本書特色
繼《晨間日記的奇蹟》締造日本經濟再起飛的奇蹟後，《培育夢想的種子－邁向成功的生活習慣》將進一步讓你成功地實現夢想！
　　《晨間日記的奇蹟》的出版，使得很多企業顧問、富豪、公司董事長等成功人士，都開始利用「早上」來進行一項「不可思議的行為」，進而創造日本經濟再起飛的奇蹟！現在《培育夢想的種子－邁向成功的生活習慣》將告訴你，其實每個人都擁有讓夢想實現的力量。這是培育夢想種子的能力，更是令人感到興奮與期待的能量。而這股力量就在你生活的周遭，這股能量就藏在日常「生活習慣」中，只要懂得培育夢想種子，學習成功者的生活習慣，那麼夢想就能實現。
成功者的生活習慣造就卓越非凡
　　成功的人擁有成功的「生活習慣」，失敗的人則擁有失敗的「生活習慣」。《培育夢想的種子－邁向成功的生活習慣》點出截然不同的兩種人，無意識地在日常生活中實踐自己的「成功」與「失敗」，最後便走入兩條截然不同的道路。學習擁有「成功的生活習慣」自然能造就卓越非凡，塑造成功者。
成功只是一種習慣！
　　《培育夢想的種子－邁向成功的生活習慣》清楚道出，成功者的生活習慣，其實就是一株株實現夢想的種子，所以學習成功者的生活習慣，並發掘隱藏在生活中的成功能量，你將逐步邁向成功！
擁有成功者的生活習慣，世界自然圍繞著你
　　熟讀《培育夢想的種子－邁向成功的生活習慣》，切實懂得書中所說，享受興奮而充滿期待的感情、健康、想像、行動、禮讚、人際關係、祈念……等生活習慣，那麼你將會吸引所有的人、物、金錢、情報及時間圍繞在身邊！更能讓你全身上下60兆個細胞發光發熱！
成功＝感動力×健康力×想像力×行動力×推銷力×人際關係力×念力
　　實現夢想有七大構成要素，那就是感動力、健康力、想像力、行動力、推銷力、人際關係力、念力，這七個環節都是蘊育成功的原動，力缺一不可，更是你要快樂過人生，讓快樂之魂成長、茁壯的七大「成功能量」，也是你的「快樂的泉源」。《培育夢想的種子－邁向成功的生活習慣》就是要告訴你想從「快樂」到「大樂」，讓人生閃閃發亮，就全得倚靠這七大要素。
七大成功能量讓你的「生命」發光發亮，成為夢想中的自己！
◎能量一　真實面對自己的「感情」
　　整理平常紊亂的思緒、也讓自己能夠真實面對自己的感情…..這所有的一切，全都是為了改變生活的基礎設計圖。
◎能量二　享受「當下」
　　從現在開始，請跟自己約定「從現在開始要好好享受活著的當下」，當你與自己做好約定後，肩膀上的壓力一定會立刻卸下來，變得非常輕鬆。極樂世界也會突然出現的，而且你會因為極樂世界的出現而感到開心。
◎能量三　活用「宇宙意識」
　　這世上是有方法可以加速實現夢想的。與其30年後才實現夢想，不如3年後就讓夢想實現吧！具體的方式就是──大聲唸出你的夢想！唸出來讓自己聽到，也可以振動你的生命力。
◎能量四　寫「蔓陀羅日記」
　　可以實際書寫超級蔓陀羅日記的人，就等於拿到了人生達人的通行護照。「只差一步，你就要接近真正的自己了」。
◎能量五　讓能量來源的「金錢」不斷循環
　　金錢是實現夢想的強力工具。再深入思考的話，你將可以體會到──從別人那裡獲到的金錢正可以讓自己的夢想前進，反之，自己所付出的金錢，也可以讓別人的夢想前進一步。
◎能量六　改造肉體
　　請先改善「體質」，這是先決條件。只要體質改變了，「心質」就會跟著改變；接著，心質改變後，「金質」也會跟著改變。總之，體內會依照體質→心質→金質的順序而做改變。
