在法國的體悟：沒有人有義務對我伸出援手 靠運動帶自己走出 ... | 法國拳擊
在法國初期是我最想家的時刻，尤其是大病的那三個禮拜，是我目前人生最低落、 ... 儘管課業繁忙，我還是報名學習法式拳擊／法式踢打術，法文 ...換日線Crossing-最貼近你的國際新視野主打編輯部原創編輯嚴選CrossingCampus時事現場海外職場專欄作者訂閱季刊頻道人物故事People國際趨勢Trends文史藝術Humanities生活風格Lifestyle觀點評論Perspectives香港世代群像FacesofHongKong教育換觀點換日線X施羅德上架，夢想人生關於我們歷年季刊團隊成員大事記搜尋投書歷年季刊團隊成員大事記首頁生活風格運動在法國的體悟：沒有人有義務對我伸出援手──靠運動帶自己走出憂鬱讀者投書2017/08/023402PhotoCredit：曾經，我被陰鬱環繞著，我生病了，但只能靠我自己一個人去面對。
我獨自在德法兩國各待過一年半，先是到德國交換，後到法國念研究所，而故事就發生在打拚海洋地球物理碩士學位的日子裡。
在法國初期是我最想家的時刻，尤其是大病的那三個禮拜，是我目前人生最低落、最難熬的階段。
努力融入仍然被忽視的人際困境我以地球科學的...曾經，我被陰鬱環繞著，我生病了，但只能靠我自己一個人去面對。
我獨自在德法兩國各待過一年半，先是到德國交換，後到法國念研究所，而故事就發生在打拚海洋地球物理碩士學位的日子裡。
在法國初期是我最想家的時刻，尤其是大病的那三個禮拜，是我目前人生最低落、最難熬的階段。
努力融入仍然被忽視的人際困境我以地球科學的背景進入「海洋物理」領域，要跟上高等數學很辛苦，然而，更辛苦的是處理人際關係，因為身為唯一的亞洲人以及唯一不會說法語的人，我感覺到同學們不太願意、或是害怕跟我用英文說話。
就算是標注英文授課的學程，同學們的英文程度竟然比我還差，連老師們都沒準備好用英文開課，後來有將近一半的老師還是用法文上課。
儘管生氣，還是試著盡自己最大的努力學法文、參加同學們的聚會，努力想要融入他們的社交圈，但是大部分的時間，我還是像個木頭人一樣被大家忽視。
有一天，我很沮喪地回家，途中下起了雨，並不知感染了什麼病毒，回到家後就開始發燒，不停地咳嗽，連呼吸都感到困難，一句話都沒辦法說，就連跟媽媽打電話都做不到。
因為是一個人租一間套房，晚上每睡兩個小時就得起床擤鼻涕、咳痰，否則窒息也不會有人發現……斷斷續續的睡眠使我暈眩、想吐，當時真的好希望能像童話故事《小公主》（ALittlePrincess）一樣，睡醒時就有好心鄰居準備好一桌飯菜等我，然而現實是殘酷的，我孤身在外，就算拖著病重的身子還是要從床上爬起來煮飯、洗碗、做功課。
我從沒想過在生病時要照顧自己，會是這麼難過的事情。
即便一臉病容，卻難以獲得一點關心我害怕原本就難以理解的課程會更加跟不上進度，所以就算要壓抑著暈眩感和咳嗽聲，也不敢翹課。
當時病得很重的我，受到另一個更大的打擊是班上同學竟然都只敢偷偷覷著我的一臉屎面，沒有任何人給予一點關心，問我需不需要幫助。
雖然知道自己病得很重，但還是有點抗拒看醫生，因為當時的精神狀況極差，根本沒有辦法理解法文，我覺得看醫生只會讓我的心情更低落。
後來因為我真的痛苦到感覺快要把肺咳出來，只好寫了紙條請法國同學教我要怎麼買藥，結果居然是好心的西班牙同學給予協助，說服病得槁木死灰的我去看校醫、幫我翻譯（因為校醫英文也不太好）。
醫生幫我看了喉嚨，認為我的病不嚴重（我當時昏昏沉沉，她說的病名到底是什麼我也沒聽懂），只要吃藥應該一個禮拜就會痊癒，豈知，我還是整整病了三個禮拜。
我想或許是因為當時課業壓力大，生理、心理的交互影響讓我難以繼續用功。
而在身體不舒服的日子裡，心理狀況也極度脆弱，沒有辦法與人溝通的我，獨自在家裡導致產生更多負面能量。
我常常有個念頭：船到橋頭自然直，但是當船根本迷失了而開不到橋頭，是不是應該早點折返才對？每天晚上我都覺得好累、好難過，三秒即可掉淚，心裡想著我已經如此努力了，為什麼得不到回報？我真的快撐不下去，到底為什麼要到這個國家如此虐待自己呢？但有句話說＂Everythingwillbeokayintheend.Ifit'snotokay,it'snottheend.＂──JohnLennon（每件事最後都會是好事。
