帶上自己的陽光，照亮內心的迷茫
讓正能量成為心緒轉念的契機！

　　我們都想簡單，但活著活著就複雜了。
　　我們都想快樂，但過著過著就難過了。
　　覺得「人生好難」嗎？
　　如果負能量的嘲諷無助於治癒你的人生，
　　還是每天來點正能量，至少能帶給你積極、勵志和無限的鼓舞，
　　面對生活這面鏡子，微笑就是我們最好的樣子。
　　只要能夠轉換心態，你的頭頂隨時都能自帶陽光，
　　即使再黑暗的人生道路，腳下也能走得溫暖踏實。

　　本書作者具有心理諮商背景，更曾擔任監獄講師，他以犀利卻又不失溫暖的筆觸，陪伴我們直視生命中的缺口。
　　透過每日一句正能量的書寫，讓正能量的循環源源不絕地流向社會每個角落。

　　此次收錄最新的365篇正能量短文，
　　讓你可以用正能量開啟每一天。

　　或者，當你遭遇低潮時，可以翻閱對應的分類：
　　「做人做事」、「人際關係」、「人生無常」、「尋找幸福」或「追求成功」。
　　跟著作者韻味十足的文字，思索這些人生課題的各種可能。

　　每天給心靈一點撫慰和寧靜的時間，
　　每天給自己一個改變和成長的機會。
 

作者簡介

陳辭修

　　台灣基隆人。專長領域為危機管理、心理諮商、中藥現代化等。

　　學歷：
　　●中國醫藥學院藥學系學士
　　●國立台灣科技大學EMBA
　　●國立交通大學科技管理所博士

　　現任：
　　●廬醫山本草生技股份有限公司總經理
　　●台北醫學大學兼任助理教授
　　●行政院勞動署職訓局3C共通核心職能講師
　　●財團法人皮膚科學發展文教基金會董事
　　●中華民國更生保護會台北分會委員
　　●陸委會台商張老師

　　曾任：
　　●順天本草股份有限公司總經理
　　●華健醫藥生技公司總經理
　　●荷商史克美占公共事務部處長兼發言人
　　●台灣諾華股份有限公司公共事務經理

　　著作：
　　《做，就對了！》、《衝突危機管理》、《每日一句正能量：保持樂觀的365種態度》、《每日一句正能量：給自己每天一次心的練習》
 

序 讓轉念成為照亮自己的光
365日日正能量
1.    在做人做事的泥沼  005-096
2.    在人際關係的漩渦  097-177
3.    在感慨人生的無常  179-265
4.    在尋找幸福的秘訣  267-354
5.    在追求成功的路上  355-416

 

序

讓轉念成為照亮自己的光

　　生活有時充盈著美好，有時卻會讓心靈變得粗糙。人生其實無比寬廣，很多時候，只是我們將自己困在思緒的死胡同裡。世界的突起和凹陷會讓大大小小的情緒慢慢累積，徬徨、疲倦或者無能為力的時候，我們都需要一個契機與情緒和解，需要一個出口讓生命繼續。

　　因此這次在語錄的編排上，特別以人生中常面臨的幾個問題大致分類，提供讀者作為觀照，並不是想為生命的提問給出解答，而是希望成為讀者心緒轉念的那一道閃光。

　　轉念常在一瞬之間，可能是友人不經意的一句話，書中偶然邂逅的一段文，或者只是目睹景物而觸發的靈感，轉念的契機總是因人而異，畢竟百萬人就有百萬種人生。

　　個人的幸福成就、歡喜悲愁，其實也完全取決於自己的心態。

　　此次《每日一句正能量》同樣收錄了三百六十五篇短文，你可以選擇用正能量開啟每一天。或者，當你心情起伏時，翻閱對應的分類語錄，可尋求一些撫慰、一些平靜，甚至發現讓你的人生完全轉變的一句話。

　　從開始推廣正能量到現在，不知不覺將要邁入第四個年頭，《每日一句正能量》也出到了第三輯。一路走來，真心感謝讀者們的支持與回饋。期望各位能透過閱讀，交流彼此的善念，讓正能量的循環源源不絕地流向社會每個角落。

陳辭修 二○一九年十二月

心是一杆秤，秤人先秤己用自己的認知評論事物，事事都不完美。用自己的心胸度人，人人都有不足。眼是一把尺，量人先量己。心是一杆秤，秤人先秤己。挑人過錯，自己也有不完美。責人短處，自身也有缺陷。一味步步緊逼人，不會讓別人走上絕路，只會讓自己無路可退。眼睛總盯人是非，不會讓人顏面盡失，而會讓自己顏面掃地。人生在世，心態重要人生，該說的要說、該啞的要啞，是一種聰明。該幹的要幹、該退的要退，是一種睿智。該顯的要顯、該藏的要藏，是一種境界。做人低調，說話重要。做事低調，努力重要。感情抓牢，緣分重要。生活平安，快樂重要。時間溜走，意義重要。人生在世，心態重要。