◎能量七　描繪夢想設計圖
　　「人脈網絡」是實現夢想的推進力。也就是我們平常所說的「組織力」。在人生道路上，為了實現自己的夢想，不需要再咬緊牙關努力了，最重要的是自己對別人造成的影響有多大。
作者簡介
佐藤傳
　　生於1958年。明治大學文學部畢業。專長為學習方法論。在東京都內創立了一間「創造教育研究所」，並且提供「自我實現的學習創造空間」，迄今已達25年。
　　當初接受其指導的第一期學生，目前已近40歲，並活躍於各界。歷屆畢業生中，有每年蟬聯大富豪之列的富豪千金、知名企業顧問，以及國際演員的子女等。佐藤老師提出的ＭＭＭ（蔓陀羅行列方法）等獨特問題解決方法，是最適合各大企業領導者、新進員工的研修課程。而「晨間日記」的基石──夢想實現工具「超級蔓陀羅日記」，更已經取得實用新案專利權，並且同時獲得全日本使用者的熱烈迴響與支持。
　　佐藤老師目前則往來全日本各地，提倡自我實現的學習法，著有《晨間日記的奇蹟》、《培育夢想的種子──邁向成功的生活習慣》
譯者簡介
郭欣怡
　　淡江日本研究所，專攻教育學。國立高雄第一科技大學應用日語系。國立台中商專應用外語科。現任文化大學日語講師，高中、補習班日文教師，兼任日文翻譯、口譯。
　　著有暢銷書《快熟五十音》、《快熟基礎日語會話》、《快熟進階日語會話》、《哈燒日語三級檢定》、《哈燒日語四級檢定》、《哈燒日語三級檢定單字》、《哈燒日語四級檢定單字》（我識出版社），及《日語常用語303》、《購物日語常用語150》、《旅遊日語常用語150》（凱信出版社），譯有《女人的妄想人生》、《小魔女的幸福魔法書》（尖端出版社）、《晨間日記的奇蹟》、《培育夢想的種子──邁向成功的生活習慣》（易富文化）等等。

作者序　一封給培育夢想種子成功者的信
佐藤老師給台灣讀者的信
前言　讓「生命」發光發亮
第一章　真實面對自己的「感情」
第二章　享受「當下」
第三章　活用「宇宙意識」
第四章　寫「蔓陀羅日記」
第五章　讓能量來源的「金錢」不斷循環
第六章　改造肉體
第七章　描繪夢想設計圖

作者序
一封給培育夢想種子成功者的信
世上每個人都擁有讓夢想實現的力量。
這是一種培育夢想種力的能力。是一種令人感到興奮與期待的能量。
這股力量，潛藏在你生活的周遭。
是的！這股能量偷偷地藏在你的日常「生活習慣」當中。
反之，假如你遠離了日常生活點滴，你就無法培育出實現夢想的種子。
而這所有的謎底，是操之在你自己手上的。
世上有些人一直不斷地在實現夢想，但也有人不斷地讓每一次大好的機會溜走，最後總是無法如願以償。
這是為什麼呢？原因很簡單。
成功的人擁有成功的「生活習慣」，失敗的人則擁有失敗的「生活習慣」。截然不同的兩種人，無意識地在日常生活中實踐自己的「成功」與「失敗」，最後走入兩條截然不同的道路。
那麼，你覺得要如何改變自己平常的生活習慣呢？
其實方法很簡單。第一步，請你先改變你的「感覺」。
不是改變你的「想法」，這一點和許多成功的方法不同。
現在，請試著放鬆你的肩膀，讓雙肩重重地垂下來，並且將舌頭往外伸出。請跟著做一次看看！
假如你想實現自己夢想的話，絕對不能「過度努力」。
不要勉強自己！解放自己、放開自己吧！
已經沒有空再跟討厭的傢伙們一起鬼混了。
已經沒有空再做自己討厭的工作了。
已經沒有空再對自己撒謊了。
一邊感覺宇宙間浩翰的愛，滿心期待、簡簡單單地過生活吧！
現在，為了只差一小步便接近真實自己的你….。
