轉念,遇見幸福 | 維持健康的好方法 - 2024年11月
轉念,遇見幸福
作者從事採訪工作二十餘年,不僅個人的人生歷練豐富,採訪心得也相當精采。她寫下每日早上的靈修默想,其中包括來自個人生活體驗、閱聽感想和採訪所得,她對生活週遭人事物的體驗和感動,或是信仰中的自省,不論是教友、慕道或是一般讀者,都能從每篇簡短約1000-1200字的內容之中,獲得心靈慰藉與感動,並進而自省,提升自己的性靈。
在本書80篇觀照生活各個面向的文章中,不僅看得見每個人都可能碰上的問題:與父母親或子女之間的信仰衝突、陪父母親看連續劇的心情、婆媳問題、兩性關係──包括夫妻與男女朋友、親子問題──與青春期子女如何相處、子女的學業……;也有對職場倫理和工作的觀察和批評:如何在家庭與工作之間取得平衡、部屬與上司之間的衝突、同事之間的競合問題、商場信用、公司經營之道……;還有對朋友關係,以及對社會現象,如卡債問題……等等的看法。書中也有許多對基督宗教信仰的觀察,包括傳福音、禱告、小組聚會……等,許多現象值得反思。
針對社會與生活上的種種問題,作者不一定提出了解答,但是看完本書,或許能啟發你,走出自己的解決之道。
作者簡介
彭蕙仙
一個基督徒,一個母親,一個媒體工作者,一個喜歡遊山玩水的人。
這是她第一本與信仰有關的書籍,希望與讀者分享充滿美好祝福的人生。
〈推薦專文〉我正體驗人生的奇異恩典 林宏修
〈推薦專文〉人生不能只有放下,還要放心 廖元威
自序
第一部 與人對話
第一章幸福家庭
01 多陪伴,少批評
02 不離不棄
03 愛的界線
04 主動彌合親情
05 手足之情
06 兒女不是你的財產
07 教育子女也要自我儆醒
08 子女的教育問題
09 委婉處理怒氣
10 不一樣的人生風景
第二章 喜樂人生
11 喜樂來自信任
12 單純的快樂
13 憐恤孤獨困苦
14 誠實面對錯誤
15 重然諾
16 給彼此一個重新開始的機會
17 聆聽是一種更好的溝通
18 朋友的批評
19 同理心
20 慢說
21 善用時間
22 有目標的學習
23 失去與擁有
24 不以惡小而為之
25 不逞口舌之快
26與哀哭的人同哭
27 誠實為最上策
28 尊榮以前,必有謙卑
29 對外勞一視同仁
30 造假並不能贏得尊敬
31 溫厚對待他人不堪
32 不同的答案
33 助人與天助
34 強者的傲慢
35 多一點體貼
36 生命的價值
37 忙或不忙在於心境
38活得有滋味
39不虛度人生
40得意莫忘失意
第三章 樂在工作
41 敬業
42 不當的誘惑
43 團隊合作
44不要衝過了頭
45 家庭與工作的取捨
46 不在不義上有分
47 重視商譽
48 治本之道
49 成功不是理所當然
50 A+級的領導人
第二部 與神對話
第四章 聆聽自我
51 獨處,並不孤獨
52 珍惜用餐時間
53 愛與寬容
54 盡忠職守
55 我在這裡
56 解惑
57 耐心等候
58 第二里路
59 全人醫治
60 因喜樂而歌唱
61 享受當下
62 信的理由
63 不要消滅靈的感動
64 不自我設限
65 安靜,才有力量
66 去除心中的優越感
第五章 與上帝溝通
67 不要耽溺於罪中之樂
68 聚會的目的
69 莫忘初衷
70 拯救靈魂不計代價
71 奉獻的奧祕
72 學習順服
73 用心靈與誠實互相交流
74 名利的誘惑
75 可憎之物
76 讓他人得福
77 助人以忘記自己苦痛
78 平衡的人生
79 眾志成城
80 美好的生命
我正體驗人生的奇異恩典
林宏修
收到蕙仙姊妹捎來的信函,邀我為其大作寫序,實感受寵若驚。但隨即看到厚厚一疊的書稿,並直覺翻到最後一頁,看到一共八十篇短文、兩百多頁,心中不免開始焦慮了起來。原因是思考自己目前的時間表,每年在此時刻是最忙碌的時刻。除了工作的時間已排滿外,教會及家中仍有許多事務須處理。每天僅有早晨起床後一段時間可讀經與神親近外,實在抽不出時間閱讀其他書籍。於是心中燃起一個念頭,想撥個電話、或是用現代人最好用的逃避方法E-Mail婉拒她的一番好意。誰知卻忙碌到連這件事都無法完成。
由於剛好有個機會要下高雄洽公,於是心想也許可在手機收訊非常不好的高鐵上拜讀大作。於是前一晚便將書稿放進公事包中。
