我們都在經歷最艱難的成長，鬥士精彩的未來，由此開始……
　　抗癌，從來都不是一個人的戰鬥！

　　☆即使年輕，健康也不能是最後順序★
　　為何愈來愈多人年紀輕輕就罹癌？
　　現代社會的步調較以往快許多、工作難以跟生活切割，
　　若未能有效紓壓，罹癌的機率自然容易增加。

　　罹癌年輕化｜罹癌不再是老年人的專利
　　醫病也醫心｜你的心，準備好抗癌了嗎？
　　重返職場競爭力｜熟讀《勞基法》，不怕丟飯碗！
　　風險規劃怎麼找｜保險、社會資源補助，最堅強的經濟後盾！

　　☆走過荊棘之路，十位抗癌鬥士的生命故事★
　　面對生命中的困厄，正是這十位抗癌鬥士成長最快的時候，
　　只有在低潮才可以看到站在巔峰的自己，展現生命的高度。
　　披荊斬棘，一路奔向那熠熠生輝的未來。

　　⊙癌症，讓我知道自己的堅強、勇敢…… —─彭智良 / 肺腺癌
　　家人的健康接二連三發生問題，好不容易告一段落，他竟被確診為肺腺癌四期，治療後平均每半年就產生抗藥性，不斷換藥、治療方式仍然不見成效，難道他沒想過要放棄嗎？面對年幼的兒子、家人，他該如何重拾信念，透過抗癌實踐生命的價值？

　　⊙罹癌後，才發覺還有更多美好的事情等著我…… ──湯佩姿 / 卵巢癌
　　剛從校長手中接下獎座，規劃著未來夢想的藍圖，一夕之間，卻只剩下三個月的生命。才十九歲的她，如何面對人生難關？又怎麼逆轉命運，重新站上夢想的舞台？

　　⊙罹癌，我成為別人的力量…… ──歐庭華 / 急性骨髓性白血病
　　從上山下海的女孩，變成躺在醫院的病患。血癌就這樣突如其來，闖進她的生命，一連串的治療過程，經歷希望到絕望的骨髓移植，她該如何調適心態，靠著開朗重新定義「癌症」？

本書特色

　　雨天，是為了放晴所埋下的伏筆，而希望就在雲的後面。
　　即使罹癌，也要勇敢走下去，好的事情，都正在來的路上了！
　
　　十位抗癌鬥士的宣言
　　生病，就是告訴我們該修行了。──田海龍
　　Your illness does not define you. Your strength and courage does.──白御柔
　　我們依然堅強著，用笑容去面對未來的每一天。──林尚宣
　　人活著就有希望，有希望就能活著。──孫維瑄
　　花若盛開，蝴蝶自來；人若精彩，天自安排。──彭智良
　　學習與癌細胞共存，取得信任後，再藉機消滅它，推進健康的細胞去篡位。──湯佩姿
　　只有你可以決定生命的樣貌，而不是發生在你身上的鳥事。──歐庭華
　　堅持才有存活的動力。──蔡建民
　　人生就像茶葉蛋，有些裂縫，才能入味。──鄭程日
　　面對無常，學會放下，喜樂良善是唯一。──蘇坤煌

　　台灣癌症基金會，帶你體會癌友的堅強信念：
　　★抗癌鬥士的心情故事、抗癌的心路歷程
　　★書針對年輕癌友，規劃了完整且多元的章節，邀請各領域的專家學者，提供最實用的建議和資訊。
　　★激發癌友自助力，正面迎向生命的陽光

得獎紀錄
    
　　抗癌鬥士系列作品《懸崖邊的幸福：10位抗癌鬥士的愛與勇氣》
　　榮獲 2014年衛生福利部國民健康署
　　優良健康讀物「癌症防治類得獎作品」

名人推薦

　　癌友以勇敢樂觀的心對抗癌症，照亮了世界。──衛生福利部部長 陳時中
　　在AI時代，年輕的我，新的治療，永不放棄。──中央研究院院士、台灣癌症基金會副董事長 彭汪嘉康院士
　　10位抗癌鬥士的故事鼓舞人心，本書提供抗癌的全方位建議，無論對癌友或一般大眾，皆值得一讀。──中華民國癌症醫學會理事長 閻雲

