(APA)青年心理學家年度傑出貢獻獎得主、柏克萊心理博士、德州大學心理教授。
他的首部著作即獲權威科學雜誌《New Scientist》選為年度好書,受到各大報紙、電視、廣播等一流媒體的好評。
高斯林博士專攻研究領域為性格差異,以及人們在日常生活中如何形塑對他人的印象。首創「房間研究」,由整體環境、擺設物品,甚至包括垃圾等「行為痕跡」,精準判斷物品主人的性格,被廣大媒體讚譽為「窺測教父」。
譯者簡介
洪士美
專業譯者,中央廣播電台節目主持人。譯作計有:《真誠,獲利不請自來》《全世界最有影響力的女人:歐普拉傳奇》《賣入白宮》《川普:你錄取了》《挑戰黑色太陽》《另一個地方》《勇氣森林》《黑道想學 白道在用的最強溝通術:讓你30秒就能打破僵局》。
前言──神秘箱子的造訪
•窺探,是人類的天性慾望
•蒐集行為痕跡,能找到性格線索
•尋找對的情報,做正確的解讀
第一章 解讀空間線索,能看穿人們性格
•性格習慣不同,起居環境就有差異
•海報、裝飾品,宣告主人內在價值觀
•物品怎麼擺放,來自於心理機能
•浴室是心靈空間,真實面貌不隱藏
•重複的日常動作,個人特質就在其中
•垃圾桶,通往靈魂的一扇窗
第二章 五大性格測驗,從最基本的出發
•從吝嗇、聒噪到貪婪的三十種性格
•五大性格測驗,個人特質拼圖
•開放性,富想像力的達文西
•嚴謹性,一絲不苟的機器戰警
•外向性,熱情好動的比佛利山警探
•親和性,善解人意的好朋友
•神經質,焦慮又脆弱的伍迪艾倫
第三章 真正「了解」一個人,三階段便能達成
•描述陌生人的「性格標籤」
•從「分享遊戲」到「交友網站」
•如何看待自我?桌上照片可見端倪
•郵件的格言引文,暗藏玄機
第四章 CIA優秀情報員的標準
•避免主觀判斷,就不會被誤導
•大膽假設,小心求證
•浴室、臥房、書架──線索的饗宴
•直覺是最容易落入的陷阱
第五章 肢體語言會「說」出很多實話
•性格密碼的洩漏與破解
•動物學家的夜店「讀臀術」
•外表裝扮,自我主張的訊息宣示
•叛逆的奇裝異服,喜歡追求刺激
•握手和煞車,透露自信與緊張程度
•用字遣詞最能看出個性
•私人帳號名稱,反映外向性
第六章 從實境到虛擬的空間診斷學
•大家都愛「假仙」,請接受熟悉度測試
•刻意的角色扮演,遮掩不了生活真跡
•有心偽裝?個體差異讓你破綻百出
•全球欺騙網?凡貼文必留下痕跡
•如何拆穿虛假,建構真實
第七章 刻板印象來自經驗,正確使用很重要
•居住地區,也會影響性格特質
•區域風氣與個人特色會相互強化
•女性比較神經質?亞裔多半不太開放?
•不懂避開地雷區,將惹怒所有人
•古典和搖滾音樂,人們習慣這麼想
•慎用刻板印象,記得反思評估
第八章 只看單一線索,容易誤判個性
•服裝,才是面談時的重點
•居家空間的窺探指南
•「囤積」痛苦,「收藏」嚴謹,兩者大不同
•辦公桌混亂,是壓力大或組織能力差?
•學會「區塊分析」,了解不同場域透露不同特質
第九章 學會窺探之前,先掌握五種訣竅
•慎防第一印象的影響
•線索的意義來自其他線索
•運用看似無關的線索
•注意窺探資訊的落差
•熟稔被窺探者的物品特性
第十章 《早安美國》的直播大挑戰
•辦公室裡的私家偵探
•認同秩序,但行為跟不上想法
•仔細思考渴望,單一線索不足為性格要素
•留白與精心裝飾皆深藏個性密碼
•家人合照怎麼擺?給誰看?意涵大不同
第十一章 從平凡觀察者到窺心專家
•真實家園,反映人們性格的三種層次
•偏好的潛意識,會出現在你創造的空間
•窺心研究的夢想
謝辭