你也可以這樣帥！最容易入門的極限運動~滑水！ | 極限水上滑板
SkiptocontentNiceday生活X旅遊Activity體驗開箱,特色小旅行最容易入門的超帥氣極限運動~滑水！2013/08/262020/09/14by法國人妻的繃啾生活沒離開台灣去澳洲旅行前，我不曾想過人生當中會體驗一些刺激的運動，就算在電視上看到，也只是覺得這些人好厲害，至多尖叫一下，然後便轉台了。
但因為後來在澳洲住了一年，並和許多西方人相處並進而接觸到Surfing、BodyBoardSurfing、TandemSurfing、PaddleSurfing後，逐漸發覺這些極限運動的樂趣，那種略帶驚恐，又想挑戰的感覺，是一般跑步、游泳等簡單運動可以比擬的。
然而返回台灣，再次待在都市生活後，極限運動似乎又成為很難接觸到的運動，直到~直到我發現了「滑水」這個活動！如果生活在台北當然也可以玩衝浪，只是最近的頭城或蜜月灣仍得搭車一陣子，但沒想到捷運可抵達的蘆洲，就有可以滑水的地方喔！這一天，我和兩位朋友邀約，來到位於蘆洲成盧橋下的微風運河，參加滑水的課程。
我的朋友C小姐是當中唯一有經驗的玩手，至於我和Y同學則是完全的新手，然而行前一直說滑水很簡單的C小姐，到了現場卻開始說她很緊張。
因為她的「好心」提醒，我也隨之想起在澳洲玩衝浪幾次落水的經驗，但我告訴自己，沒什麼好怕的，Tryit就對了！我們抵達時，馬上就看到當天要拖我們走的船，和今天三位要協助訓練我們的教練。
教練頭頭說還有一位旅客還沒到，所以我們便開始進行擦防曬乳的動作，為了不像上次玩獨木舟一樣把腳曬成兩節顏色，我努力的在全身上下塗滿防曬乳，有一個重點是~在插防曬乳的時候，我們看到了相當養眼的畫面~~~~~~數位精瘦的男子從我們眼前經過，看樣子他們剛玩完獨木舟。
教練頭頭後來告訴我們，微風運河還可以玩風帆、風浪板等其他活動。
話說本人當天經過C小姐的指教，裡頭已經先穿好比基尼，外頭再套上易乾的運動衣和海灘褲，如果你們想來了再換衣服，這兒也設有基本衛浴設備，要沖澡也沒問題。
在這裡也推薦一下C小姐今日的造型~怎麼樣，古錐吧！等了一會兒，另一名遊客到了，這代表的意思是，下水的時間也到了。
正狐疑剛才看到的船如何下水時，就發現教練他們已經默默把船放進運河了。
至於我們的新夥伴－來自新加坡的P先生，很快的就著裝好上場，蝦毀，也太快了吧！完全跳過上課就直接來？原來P先生在新加坡的每個週末，都會到新馬交接處的海域練習划水，至今已經練習了兩個月，所以直接下水是沒問題的！但來台灣旅行仍不忘滑水的他說，持續練習才不會忘記一些技巧。
P先生果真是已經有接觸的玩家，看他在水面上輕鬆的狀態，好似滑水就跟騎腳踏車一樣簡單，不過根據我們的教練說明，滑水的確跟騎腳踏車相同，一但會了，就也不太容易忘記。
簡單滑了一陣子，P先生開始嘗試更進階一點的跳浪，看他跳起來的樣子，是不是很帥氣啊。
但是C小姐說，這不是用想就可以做到的！接下來，我們新手回到岸上練習滑水的基本動作。
我們今天要嘗試的為寬版滑水(WakeBoard)，這是滑水(Waterskiing)類型其中之一，所謂的寬版就是腳下的版子比較寬，哈哈哈，沒錯。
但是別小看它，就是因為它夠寬才比較好掌控站穩，如果是用另一種像雪橇的「水橇」，可能一下子就劈腿受傷了。
冏。
好了，重點是，要如何帥氣的從水裡站起來。
首先教練要我兩腳跨開坐在地上，抓住手把，然後他假裝自己是船，把我拖起來，這時候我就得變成半蹲動作，但是同時間又要做到胸口貼近大腿的動作。
接下來，我得從半蹲試著站起來，同時間還要記住「背打直、嘗試側身、將握把放到腰部側邊、把重心放在後腳根。
」你說這動作複雜嗎？也還好。
但最後教練跟我說了一句話：「這一切等到下水就不一樣了。
」這….是想嚇誰啊>0<我很快就下水了，因為真正開始前，還得練習在水中轉身。
教練說，如果掉下水後是倒趴而非仰躺的狀態，就得在水中努力翻轉回來，如此才能繼續動作，基本上，這是個很耗腰力的動作==，不過Y同學在這個部份做的特別好！↑在水中正確開始的準備姿勢終於終於，滑水的時間到了。
不過教練們決定讓有經驗的C小姐先下水。