第二天早晨上了高鐵,講了幾通電話後,果然在收訊不良中斷了訊號,想起了此書於是拿出閱讀,結果讀後一發不可收拾。從板橋一路讀到左營,不僅毫無中斷,甚至幾乎讀完。並非我閱讀神速,而是每篇短文中都是蕙仙姊妹的生活經歷,有與父母兒女的互動、教會兄弟姊妹周遭的生活故事。由於幾乎這些故事同樣的都發生在你我中間,故讀起來總是心有戚戚焉的感受。更難得的是還將非常契合的經文金句置入,用這些生活小故事來詮釋,使得聖經這本偉大經典的話語更加淺顯易懂,且活化了起來。
聽起來本書如此易讀,並在二小時內就可讀完,似乎十分不合經濟效益!其實不然。因每篇短文中加上了金句引導後,更成為適合小組或讀書會研討的分享材料。
當我讀完本書後心中起了疑惑?原以為本書只提供教會內的弟兄姊姊使用的工具書,但一篇篇雋永短文映照每個人的生活令人津津有味,所以更加確認這是一本可以跨界給其他朋友的福音預工書籍。我終於明白為何我能有幸受邀參與本書,因蕙仙姊姊與我們所做是一致的。只是我們所使用的方法不同。我使用的是音樂出版,而她亦用專長以文字出版來跨界接觸所有朋友。期許將聖經及信仰帶給她的幫助分享給更多人。願神賜福祂自己要成就的工作,並期望本書成為所有人的祝福。
PS.幸好我沒能有時間打電話或 E-Mail婉拒,而有幸參與蕙仙姊姊此工作的配搭,也讓我真實體驗到人生的奇異恩典。
二○○七年十一月十五日,于高鐵回程,正接近台中站
(本文作者為磐石製作公司總經理。)
人生不能只有放下,還要放心
廖元威
開始注意到蕙仙的文章,是在中時網站上。她不僅有自己的部落格,更屬時報編輯群的一員。能在其中發表文章的人,都頗具功力,各有特色。然蕙仙與眾不同,主要在於她沒有隱藏自己的基督信仰立場;而這些影響價值觀的理念,她都表達得相當自然。
在針對政壇時弊或文化現象的文章裡,珠璣的文采透露了他豐富的知識、敏捷的思想和犀利的筆鋒。若進入個人部落格,讀她2006年的每日靈修,除了篇篇都是信仰生活的反思之外,洋溢的則是敬虔、寬廣、體恤與溫馨。越讀蕙仙的文章,就越發感受到,她對於信仰與人生確實有深刻的體驗,有獨到的見解。各位手中的這本書,就是她精選八十篇,集結成冊的呈現。
你可以把這本書當作勵志小品來閱讀,因為談的都是生活的議題、人生的道理。它的範圍很廣,從品格、生命、人際,一路談到各類奮鬥的故事,但沒有一篇不是出於經驗與領悟。若說蕙仙在政論性文章分析的是他人與時弊;那麼這些靈修默想的短文,檢討的常常是自己,而且是勇敢、誠實面對自己之後才下筆的結晶。
古希臘哲學家曾教導世人要認識自己,更有人提出了後世喜歡引用的說法:「一個人最大的敵人就是他自己!」十六世紀的神學家加爾文卻說,認識上帝與認識自己,二者息息相關。在蕙仙的文章中,我看到一個因著認識上帝,而深刻認識自己與時代的人。在〈尊榮以前,必有謙卑〉中她談到人的各種霸氣,她承認,過去她擁有一種「積極者的霸氣」。積極是美德,是達到成功、有所成就的基本要素,有此特質者若引以為榮一點也不奇怪。可是蕙仙卻在更深認識自己之後,可以坦然的面對這個可能變成缺點的優點,並警惕自己,不要落入驕傲、缺乏同理心的陷阱裡。
讀者可能會訝異,一個興趣廣泛、表現優異的「積極者」,竟然可以體會出〈忙與不忙在於心境〉,並很中肯地將她的想法娓娓道來。但千萬別誤會,這位積極者沒有變成凡事替自己找藉口的偷懶者,她的結論乃是:「……一個人可以事情很多但依然不忙。這是我的體會,也是我的一種練習。……與神同行,天天安息。」對於我這個正在北美度過「安息年」,卻又同時面對研究與寫作壓力的人,有很大的啟發。
可能因著個人處境,我格外欣賞蕙仙所寫與安靜以及享受當下等相關文章。然而她的體會與意境,已經不是用消極或積極可以做簡單二分的。在〈安靜,才有力量〉文內,她提到羅文的歌「塵緣」。不錯,因著優美的旋律、詩意的歌詞,加上羅文吟唱的詮釋,道盡了塵緣中的無奈、惆悵、夢幻與嘆息。蕙仙堅定的指出,這樣淡淡的疏離是個「不完全的狀態」,人至終需要經驗歌中未曾道出的「一種靠岸的安靜」,因為「人生不能只有放下,還要放心;把心放在上帝手中。」我深切盼望,這八十篇千餘字的短文,能讓許多人在把心放在上帝手中的歷程中,發揮令人欣悅的推力!
2007年11月於加州San Ramon
(本文作者為中華神學院教務部部長。)