記錄了作者作為一名上海知青1969年至1979年在江西永豐縣里陂上村十年的插隊經歷，文筆質朴流暢，態度平和寧靜。該書白描式展現了當時當地的社會生活。既涉及插秧、割稻、榨油、碾米、抽水、砍柴、種菜、養豬、釀酒、打鐵、鋸板、制篾、做豆腐、造新屋、修水庫等各種生產活動，又介紹了衣食住行、生老病死、娶親嫁女、過年過節等各樣民風民俗。該書敘事風格平實質朴。作者寫的時候，不像一般的類似作品，喜歡做無謂的煽情和拔高，而是極接地氣，通過對往日細節的描述，包括周遭生活生產用具的呈現，有聲有色地重建那個消失了的歷史場景。書中的對話生動直白，呼之欲出；一個個人物形象，性格鮮明，躍然紙上，令人回味無窮。這部介紹知青的詞典，試圖超越於個人經驗，本着對人生真諦的求索、對時代風潮的同情理解，希望借由微薄之文字為正在遠去的時代留下了一份翔實、真實的記憶和見證。夏建豐，1950年生於上海，1969年到江西永豐縣里陂上村插隊落戶，歷時十年，曾任生產隊隊長。1989年到美國，現居加州，曾應中央統戰部和國務院僑辦邀請，回國參加會議。和妻子馬立平共同創辦中文學校，並出版學前班到十年級的教材《中文》一套，供海外華裔青少年使用。

序言一序言二寫在前面B(畢業) 畢業分配 初到里陂上J(季節) 春：守秧田、摘秧栽禾和螞蟥 夏：雙搶大忙 秋：鏟茶山、摘茶籽和榨茶油 冬：修水庫M(民情) 衣 食 住 行(交通)R(日月) 1975年——謂我何求 過年過節S(生產和生活) 赤腳和穿鞋 掮竹 鏟田坳和築田塍 碾米 抽水和捉魚 砍柴 種菜 養豬、殺豬和殺豬宴 釀酒 做豆腐 狗的回憶 遇險 挨餓 受冷和烤火 剃頭和修面 松光、火吊和救火 打鐵、鋸板和制篾T(天災) 水災 蟲害W(問題) 交公糧和瞞產私分 「紅管家」 評工分 開會 不合作、撤職和查賬 械斗 報紙和廣播X(習俗) 生老病死 娶親和嫁女 教育Z(知青大返城) 人心思走 知青大返城附錄一 「文化大革命」中的上山下鄉運動附錄二 全國的上山下鄉人數后記