不要去追夢，請培育你的夢想。夢想的種子早已在你的體內萌芽！
這本書將會傳授培育夢想種子的方法，讓你身上六○兆個細胞全都發出耀眼的光茫。同時也會為你體內的成功種子帶來充足的陽光，讓它發芽、茁壯。
準備好了嗎？請選一個你覺得很舒服的空間，泡杯香濃的咖啡，好好地、深深地「感受」你體內的夢想種子吧！
佐藤老師給台灣讀者的信
各位親愛的台灣讀者們：
大家好，我是小傳老師－佐藤傳。在此先感謝大家購買這本書。一開始，我要先問大家一個問題。
　　假如我們必須花1秒鐘的時候，與目前生活在地球上的每一個人碰面，那麼，成功地與每個地球人碰面所需花費的時間究竟是多少呢？請各位想像一下。
　　正確的答案是200年。要與地球上的每一個人類碰面，竟然必須花上200年的時間！也就是說，即使我們完全犧牲睡眠、不吃、不喝，每分每秒都在認識一個地球人，用盡我們一生的時間也無法達成與每個地球人碰面的目標。因此，每一次認識新的朋友，對我們來說都是一種奇蹟式的緣分。
　　與每本書的邂逅也是一樣，由每年出版的書籍總數來看，與書本及人類的邂逅，都是一種天文式的奇蹟。這次在我的「（中文書名）」一書中，藉由有限的頁數，向大家提示一些獨特的每日成功生活習慣，喚起每個人心目中的「夢想種子」，並且讓每粒夢想種子都開花、結果。希望各位可以從中選擇適合自己、喜歡的生活習慣，並且實際執行，相信你的生活會有奇蹟式的改變。
　　請你用豐富的感情真實體驗吧！人生是一個浩大的試練場。改變「人生」，只有一個不二法門──改變「習慣」。
　　而改變「習慣」的不二法門就是──「與生活做結合」。比方說，早上洗臉時做○○事、平常上廁所時做●●事，泡澡的時候做△△事，睡覺前做××事等等，只有把習慣與生活做結合，才可以讓你持續、確實地執行「成功」習慣。漸漸地，所有的全新體驗（試驗）都會變成你的真實生活，變成「習慣」。
　　你所種下的全新「試驗」幼苗，已經在名為「現實生活」的大地裡深深地紮根，並且成長為一棵名為「習慣」的大樹。
　　衷心的希望本人的拙作可以幫助你改革日常的生活習慣，幫助你成為自己夢想實現的導航者，這對我來說，就是最幸福的事情。
願世上許許多多的好運能夠降臨在你的身上！
現在為你的夢想乾一杯吧！
夢想實現導航者　佐藤傳
前言
讓「生命」發光發亮
　　我們每天早上起床到就寢之前，大概都要思考約四萬件左右的事情。
　而且大多數的人，往往都會以負面的思考來看待我們大部分所遇到的事件。而且，當我們已經感到不安的同時，自己還會一直不斷地加入不安、擔心的調味料，如此日復一日….。
　哭著過日子也是一輩子，笑著過日子也是一輩子。假如我們每個人只有一輩子的話，為什麼不過一個充滿感動、感激、凡事滿足的人生呢？
　可是，為什麼我們每個人，每天都在擔心這、擔心那呢？我想，大家可能不知道一個很奇怪的原理吧！
　這個原理就是「擔心的事情必定會發生」。我們擔心的波長，真的會引發真實事件的。只要能夠頓悟這個原理，我們就不會擔心東、擔心西的。而且會多出許多的時間，用「心」來看這個世界。一切就是如此地不可思議。
　聽到這裡，可能有些讀者會覺得「那麼，我們就凡事抱持正面思考好了」，其實這樣的想法也是錯誤的。因為呢，假如我們不能「打從心底」抱持正面思考的話，等到事情即將有結果時，很快地我們又會陷入負面思考的泥沼之中，這種無法真的打從心底所得到的正面思考，終究也只流於負面思考的假象而已。
