～用女巫獨有的智慧顯化藥草的魔力～
超過150種魔法、美容與保健藥草配方，
在生活中完善你的居家療方、個人保養，靈性與魔法儀式。
 
　　或許你很難想像，
　　每天晚上在餐桌上撒用的黑胡椒，曾經一度是全世界最有價值的商品。
　　傳說肉桂長在由致命毒蛇看管的深谷裡，
　　鳳凰得在肉桂樹上築巢並獻上生命，才能自灰燼中再次誕生。
 
　　我們的廚房裡處處藏著美妙的寶藏和魔法，
　　只是我們太視為理所當然而不自知，
　　只要運用常見的香藥草，
　　就能讓生活提升品質、更臻完善，並發揮實相顯化的魔力。
 
　　植物可以食用、治療、保養，更棒的還有靈性和魔法屬性。
　　本書將帶你了解23種常見植物的
　　魔法意義、料理用途、美容功效、藥用屬性、安全禁忌和民俗傳說，
　　之後再進一步了解每種藥草對應的占星意義、色彩屬性與元素能量，
　　藉以增強魔法儀式的效用。
 
　　【占星意義】
　　＊太陽：太陽所掌管的藥草就會具有向陽的習性，或是開著黃色的花朵。
　　代表豐饒，並帶來一般性的保護。
 
　　＊水星：所掌管的植物通常是生長快速的野草、鋪地植物和爬藤植物，
　　植株上有纖毛、絨毛，或細如羽絲的葉片。
　　它們可能氣味芬芳，對頭腦和心智有顯著作用。
 
　　＊木星：木星帶來豐盛，因此，木星掌管的植物通常大而醒目，大部分都可以吃。
　　木星是和善、廣闊而樂觀的。
 
　　【元素能量】
　　＃土元素（Earth）：土元素的力量和顯化、物質、修復、固體、實際和紮根有關。其魔法與顯化、事業、健康、實際、財富、穩定、紮根和回到中心、生育與農耕有關。土元素型植物通常很滋補，或帶有泥土的氣味。
 
　　＃火元素（Fire）：火元素的魔法與創意、生命力和熱情有關。火元素的力量，是屬於內在視野和創造願景的力量。導引並控制火元素的力量，就能讓內在的願景被顯化於真實世界。其植物通常有熾熱的汁液，或熱辣的味道（例如薑），或溫暖的香氣，像丁香或肉桂。
 
　　【魔法效用】
　　★透過陳列
　　藥草的能量可以透過護身符或魔法香包的形式，被帶入環境中。製作類似產品時，請記得專注在你的目標和意圖上，完成後掛在最需要的地方，例如廚房或臥室。在廚房掛一串乾辣椒或大蒜，可以為家帶來保護，或是讓一束蒔蘿為你帶來平靜。 
 
　　★結合冥想
　　藥草的振動能量可以幫助冥想練習與脈輪運作。在你冥想的同時，可以試著在氣場中手持特定藥草的一片葉子或枝條。
 
　　★灑水枝
　　灑水枝是藥草較硬的木質部分，常用的材料有鼠尾草、迷迭香或薄荷。灑水枝主要用來抖灑聖水或藥草茶，為空間或人消除負能量，達到淨化效果。
 
　　【各別植物詳介】
　　●羅勒（Basil）
　　掌管羅勒的行星是火星，代表元素是火元素
　　其魔法屬性為祝福、平靜、和諧、保護、重生、驅除負能量、驅魔、療癒、愛情、好運、財富。羅勒很適合用來消除心理和精神上的負能量，有溫和的鎮定效果。 
 
　　●荳蔻（Cardamom）
　　掌管荳蔻的行星是金星，代表元素是水元素
　　其魔法屬性為情慾、愛、和諧、平衡、優雅、吸引力。荳蔻是具代表性的催情劑，不僅能吸引愛情，也能讓你被人渴望，可用作戀愛薰香、愛情魔法和招桃花。
 