各界好評

　　/抗癌路上，我們結伴同行/
　　「花漾女孩GOGOGO」創辦人、「我們都有病」共同創辦人  米娜 （潘怡伶）
　　我們常會覺得生病是孤獨的，但是我們都在不同的地方各自努力、與癌症搏鬥，期待未來各位能與台癌一同幫助更多癌友，面對癌症，你不孤單。

　　作家、演講講師、第十二屆抗癌鬥士 李歐
　　很多事要先相信自己才會看見、堅持就會實現。我還在努力，但我不放棄，這一切都來自於心態，在轉換心態讓自己保持樂觀後發現：心態改變、世界就會跟著轉變。永不放棄的百分之一、相信就會有奇蹟！

　　子宮內膜癌友　溫蒂
　　「醫生可以告訴我們的只有那些數字代表的意義，但他不真的認識患者，不知道他是否堅強樂觀，也不瞭解他的身後有多少支持他戰鬥的力量。所以醫生能做的僅有一部分，剩下的要靠我們自己努力。」

　　先生送我的這段話，讓我一路走到現在，也勉勵各位不要放棄，繼續往痊癒的目標邁進！

　　知名抗癌部落客 星希亞
　　抗癌是條迂迴曲折的道路，這條路的本質就是要我們學習，讓我們在旅途中可以獲得新的認知和觀點。生命中的每一項課題都蘊含著一份寶藏，等待我們去發掘，願每位鬥士都能從癌症這項課題中找到屬於自己的珍貴寶藏。

　　癌友有嘻哈 謝采倪
　　生了病的我們，都是一位鬥士。我們被迫賭上生命，對抗病魔、也被迫接受這場生命的戰役。抗癌這條路上，充滿未知與辛苦，希望藉由此本書，讓已經準備好的抗癌鬥士，提攜還沒準備好的鬥士，一起勇敢面對疾病！

　　【名人推薦語】
　　◆衛生福利部部長 陳時中──
　　癌友以勇敢樂觀的心對抗癌症，照亮了世界。

　　◆台灣癌症基金會副董事長 彭汪嘉康院士──
　　在AI時代，年輕的我，新的治療，永不放棄。

　　◆中華民國癌症醫學會理事長 閻雲──
　　10位抗癌鬥士的故事鼓舞人心，本書提供抗癌的全方位建議，無論對癌友或一般大眾，皆值得一讀。

　　【各界評委的祝福】
　　◆中華肌內效協會理事長、國泰綜合醫院物理治療師 簡文仁──
　　健康是身心靈的綜合，當身出現了障礙，只要用心處理、用靈轉化，一樣可以有健康的人生。

　　◆三軍總醫院社工師／諮商心理師、台灣心理腫瘤醫學學會理事 蔡惠芳──
　　我們可以為生命做很多努力，但最大的努力莫過於勇敢的活出自己，尤其在年輕的時候，更為可貴，加油！

　　◆中華民國醫務社會工作協會理事長 溫信學──
　　在充滿荊棘的治療路上，你們以堅毅勇氣迎向惡疾，用積極心態獲得重生，謝謝你們用生命故事激勵大家！

　　◆台北癌症中心領航護理督導長 王新芳──
　　各位勇敢的抗癌鬥士：您們在人生最脆弱的時候，還能表現得如此不凡。流暢的故事穿梭引領著我們對身、心、靈有著不同的感受，也使得癌症這沉重的主題有了完美的平衡！請給自己一些掌聲！
 

作者簡介

財團法人台灣癌症基金會

　　台灣癌症基金會於1997年12月成立，以「熱愛生命，攜手抗癌」為口號，致力於宣傳「癌症不是絕症」、「癌症可以預防」之觀念，落實降低癌症發生率與死亡率、促進國人健康品質、提升癌症治療水準、增進國際癌症防治經驗之交流、推動癌友關懷與服務、以及維護癌友權益而努力。