　在這本書當中，我們不是要教你「正面思考」或者是「負面思考」，我們要跟你分享的是「蔓陀羅平衡思考」，藉此改革你的日常生活。
　換句話說，在這本書中，我們要傳授你學校沒有教過的祕訣，教導你如何擁有一個「大滿足人生」的快意生活方程式。在這個方程式當中，假如你可以及早在早期的人生階段便發現的話，一定可以改變你之後的人生。
　想要實現夢想有七大構成要素，那就是──
　成功＝感動力×健康力×想像力×行動力×推銷力×人際關係力×念力
　這七大力量，每一個環節都是蘊育成功的原動力，都是快樂過人生，讓快樂之魂成長、茁壯的七大「成功能量」，也是「快樂的泉源」。如何從「快樂」到「大樂」，如何讓人生閃閃發亮，全倚靠這七大能量了。
　我們從孩提時代開始，耳邊就一直不斷地聽到一些命令的話，例如「快點做這個」、「快點做那個」、「再用功一點」、「可不可以乖一點」、「長大要像這個一樣出色」、「你應該 ~ ~ 」、「你應該要這樣子的」。我想，大家差不多都應該從這樣子的命令當中畢業了吧！
　「現在的自己是一百分的」「我喜歡自己，我好喜歡自己」。沒有錯！就是從這裡開始，我們應該要從喜歡的自己重新再出發吧！

3-2夢想實現的五大撇步方便的五大隨身戰略工具大家看到這標題，應該都會以為要教大家攜帶電腦或可以收發電子郵件的高科技產品吧！不過，出乎大家預料之外地，這「五大戰略工具」，其實是我們身邊隨手可得、而且跟工作有著密不可分關係的物品。一、 記事本二、 鏡子三、 照片四、 公事包五、 桌子我經常會在記事本裡放鏡子和照片，所以前三者物品通常是放在一起的。活用這些工具，你就可以開始想像，自己所有夢想慢慢實現時的樣子。到時就會有一部成功寫實片在你心中的寫實電影院上映了。當然啦，要真正等到電影上映，前製工作是必須的。在新約聖經裡也有提到「請你相信所有祈求的東西都會到你手上。這麼一來，夢想就真的會實現」。快樂人生實踐者的記事本第一樣物品－「記事本」，一定要選一本自己用起來最順手的。活用記事本的重點就是，要相信記事本是可以充當錢包的。就管理行程表來說，「聖經本大小系列的記事本」是最好的。我本身同時也使用活頁紙和PDA來記錄事情，為了攜帶與替換方便，所以我用的記事本是迷你6孔系列的記事本。使用記事本的祕訣在於，盡量讓記事本永遠保持薄薄的厚度，不要放一些多餘的物品。如果是活頁記事本的話，就請盡量活用吧！接著，你可以把金錢、車票、電話卡或悠遊卡等，都放到記事本裡！讓記事本與錢包做結合，試著提升記事本的地位吧！改變人生，就必須改變當下的每一天。改變日常生活，首先就必須從每天跟著我們的記事本開始做起，然後常常盯著記事本看。就算是一個很重視錢包的人，也常常會把記事本忘在桌子上。尤其在午餐時間時，我們通常都只記得拿錢包出門，往往會把記事本忘在身邊。這樣子做，只會讓夢想漸漸離我們遠去而已。提倡蔓陀羅學的今泉浩晃氏，在他的著作中就有提到，每個人的一生都需要二本記事本。●一本是讓今天過得更充實的記事本。●另一本是讓人生更充實的記事本。前者是我們隨時攜帶在身邊的記事本，後者是放在桌邊的記事本。因為有後者的存在，所以我們隨身攜帶的記事本就可以自由使用。老實說，今泉先生也提到「看起來很醜又大本的記事本，會顯示出持有者的不安」。因此我得到的最後結論是，在系統記事本的第一頁，先放上一片透明又薄的塑膠板（市面上都有在賣，有時也可充當書籤），再放上活頁紙，接著請用雙面膠貼上一個薄型的計算機，恭喜你，你的記事本完成了。