　　了解這些特性後，你可以依書中示範的配方，製備超過150種藥草浴、酊劑、浸泡油、敷包、油膏、乳霜、蠟燭等內用或外用療方，或是藥草蜜醋、糖漿、藥草茶、藥草咖啡或蛋糕甜點等料理。
 
　　你將透過天然魔幻的方式，在生活中施展屬於自己的魔力。
 
　　學習從傾聽這片土地上的動植物開始，
　　當你心中的神性認出了周遭萬物的神聖，
　　一種更深的靈性實相便就此展開！
 
本書特色
 
　　◎囊括超過150種藥草茶、浸泡液、酊劑、糖漿、藥草浴、軟膏、油膏、敷包、敷劑、藥草油、乳霜、魔法藥劑、蠟燭等配方。
 
　　◎針對羅勒、黑胡椒、藏茴香、荳蔻、辣椒、肉桂、丁香等23種常見料理香草和香料，列出對應的行星、元素、神靈，以及魔法屬性。
 
　　◎除了魔法屬性，植物的歷史傳說、文化源流及食用料理、治療用途、美容保養等物理功效也一一說明。
 
魔力推薦
 
　　◎魔女柑仔店創辦人／魔女
　　◎夏綠蒂芳療／阿夏
　　◎芳療與香草生活保健作家／女巫阿娥
　　◎「女巫藥草園」總監／喬夏
　　◎YoYo心靈角落創辦人／YoYo
　　◎Claudia Studio-女巫的塔羅．芳療／植物系女巫- Claudia
 
　　「植物對於女巫而言，可以說是最親密的伴侶，全世界的女巫或巫醫所使用的工具是各式各樣的，但沒有一種族群是不使用植物，女巫們用著大地的恩賜來提醒人們，無論使用在沐浴或者飲食之中，遠古的神靈一直都陪伴著我們，無論我們堅強或脆弱，無論我們健康或生病，這些魔藥從巴比倫一直到現在，滋養著我們。」──YoYo心靈角落創辦人／YoYo
 
　　「還是新手時，魔女我常常為了日常少見，或是聞所未聞的植物，在一本又一本的藥草、精油書籍中苦惱尋覓。很開心本書所分享的藥草貼近台灣人生活，以後新手巫師們在面對大釜及藥草袋時，總算可以知道加入人魚淚的最好時機了。」──魔女柑仔店創辦人／魔女
 
　　「常常有客戶在我的西洋草藥鋪問許多關於魔法藥草的中文書籍，很高興終於看到一本可以安心放在架上，提供給我的學生跟顧客們參考的超棒藥草魔法書！作者不僅藥草觀念正確，更毫無藏私地分享配方。同時很嚴謹地提醒藥草的安全用法，除註明出處之外，更在最後整理各類詳細用途列表。這真是最佳示範，令人驚豔的一本好書，強烈推薦給想要成為藥草女巫或魔法師的朋友們收藏。」──「女巫藥草園」總監／喬夏
 
　　「『Chaper 1.廚房裡的藥草學』光這幾個字就吸引住我，年少熱愛DIY實驗的我有非常多美容保養品就是從廚房中做出來的，本書有內外兼用的療方搭配神祕魔法學及元素，遠比當年隨便找的土法煉鋼配方有趣精彩多了，這本好書推薦給熱愛精油、植物及喜歡DIY的人們。」──夏綠蒂芳療／阿夏
 
　　「植物魔法除了常見的魔法油與香粉外，還有許許多多不同的形式，其中將藥草煎汁或是加入食物更是女巫們經常使用的方法，製作起來也格外叫人興奮。對藥草不熟的朋友們可以參考書中的配方製作，好好享受植物帶來的療癒能量。」──植物系女巫／Claudia
 
　　「我常跟學生說，炒菜芡香就是芳療，運用香料即是魔法。對於堅持廚房是家庭核心的阿娥來說，運用廚房裡的香草香料，就足以變幻出日常照顧身心與精神靈性的配方。對香料、料理與魔法有興趣的女巫們，《女巫安娜的魔藥草配方書》著實是一本是無敵實用的指南。」──芳療與香草生活保健作家／女巫阿娥