　　多年來基金會推動簡而易行的飲食防癌運動，從「天天5蔬果」到「蔬果彩虹579」，更於2012年推動「全民練5功」整合性癌症預防觀念，鼓勵民眾力行「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「定期篩檢」、「體重控制」、「遠離菸害」等，養成健康生活型態以降低罹癌風險。自2007年陸續於北、高兩地成立「癌友關懷教育中心，提供癌友及家屬專業諮詢服務，協助癌友重新適應生活、提升生活品質，降低再發機率。

　　台灣癌症基金會透過最貼近民眾的方式，從癌症預防宣導到落實癌友服務，希望帶領國人遠離癌症的威脅及恐懼。

　　＊得獎紀錄
　　恭賀《懸崖邊的幸福：10位抗癌鬥士的愛與勇氣》
　　榮獲 2014年衛生福利部國民健康署
　　優良健康讀物「癌症防治類得獎作品」
 

抗癌鬥士獎座意涵
總  序　　　　財團法人台灣癌症基金會董事長 王金平
編前語　　　　財團法人台灣癌症基金會執行長 賴基銘
各界溫暖的祝福
 
【鬥士篇】走過荊棘之路，十位抗癌鬥士的生命故事
01 鼻咽癌
點燃生命之火的教育者＊田海龍
 
02 尤文氏肉瘤
青春無懼的好勝靈魂＊白御柔
 
03 舌癌
為夢啟程的馬拉松跑者＊林尚宣
 
04 乳癌
傳遞幸福能量的藝術家＊孫維瑄
 
05 肺腺癌
等待天晴的實踐者＊彭智良
 
06 卵巢癌
重返舞台的追夢女孩＊湯佩姿
 
07 急性骨髓性白血病
展現生命力的「有病」人生＊歐庭華
 
08口腔癌／腎臟癌
用畫筆撫慰人心的靈魂畫師＊蔡建民
 
09生殖細胞癌
用愛殺死細胞的勇士＊鄭程日
 
10 胃癌
浴火重生的人民守護者＊蘇坤煌
 
【專家篇】即使年輕，健康也不能是最後順序。
〔前言〕罹癌不再是老年人的專利，年輕人準備好應對了嗎？           閻  雲         
 
〔PART 1〕不再獨自承受，家人永遠伴你身旁                         史莊敬                 
 
〔PART 2〕醫心跟醫病一樣重要：你的心，準備好抗癌了嗎？           方嘉琦
 
〔PART 3〕談生育：育齡癌友好孕難不難？
01 溝通篇：「死亡跟性」，重要卻也難談的話題            史莊敬
02 生育知識解惑篇Ⅰ：保存癌後生育力，從確診時就得開始  周宏學
03 生育知識解惑篇Ⅱ：癌友想求子，愈高齡愈要積極        尤星策
 
〔PART 4〕兩關鍵，重返職場不再遙不可及
01 心態篇：調整心態，是回歸職場最好的競爭力            方家琦
02 法律篇：熟知《勞基法》，不怕因病丟飯碗              呂秋遠
 
〔PART 5〕風險規劃，癌友最堅強的經濟後盾
01 社會資源篇：罹癌後，那些社會資源可以幫我？          溫信學
02 保險篇：保險產品種類多，究竟該怎麼選？              李柏泉
 
〔PART 6〕重新出發：為自己而活，就是精彩                         方嘉琦
 

總序

心中有希望，在陰暗處也能看見陽光

王金平／財團法人台灣癌症基金會董事長　

　　十大抗癌鬥士徵選活動辦理至今，已經邁入第十三個年頭，這些日子以來，基金會陪伴無數癌友走過艱辛的抗癌之路，看著他們面對生命中的考驗，展現出堅毅不放棄的精神，雖然心疼，但更多的是佩服。看著許多抗癌鬥士，持續在社會上各個角落無私的服務奉獻，散發心中的溫暖與愛，與其說「抗癌鬥士」是基金會給予的頭銜，金平覺得是基金會在與抗癌鬥士們分享這份對生命的榮耀。每一位抗癌鬥士的故事，不只是台灣癌症基金會繼續前行的動力，也是能激發正在抗戰癌友對生命熱情的莫大鼓勵與支持，只要積極治療，活著，就有希望。