如果不是好事，說明還沒到最後。
──約翰·藍儂）雖然難受，但想到家人在家鄉對我寄望的期許，不得不逼迫自己睜開眼睛面對新的一天，咬著牙，日子仍舊得一天天地過。
我獨自在德法兩國各待過一年半，先是到德國交換，後到法國念研究所，而故事就發生在打拚海洋地球物理碩士學位的日子裡。
在法國初期是我最想家的時刻，尤其是大病的那三個禮拜，是我目前人生最低落、最難熬的階段。
努力融入仍然被忽視的人際困境我以地球科學的...曾經，我被陰鬱環繞著，我生病了，但只能靠我自己一個人去面對。
我獨自在德法兩國各待過一年半，先是到德國交換，後到法國念研究所，而故事就發生在打拚海洋地球物理碩士學位的日子裡。
在法國初期是我最想家的時刻，尤其是大病的那三個禮拜，是我目前人生最低落、最難熬的階段。
努力融入仍然被忽視的人際困境我以地球科學的背景進入「海洋物理」領域，要跟上高等數學很辛苦，然而，更辛苦的是處理人際關係，因為身為唯一的亞洲人以及唯一不會說法語的人，我感覺到同學們不太願意、或是害怕跟我用英文說話。
就算是標注英文授課的學程，同學們的英文程度竟然比我還差，連老師們都沒準備好用英文開課，後來有將近一半的老師還是用法文上課。
儘管生氣，還是試著盡自己最大的努力學法文、參加同學們的聚會，努力想要融入他們的社交圈，但是大部分的時間，我還是像個木頭人一樣被大家忽視。
有一天，我很沮喪地回家，途中下起了雨，並不知感染了什麼病毒，回到家後就開始發燒，不停地咳嗽，連呼吸都感到困難，一句話都沒辦法說，就連跟媽媽打電話都做不到。
因為是一個人租一間套房，晚上每睡兩個小時就得起床擤鼻涕、咳痰，否則窒息也不會有人發現……斷斷續續的睡眠使我暈眩、想吐，當時真的好希望能像童話故事《小公主》（ALittlePrincess）一樣，睡醒時就有好心鄰居準備好一桌飯菜等我，然而現實是殘酷的，我孤身在外，就算拖著病重的身子還是要從床上爬起來煮飯、洗碗、做功課。
我從沒想過在生病時要照顧自己，會是這麼難過的事情。
即便一臉病容，卻難以獲得一點關心我害怕原本就難以理解的課程會更加跟不上進度，所以就算要壓抑著暈眩感和咳嗽聲，也不敢翹課。
當時病得很重的我，受到另一個更大的打擊是班上同學竟然都只敢偷偷覷著我的一臉屎面，沒有任何人給予一點關心，問我需不需要幫助。
雖然知道自己病得很重，但還是有點抗拒看醫生，因為當時的精神狀況極差，根本沒有辦法理解法文，我覺得看醫生只會讓我的心情更低落。
後來因為我真的痛苦到感覺快要把肺咳出來，只好寫了紙條請法國同學教我要怎麼買藥，結果居然是好心的西班牙同學給予協助，說服病得槁木死灰的我去看校醫、幫我翻譯（因為校醫英文也不太好）。
醫生幫我看了喉嚨，認為我的病不嚴重（我當時昏昏沉沉，她說的病名到底是什麼我也沒聽懂），只要吃藥應該一個禮拜就會痊癒，豈知，我還是整整病了三個禮拜。
我想或許是因為當時課業壓力大，生理、心理的交互影響讓我難以繼續用功。
而在身體不舒服的日子裡，心理狀況也極度脆弱，沒有辦法與人溝通的我，獨自在家裡導致產生更多負面能量。
我常常有個念頭：船到橋頭自然直，但是當船根本迷失了而開不到橋頭，是不是應該早點折返才對？每天晚上我都覺得好累、好難過，三秒即可掉淚，心裡想著我已經如此努力了，為什麼得不到回報？我真的快撐不下去，到底為什麼要到這個國家如此虐待自己呢？但有句話說＂Everythingwillbeokayintheend.Ifit'snotokay,it'snottheend.＂──JohnLennon（每件事最後都會是好事。
如果不是好事，說明還沒到最後。
──約翰·藍儂）雖然難受，但想到家人在家鄉對我寄望的期許，不得不逼迫自己睜開眼睛面對新的一天，咬著牙，日子仍舊得一天天地過。
常見健康問答
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