作者簡介
 
安娜．富蘭克林（Anna Franklin）
 
　　安娜．富蘭克林是女巫團體──雅利安蘿德之灶（Hearth of Arianrhod）的女祭司與三階女巫，著有《廚房女巫手冊》（Hearth Witch’s Compendium）等書28冊，也是《神聖圈塔羅牌》（Sacred Circle Tarot）、《精靈圈神諭卡》（Fairy Ring Oracle）和《異教之路塔羅牌》（Pagan Ways Tarot）的卡牌設計者。目前，安娜的著作已被譯為九國語言，她不僅在諸多異教類雜誌發表了數百篇著作，也現身於電視和廣播節目中。安娜目前住在英格蘭中部地區，歡迎造訪她的個人網站：www.AnnaFranklin.co.uk.
 
譯者簡介
 
鄭百雅
 
　　專職翻譯，也是芳療師、能量工作者與身體工作者，關心社會文化、個人成長、自然療法與身心靈療癒。接觸芳香療法十年有餘，曾於肯園修習瑞士Usha Veda自然療法學院第一、二階芳香療法專業認證課程，擔任Alpha Chi能量風水顧問、Insha療癒師，提供身心療癒、能量風水與芳香療法服務。譯有《英國IFA芳香療法聖經》《成功調製芳香治療處方》《破解精油》《靈覺醒》等書二十餘冊。

前言
‧如何使用本書
‧關於植物學名的說明
 
CHAPTER 1. 廚房裡的藥草學
‧自製藥草療方
‧需要的工具
‧藥草製備方法
 
內用療方
‧藥草茶與藥汁
‧酊劑與食用級植物甘油溶液
‧藥草糖漿
‧藥草醋
‧藥草蜜
‧藥草醋蜜劑
 
外用療方
‧藥草浴
‧蒸氣嗅聞
‧藥草膏
‧藥草椰子油膏
‧藥草敷包與敷料
‧藥草浸泡油
 
美容保養
‧安全第一
‧頭髮沖洗
‧臉部去角質
‧蒸臉
‧面膜
‧爽膚水
 
你的魔法工作室
‧需要的工具
‧植物的魔法屬性
‧藥草魔法
 
CHAPTER 2. 魔法藥草錦囊
‧羅勒（Basil）
配方
‧黑胡椒（Black Pepper）
配方
‧藏茴香（Caraway）
配方
‧荳蔻（Cardamom）
配方
‧辣椒（Chilli／Cayenne）
配方
‧肉桂（Cinnamon）
配方
‧丁香（Clove）
配方
‧芫荽（香菜）（Coriander）
配方
‧小茴香（孜然）（Cumin）
配方
‧蒔蘿（Dill）
配方
‧茴香（Fennel）
配方
‧葫蘆巴（Fenugreek）
配方
‧大蒜（Garlic）
配方
‧薑（Ginger）
配方
‧檸檬（Lemon）
配方
‧薄荷（Mints）
配方
‧燕麥（Oats）
配方
‧奧勒岡（Oregano）
配方
‧歐芹（巴西里）（Parsley）
配方
‧迷迭香（Rosemary）
配方
‧鼠尾草（Sage）
配方
‧百里香（Thyme）
配方
‧薑黃（Turmeric）
配方
 
CHAPTER 3. 其他藥草簡述
‧附錄一：廚房藥草的魔法用途
‧附錄二：色彩對應意義
‧附錄三：常見不適的藥草選擇
‧附錄四：藥草名詞解釋
‧附錄五：美容保養的藥草選擇
‧附錄六：計量換算表
 