　　隨著醫療科技的進步，癌症不再是不治之症，資訊的發達與互通，一般大眾對於癌症的知識也愈來愈普及。今年獲選的十大抗癌鬥士，有幾位確診時，雖然已經是晚期，在面對癌症嚴峻的考驗，他們整理自己不安、惶恐的情緒後，仍以積極的態度配合醫師的治療計劃，並以正向、堅定的信念抵抗病魔。如今，有些人已經抗癌成功，有些人正在抗癌成功的路上，相信奇蹟就在你我身邊，在每一位堅持不放棄的抗癌鬥士身上。

　　每個面對癌症治療的病友，都極需身心靈的支持。本會「癌友關懷教育中心」的專業服務團隊，包含護理師、營養師、社工師、心理師，透過定期辦理身心靈康復課程與活動，期盼癌友在治療中有正確的觀念和自我照護知能、建立信心，進而於未來回歸日常生活、重返職場。今年，本書專欄以近年來罹癌逐漸年輕化的趨勢為主題，邀請多位專家針對「家庭」、「心理」、「生育」、「回歸職場」、「資源規劃」等部分做分享，希望能給予正在與癌症奮戰的朋友們，最真切、實在的幫助。

　　努力地走過生命中每一個考驗，這些抗癌鬥士，扭轉了命運，為自己的人生劇本寫出新的篇章，為生命重新妝點色彩。期望這些故事的分享，能幫助正在與癌症奮戰的朋友們，可以跨越癌症的藩籬，看見心中的希望，我們期盼藉由本書《罹癌又怎樣》，帶給更多人勇氣，也相信這些深深感動我的故事，一定能讓讀著這本書的你，受到感動、充滿信心。

編前語

罹癌不再是高齡者的專利

賴基銘／台灣癌症基金會執行長暨臺北醫學大學內科教授  

　　抗癌鬥士的選拔今年邁入第十三屆，閱讀每一位抗癌鬥士的故事，彷彿走進了他們的生命裡，一起經歷艱辛、曲折、波濤起伏，卻又再現璀璨的生命旅程。但今年很特別的是，入選的十大抗癌鬥士以青壯年居多。

　　一直以來，高齡被認為是致癌的主因之一，近年，醫界發現有愈來愈多四十五至五十五歲的青壯年確診罹癌。根據一○七年底，國民健康署的癌症登記資料顯示，罹癌年齡中位數是六十三歲，其中二十至四十四歲的年輕癌友，佔所有罹癌人口一成左右，癌症不再是高齡者的專利。因此，今年抗癌鬥士專書針對年輕癌友，規劃了完整且多元的章節，就年輕癌友經常面臨的切身問題，邀請了各領域的專家、學者，提供最實用的建議和資訊。

　　臺北醫學大學講座教授暨前校長 閻雲教授從生活型態，探討癌症年輕化的原因，並且給年輕癌友諸多治療上的建議。本會兩位資深諮商心理師，則彙整出年輕癌友在家庭關係經營上的挑戰，包括與家庭成員溝通和互動、對年幼子女告知罹癌的事實、安撫子女情緒、舒緩負面能量，學習找回平靜的正念，更是往後與癌共存的必要功課。

　　相較於高齡癌友，年輕癌友承載了來自家庭傳統觀念的期待，必須面對生育的問題，因此罹癌後性生活的調適、因應癌症治療可以採取的生育保存方式和花費，更是許多年輕癌友迫切想要了解的資訊，因此特別邀請林口長庚紀念醫院婦癌科周宏學教授、婦產部及不孕症專家尤星策醫師，為癌友們解惑。

　　隨著癌症治療的進步，年輕癌友重返職場不再遙不可及，回歸職場的癌友們面對公司規範、與主管溝通，如何化解歧見，得到公平合理的對待，以及罹癌後常見的法律問題，呂秋遠律師從《勞基法》的規範及相關權益的保障，為癌友一一解析。

