甲狀腺疾病患者飲食禁忌6 @ 常覺善緣的部落格:: 痞客邦:: | 甲狀腺飲食禁忌
甲狀腺疾病患者飲食禁忌6 甲狀腺疾病是現代人常見的疾病之一,甲狀腺疾病患者對於此種病症的疑惑,大多是如何預防甲狀腺疾病?以及這類 ...常覺善緣的部落格跳到主文歡迎光臨常覺善緣在痞客邦的小天地部落格全站分類:收藏嗜好相簿部落格留言名片Sep14Fri201820:42甲狀腺疾病患者飲食禁忌6 甲狀腺疾病患者飲食禁忌6 甲狀腺疾病是現代人常見的疾病之一,甲狀腺疾病患者對於此種病症的疑惑,大多是如何預防甲狀腺疾病?以及這類疾病飲食上該注意些什麼?以下是國內外中西醫、另類療法專家們的一些建議:1甲狀腺機能亢進患者 治療初期應少吃含碘高的海產(如魚、蝦、蟹、紫菜、海帶、昆布、海藻、生蠔、海龍、海馬)、鹽焗雞、榴槤、栗子、花生、芒果等。
病情明顯好轉後,就可適量進食不必再戒口;避免飲用咖啡、濃茶,以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠;不要做高溫及費力的運動;此外,患者應遠離煙、酒及食物添加物,因為內含的毒素會傷害甲狀腺細胞,產生炎症或免疫抗體干擾免疫功能,甚至有比一般人高八倍的機率罹患突眼症;產婦在生產後甲狀腺功能常會出現變化,必須密切注意;辛辣、煎、炸、燒烤及油膩重口味的食物也應避免。
2甲狀腺機能低下患者患者不必戒食海產類,但要注意缺碘或碘過多都有可能產生低能症;盡量少吃冰凍飲料及冰凍食物;甲狀腺機能低下患者常合併膽固醇升高,建議可食用生薑來平衡。
3甲狀腺腫大、結節或囊腫但荷爾蒙正常的患者 患者應盡量少吃容易引起甲狀腺腫大的食品如:甘藍菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、玉米、竹筍、甘薯、大豆、青豆、豆漿、豆腐、洋蔥、大蒜、花生、榴槤、芒果;盡量飲用自來水或蒸餾水,少用地下水。
此外,攝取適當的含碘食品,少接觸含氯、氟、溴化物的水或物品(如牙膏、游泳池的水,一切來自白米及小麥粉類的精製食品)。
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病情明顯好轉後,就可適量進食不必再戒口;避免飲用咖啡、濃茶,以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠;不要做高溫及費力的運動;此外,患者應遠離煙、酒及食物添加物,因為內含的毒素會傷害甲狀腺細胞,產生炎症或免疫抗體干擾免疫功能,甚至有比一般人高八倍的機率罹患突眼症;產婦在生產後甲狀腺功能常會出現變化,必須密切注意;辛辣、煎、炸、燒烤及油膩重口味的食物也應避免。
2甲狀腺機能低下患者患者不必戒食海產類,但要注意缺碘或碘過多都有可能產生低能症;盡量少吃冰凍飲料及冰凍食物;甲狀腺機能低下患者常合併膽固醇升高,建議可食用生薑來平衡。
3甲狀腺腫大、結節或囊腫但荷爾蒙正常的患者 患者應盡量少吃容易引起甲狀腺腫大的食品如:甘藍菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、玉米、竹筍、甘薯、大豆、青豆、豆漿、豆腐、洋蔥、大蒜、花生、榴槤、芒果;盡量飲用自來水或蒸餾水,少用地下水。
此外,攝取適當的含碘食品,少接觸含氯、氟、溴化物的水或物品(如牙膏、游泳池的水,一切來自白米及小麥粉類的精製食品)。
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