上班心很累？放空不是Head emptying，英文怎麼說 | 大腦英文
反而，我們空閒時間也花在關注各種讓人分心的新穎事物，如收郵件、讀新聞、上臉書等等，這些活動只會讓我們的大腦更疲憊。
） 放空、分心的英文怎麼說？商周會員登入×啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動接收通知下次再說已加入收藏已取消收藏焦點焦點首頁時事分析封面故事今日最新大家都在看國際國際首頁全球話題趨勢中國財經財經首頁產業動態商業趨勢焦點人物投資理財地產風雲新冠肺炎追蹤相關網站商周財富網管理管理首頁創新策略數位轉型行銷密技領導馭人職場職場首頁職場修練創業心法心靈成長英文學習教育趨勢共好ESGESG專區生活首頁中場幸福學養生保健時尚藝文美食旅遊相關網站良醫健康網alive專題名家專欄特別企劃影音數位閱讀商周知識庫商周共學圈商周陪你讀百大顧問團關鍵100天CEO作戰室聲音商學院商周STUDIO商周Store紙本雜誌電子雜誌數位訂閱暢銷圖書商周CEO學院CEO領導學程魅力領導學金惟純活學工作坊職場學青少年駐足思考表達圓桌趨勢論壇線上好好學服務會員中心訂閱商周客服中心常見問題活動總覽加入我們序號兌換追蹤商周下載App抽好禮訂閱電子報現正閱讀上班心很累？放空不是Heademptying，英文怎麼說畫重點段落筆記新增筆記「請稍等」英文別直接中翻英說pleasewaitaminute！一次掌握，常用的電話對談英文0/500不公開分類公開分類儲存商周職場英文學習職場|英文學習上班心很累？放空不是Heademptying，英文怎麼說圖為示意圖。
(來源：Dreamstime)撰文者：高潔如BuffyKao多益時事通2019.10.082019/10/0818:33:13摘要腦袋放空反而激發創造力，學習idleness、distracted、strategic、intend等相關的英文用法。
作家ChrisBailey為了提升生產力，進行了為期1年的計畫，大量閱讀相關研究並在親身試驗數10種方法，以找出提高生產力的有效方法。
他身為一名職業作家，卻個性懶惰，這樣要如何才能夠在截稿日期前交稿？他經過實驗後發現，偶爾讓腦袋放空，其實對工作是有幫助的。
通常不凡的點子都是在發懶的時刻靈光乍現！讓我們來看看放空如何激發創造力，順便學幾個多益單字吧！針對讓腦袋放空的好處，ChrisBailey表示：廣告Imeanproperidlenesswhenwechoosetodonothing.Inaworldofconstantdistraction,werarelyputourmentalfeetup.Instead,wespendoursparetimebouncingbetweennoveldistractions—goingfromcheckingouremail,toreadingthenews,tosurfingFacebook,andsoon—activitiesthatoftenmakeusevenmoretired.（我指的是當我們什麼都不做時的適時放空。
在一個隨時充滿分心事物的世界裡，我們很少讓腦袋休息。
反而，我們空閒時間也花在關注各種讓人分心的新穎事物，如收郵件、讀新聞、上臉書等等，這些活動只會讓我們的大腦更疲憊。
）放空、分心的英文怎麼說？首先是idleness(n.)，來自於形容詞idle，形容「無所事事的」，也就是「放空、耍廢」的意思，後面加上字尾「-ness」變成名詞。
注意不要跟idol這個字搞混，這2個發音相同的單字，意思大相逕庭，後者指的是偶像；idolize則是其動詞變化，意為偶像崇拜。
另一個單字distraction(n.)則是來自於distract這個動詞，為「分心」之意。
字尾「-tion」為名詞變化。
字首dis-有脫離的意思，tract有軌道、道路之意，因此由「脫離軌道」延伸出「分心」這個語意。
常見以形容詞distracted出現。
廣告Sheiseasilydistracted.（她很容易分心的。
）多工處理，注意力易不集中？注意力不集中可以用bouncebetween...來形容。
bounce這個動詞的意思是「彈跳」，bouncebetween...就有「在...間彈跳」之意，人的專注力在不同事情上如球般跳來跳去，表達注意力不集中、容易被不同事件分心的狀況。
對於現代人這種容易分心的工作型態，ChrisBailey認為：Butasitturnsout,researchshowsthatunfocusingisjustaspowe
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作家ChrisBailey為了提升生產力，進行了為期1年的計畫，大量閱讀相關研究並在親身試驗數10種方法，以找出提高生產力的有效方法。
他身為一名職業作家，卻個性懶惰，這樣要如何才能夠在截稿日期前交稿？他經過實驗後發現，偶爾讓腦袋放空，其實對工作是有幫助的。
通常不凡的點子都是在發懶的時刻靈光乍現！讓我們來看看放空如何激發創造力，順便學幾個多益單字吧！針對讓腦袋放空的好處，ChrisBailey表示：廣告Imeanproperidlenesswhenwechoosetodonothing.Inaworldofconstantdistraction,werarelyputourmentalfeetup.Instead,wespendoursparetimebouncingbetweennoveldistractions—goingfromcheckingouremail,toreadingthenews,tosurfingFacebook,andsoon—activitiesthatoftenmakeusevenmoretired.（我指的是當我們什麼都不做時的適時放空。
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注意不要跟idol這個字搞混，這2個發音相同的單字，意思大相逕庭，後者指的是偶像；idolize則是其動詞變化，意為偶像崇拜。
另一個單字distraction(n.)則是來自於distract這個動詞，為「分心」之意。
字尾「-tion」為名詞變化。
字首dis-有脫離的意思，tract有軌道、道路之意，因此由「脫離軌道」延伸出「分心」這個語意。
常見以形容詞distracted出現。
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）多工處理，注意力易不集中？注意力不集中可以用bouncebetween...來形容。
bounce這個動詞的意思是「彈跳」，bouncebetween...就有「在...間彈跳」之意，人的專注力在不同事情上如球般跳來跳去，表達注意力不集中、容易被不同事件分心的狀況。
對於現代人這種容易分心的工作型態，ChrisBailey認為：Butasitturnsout,researchshowsthatunfocusingisjustaspowe