‧參考文獻

前言
 
　　《女巫安娜的魔藥草配方書》是一本不一樣的藥草書：它把焦點放在家家戶戶廚房裡早已具備的香草和香料，示範如何製作居家療方、個人保養品，甚至用於靈性與魔法儀式。
 
　　我經常在多神信仰的集會、市集和營期活動中，看到人們尋找各種最新、最熱門的魔法和療癒材料，越是稀有、越是昂貴，人們就認為一定越神奇、越有用。這可不是什麼新鮮事。現在我們每天用來料理的調味料，也曾經是要價不菲、來自異國遠方的罕見珍寶；也因為如此，人們極盡所能想擁有它們，深信這些寶貝，比自己庭院裡種的香草還要神奇奧妙，療癒力也更為強大──有時候，確實是這樣沒錯。或許你很難想像，但每天晚上我們在餐桌上撒用的黑胡椒，曾經一度是全世界最有價值的商品。黑胡椒的藥用效果和料理時的辛辣香氣，使得它身價非凡。哥倫布之所以踏上探險旅程，就是為了找到能更便宜獲取黑胡椒的新路徑，只不過最後他在新世界靠岸，帶回了辣椒。其他的香料更是神祕，被認為有魔法的淵源。例如，人們認為肉桂長在由致命毒蛇看管的深谷裡，傳說中的鳳凰在肉桂樹上築巢並獻上生命，而後才能自灰燼中再次誕生。 這樣的故事，自然使得肉桂的價格被商人抬得水漲船高。
 
　　植物對人類祖先來說，是美妙的寶藏。這些自然資源可以用來食用、治療，也可以製作衣服、家具，或作為建造房子的材料。但除此之外，人們也相信植物具有靈性特質，因此在魔法和宗教上的使用，就和上述用途一樣重要。
 
　　千年以來，人們已對香草和香料做過無數探究、測試、分類，並寫下相關紀錄。早期的藥典，多半會記載植物的靈性和魔法用途、療癒功效，以及現在我們知道祖先使用這些植物的方式。就目前所知，人類最早的藥典，是中國的《神農本草經》，在西方也稱為「藥典大全」（Great Herbal）（西元前2700年）；印度的《妙聞集》（Sushruta Samhita）大約出現在西元前2000年，其中記載了關於傳統印度醫學阿育吠陀的相關知識；埃及的《埃伯斯紙草文稿》（Papyrus Ebers）出現在西元前1550年左右，但人們認為，其中的資料內容，有兩千多年的歷史。幾本來自古希臘和羅馬時期的藥典至今仍在，而現代醫師宣誓的希波克拉底誓詞，就是來自人稱醫學之父的古希臘藥草學家希波克拉底（Hippocrates，西元前460至377年）。另一位希臘偉人泰奧弗拉圖（Theophrastus，西元前371至287年），則根據自己對植物生長、棲息、散布的詳細觀察，為植物科學建立了雄厚的根基，並記錄在《植物史》（Historia Plantarum）和《植物的生成》（De Causis Plantarum）等著作中。羅馬軍醫迪奧斯科里德斯（Dioscorides）在西元65年左右完成的《藥物論》（De Materia Medica），後來成為人們沿用千年的藥草誌和藥典，一直到文藝復興時期都是重要的藥草參考文獻。還有一本詳述古典世界植物儀式用途的珍貴資源，是老普林尼（Pliny the Elder，西元23至79年）的《博物誌》（Naturalis Historia），內容包羅萬象，不僅有植物的藥理用途，還有各種相關的神話與傳奇故事。
 
　　後來，西方修道院承襲了種植和運用香草的傳統，基督教的修士和修女，運用庭園中的植物與自身的相關知識療癒自己，也救治當地居民。其中，修道院長聖賀德佳．馮賓根（Hildegard von Bingen，西元1098至1179年）透過研究經典古籍和實際的運用經驗，展現了出色的藥草療癒能力，並記錄在《博物學》（Physica）和《醫療學》（Causae et Curae）這兩本著作中。當印刷術出現，書籍成為人們可負擔的收藏，就連平民百姓也能買下藥草書為己所用，製作屬於自己的療癒解方。英國藥草師約翰．傑拉德（John Gerard）在1597年出版的《藥草簡史》（Herball），以及尼可拉斯．卡爾佩伯（Nicholas Culpeper）在1653年問世的《卡爾佩伯藥草全書》（Culpeper’s Complete Herbal），至今都仍在市面上流通。