已經兩年沒碰的C小姐一下水，馬上展現英勇風姿，滑水果真如教練說的，學會了就不容易忘。
只是約莫十分鐘過後，C小姐就在版上喊說快要累翻了，這點從她上岸的樣子就可得知。
根據有經驗的C小姐說，一般男生比較難站起來，因為男生力氣大，
但因為後來在澳洲住了一年，並和許多西方人相處並進而接觸到Surfing、BodyBoardSurfing、TandemSurfing、PaddleSurfing後，逐漸發覺這些極限運動的樂趣，那種略帶驚恐，又想挑戰的感覺，是一般跑步、游泳等簡單運動可以比擬的。
然而返回台灣，再次待在都市生活後，極限運動似乎又成為很難接觸到的運動，直到~直到我發現了「滑水」這個活動！如果生活在台北當然也可以玩衝浪，只是最近的頭城或蜜月灣仍得搭車一陣子，但沒想到捷運可抵達的蘆洲，就有可以滑水的地方喔！這一天，我和兩位朋友邀約，來到位於蘆洲成盧橋下的微風運河，參加滑水的課程。
我的朋友C小姐是當中唯一有經驗的玩手，至於我和Y同學則是完全的新手，然而行前一直說滑水很簡單的C小姐，到了現場卻開始說她很緊張。
因為她的「好心」提醒，我也隨之想起在澳洲玩衝浪幾次落水的經驗，但我告訴自己，沒什麼好怕的，Tryit就對了！我們抵達時，馬上就看到當天要拖我們走的船，和今天三位要協助訓練我們的教練。
教練頭頭說還有一位旅客還沒到，所以我們便開始進行擦防曬乳的動作，為了不像上次玩獨木舟一樣把腳曬成兩節顏色，我努力的在全身上下塗滿防曬乳，有一個重點是~在插防曬乳的時候，我們看到了相當養眼的畫面~~~~~~數位精瘦的男子從我們眼前經過，看樣子他們剛玩完獨木舟。
教練頭頭後來告訴我們，微風運河還可以玩風帆、風浪板等其他活動。
話說本人當天經過C小姐的指教，裡頭已經先穿好比基尼，外頭再套上易乾的運動衣和海灘褲，如果你們想來了再換衣服，這兒也設有基本衛浴設備，要沖澡也沒問題。
在這裡也推薦一下C小姐今日的造型~怎麼樣，古錐吧！等了一會兒，另一名遊客到了，這代表的意思是，下水的時間也到了。
正狐疑剛才看到的船如何下水時，就發現教練他們已經默默把船放進運河了。
至於我們的新夥伴－來自新加坡的P先生，很快的就著裝好上場，蝦毀，也太快了吧！完全跳過上課就直接來？原來P先生在新加坡的每個週末，都會到新馬交接處的海域練習划水，至今已經練習了兩個月，所以直接下水是沒問題的！但來台灣旅行仍不忘滑水的他說，持續練習才不會忘記一些技巧。
P先生果真是已經有接觸的玩家，看他在水面上輕鬆的狀態，好似滑水就跟騎腳踏車一樣簡單，不過根據我們的教練說明，滑水的確跟騎腳踏車相同，一但會了，就也不太容易忘記。
簡單滑了一陣子，P先生開始嘗試更進階一點的跳浪，看他跳起來的樣子，是不是很帥氣啊。
但是C小姐說，這不是用想就可以做到的！接下來，我們新手回到岸上練習滑水的基本動作。
我們今天要嘗試的為寬版滑水(WakeBoard)，這是滑水(Waterskiing)類型其中之一，所謂的寬版就是腳下的版子比較寬，哈哈哈，沒錯。
但是別小看它，就是因為它夠寬才比較好掌控站穩，如果是用另一種像雪橇的「水橇」，可能一下子就劈腿受傷了。
冏。
好了，重點是，要如何帥氣的從水裡站起來。
首先教練要我兩腳跨開坐在地上，抓住手把，然後他假裝自己是船，把我拖起來，這時候我就得變成半蹲動作，但是同時間又要做到胸口貼近大腿的動作。
接下來，我得從半蹲試著站起來，同時間還要記住「背打直、嘗試側身、將握把放到腰部側邊、把重心放在後腳根。
」你說這動作複雜嗎？也還好。
但最後教練跟我說了一句話：「這一切等到下水就不一樣了。
」這….是想嚇誰啊>0<我很快就下水了，因為真正開始前，還得練習在水中轉身。
教練說，如果掉下水後是倒趴而非仰躺的狀態，就得在水中努力翻轉回來，如此才能繼續動作，基本上，這是個很耗腰力的動作==，不過Y同學在這個部份做的特別好！↑在水中正確開始的準備姿勢終於終於，滑水的時間到了。
不過教練們決定讓有經驗的C小姐先下水。
已經兩年沒碰的C小姐一下水，馬上展現英勇風姿，滑水果真如教練說的，學會了就不容易忘。
只是約莫十分鐘過後，C小姐就在版上喊說快要累翻了，這點從她上岸的樣子就可得知。
根據有經驗的C小姐說，一般男生比較難站起來，因為男生力氣大，