　　台灣是一個充滿愛與溫暖的社會，許多癌症相關的基金會和病友團體，尤其對於經濟弱勢癌友，提供了不同面向的服務與協助，中華民國醫務社會工作協會理事長溫信學，將告訴癌友如何尋求社會資源的補助，渡過治療過程的經濟壓力。

　　癌症治療上，健保已經給付了相當多項目，但仍有些新藥、新科技，健保尚未給付，面對琳琅滿目的商業保險，針對癌症治療，哪種保單可以提供理賠？罹癌後的投保，又該怎麼考量？ 本會保險諮詢顧問李柏泉先生，將教大家如何檢視保單及規劃。

　　比起高齡癌友，年輕癌友的預後是否較好或較差，目前還沒有定論。但是隨著癌症治療的進步，年輕癌友們一定要懷抱希望，秉持永不放棄的精神，積極治療，並且將「癌症」視為審視過往生活型態的良師益友。經歷辛苦的療程後，將身心靈調適好，重新出發，不管是回歸家庭或重返職場，重要的是找到自己的生命價值，並且向癌症這個不速之客，大嗆一聲：「罹癌又怎樣！」

Story 01 田海龍：點燃生命之火的教育者 癌症名稱：鼻咽癌 診斷時間：104年3月 抗癌格言：生病，就是告訴我們該修行了。 罹病前，鐵齒、充滿事業心的我，對自己的健康狀況非常自負，萬萬想不到自己會成為罹癌的一員……。 ▲感冒久久不癒，竟是鼻咽癌一○四年元旦開始，感冒遲遲不見好轉，陸續換了三間診所，雖然症狀有些改善，但是右耳卻愈來愈聽不見。再這樣下去，就會影響到日常生活，於是在診所醫師建議下，前往大醫院檢查。 「鼻腔內有個瘜肉，一耳又耳鳴，我們必須進一步切片檢查。」上了手術台，盯著天花板，心裡不免緊張，禱告著不會有事。 「根據報告，您罹患鼻咽癌三期。」 「不會吧？醫生，報告會不會有錯？」在聽醫師的說明時，老婆就站在我身邊愁容滿面，我勉強擠出笑容，握了握她的手。 走出診療室，看著眼淚已經奪眶而出的老婆，安慰著：「現在治療癌症的技術很發達，而且我很強壯，我會陪妳活到老的，妳不要擔心。」心中仍然不相信剛剛發生的一切，甚至懷疑自己其實是在作夢。直到夜晚躺在床上，才意識到這一切都是真的，我被診斷罹患了鼻咽癌。 「為什麼是我？我會不會死？我還有多久的壽命？」這些問題不斷衝擊著我，以致輾轉難眠。 ▲癌症療程艱困，精神逼近崩潰邊緣 完成第一輪療程需要七週，再休息一個月，繼續第二輪的化療，預估整個療程需要五個月的時間。 第一天完成電療，還有餘力跟陪同的老婆開玩笑：「我的身體很好，沒什麼變化，相信七週很快就會過去了。」 沒想到，現實來得猝不及防！療程進入第二週之後，開始感到口、鼻腔乾燥灼熱、唾液減少、身心疲倦。到了第四週，鼻腔到口腔間開始有黏稠鼻涕，嚴重影響呼吸，食道緊鎖，甚至連水都無法吞嚥，聲帶腫脹到無法說話。 第六週開始插上了鼻胃管，但營養卻早已嚴重失調，體重掉了三十公斤；最可怕的是無法入眠，精神與體力都已逼近崩潰邊緣……。 最後一週，因感染肺炎住進醫院，嗎啡已經使用最高劑量，幻聽不斷影響著自己的心智。 ▲「爸，你會好嗎？」 身體的急遽變化，從可以自由行動到只能躺在病床上。當時，老婆支撐著全家的經濟，照顧我的工作，落在一個國中三年級的小孩身上。