【問題】冥想技巧?推薦回答
每個人都應該動身前往的探險歷程! 離開那個擔心受怕又執著不已的自我城牆,面對自己最深的不安和恐懼, 探索內在的陰影和跨越未竟之事,讓你回歸內心的自由之境。 靠著上天的恩寵,學習放下控制,說出自己最真實的聲音與渴望。 成熟快樂的人生並非垂手可得。當我們進入成年期,許多心靈的困境與挑戰將會隨之而來,想要成就完整的成人生活,既要心理健康,也要顧及靈性的完整。但是,我們的心理和靈性,並不...
當全世界都變成「思考謀生業」, 只依賴「已知」做事的人,問題很大! 管理、知識界一致好評! 榮獲「英國特許管理協會」(CMI)年度最佳書籍 我們經常太相信既有知識框架,又太快提供答案、加深偏見。 未來,將屬於能與複雜混沌共舞的好奇解決者,而不是老道專家。 集合經濟、心理、科學、藝術各路大師證言:一本帶你「愛上不知道」、像福爾摩斯敢假設、像名導柏格曼懂摸索的思考探路書...
這是給大人的圖解繪畫心理學書 透視你生活中的潛在壓力 生活時常感覺很苦惱,但又不知自己潛在的壓力?想了解身邊的人的內心世界,但從無從入手?小朋友有心事不敢說,家長永遠無法理解?其實繪畫也可呈現潛藏的內心世界! l 覺得感情不順是命運?「自畫像」中看透你的自卑感! l 小男孩覺得媽媽偏心妹妹,親子問題都在「家庭動力圖」中呈現! l 壓力不知從何來?「屋樹人」畫出你的潛意...
你常失控嗎?你老把怒氣往肚裡吞嗎?專治憤怒問題的心理學家融合40年經驗提供實用技巧,讓憤怒療癒你的陳年傷痛,讓更好的你從黑洞中走出!★口碑推薦|周慕姿(心曦心理諮商所所長)★專文推薦|洪仲清(臨床心理師.作家)、海苔熊(科普心理學作家)★亞馬遜讀者4.5星佳評★國際媒體、心理學家專業肯定▍內容簡介:憤怒為什麼可以療癒你?當工作上的連番意外讓你暴跳如雷,親友的無心之言讓你整天生悶氣,關鍵原因可...
改變百萬讀者的人生決定! 一本比你還了解自己的書 ★ 全球首創,風靡全世界的暢銷書,終於等到繁體中文官方唯一授權! ★ 翻譯23種語言,全球暢銷超過100萬冊! ★ 23國中設計最講究,採用柔紋皮面燙金、方背穿線精裝。內文採用70g特殊規格厚實用紙,便於常翻用。 ★ 亞馬遜讀者評價4.5顆星 ,好評不斷! ★ 精準表達《解答之書》深義,原文的唯一中文正解! ...
★亞馬遜網站2002年度最佳好書 《當生命陷落時》才剛出版問市,隨即被金石堂書店評選為十月份的強力推薦書;三個月後,它又榮登金石堂二○○一年暢銷書榜宗教類的榜首。這種半年內再版十幾刷的盛況,是我多年來翻譯過的靈修書籍中少見的景象,此外,讀者的種種反應也不得不讓我對「佩瑪.丘卓現象」產生了好奇: 一位事業受阻經濟受挫的中年企業家,近年來飽受憂鬱症之苦,必須靠精神科醫師所開的安眠藥物,才...
~打破傳統塔羅書籍框架,革命性的學習指南~ 這不是另一本塔羅牌義解析書。 不過,這本書會讓你對每一張牌的反應變得異常靈敏! 在進行30天的挑戰之後,你會奇怪,自己的塔羅實力怎麼一飛沖天? ★亞馬遜4.7星至高好評,近700條評論! ★New Age Fortune Telling排行榜TOP3 ★Fortune Telling排行榜TOP6 《塔羅自學指南》出版近...
全球熱銷超過200萬冊 30年來,本書已幫助200多萬個家庭面對重大病症的挑戰 在返回健康的路上,這是醫病共同參與的真實記錄! 為什麼接受搶救的病人反而拯救了醫生? 為什麼準備死亡的步驟可能引發生機? 為什麼醫生即使在病人臨終前都要抱持希望? 全球知名醫學倫理及身心靈療癒先驅告訴你: 研究證實,愛的療癒力量超乎你的想像。 擁抱痛苦,放掉失敗與責難,你將...
★快速變化時代的靈性覺醒契機★ ★國際知名靈性導師莫琳.聖傑曼的升級關鍵指引★ ★更高層次、更多元、更進化的意識體驗★ 我們來地球上做什麼? 為何這裡有如此多的挑戰和衝突? 該如何面對及轉換這些體驗? 許多人在此刻正經歷著深刻的意識變化,對這股若有似無的力量感到進退不能、焦慮迷茫。隨著環境的次元提升,除了物質的創新發展,我們的想法、心態都會有所改變,甚至會體驗到以前從...
兒時常常把玩具拆解研究,長大後,可能成為數學家? 每小時挪出5分鐘做白日夢,可以培養煥然一新的創作能量? 下班時走一條不同的路回家,可能為你引發創意性的思考? 許多被當做不理解、不認同、不以為然的行為,或許正是創意展露存在感的表現! 想要釋放出你自己的創造力嗎?想擁有更強的創造力嗎? 要理解創作過程與創意人格的複雜性,就從欣然接受一堆極為混亂的自相矛盾開始。 我們...
方法對了,人生就順遂 本書告訴你,「情緒恢復力」是每個人與生俱來都具備的自我療癒能力,掌握方法,就能激發力量、做出改變。與生俱來的不是差異(別人做得到,你不行),而是等同(大家都做得到)。唯欲將負面情緒轉換成正面情緒,並非輕而易舉、雖心所欲可以達成,正因如此,本書存在。 作者分析人類性格構成的三要素:思想、情緒、行為,其三者之間的連動性,要告訴你如何專注在可控制的「思想」與「...
怎樣的談話技巧可以贏得好人緣? 什麼是言談優雅的五大基礎? 出席晚宴時怎樣穿才得體? 與鄰居的良好關係要如何維繫? 什麼贈送禮品的四大原則? 本書教導您社交場合能立即派上用場的相關禮儀 讓您不論在聚餐、參加晚宴或是觀賞表演時能夠不失禮 與鄰居往來、餽贈禮物時能夠展現親和力及大方的風度 而成為公眾場合中最有魅力的身影 本書特色 ◎全書運用可愛插畫,將在生活上所需要的社交禮儀...
結合冥想與魔法, 透過意識狀態的改變, 開發你的天賦靈力。 ──巫師、能量治療、靈力開發者的必備教科書, 助你達成願望的修練祕笈。 --開啟你的巫師之眼-- 所謂靈力,就是「如何與精微能量接觸和互動的面貌」。 靈力和魔法其實是同一件事, 因為在施展魔法前, 你必須先開發自己的靈力,感知到能量, 才能穩定操練,控制和運用這股...
【透過引導啟動自癒, 回歸你原本就該擁有的健康與美好狀態】 這兒酸、那兒痛,是我們忙碌生活,經常有的經驗。想到不喜歡的事,聽到不喜歡聽的話,心情糾結,鬱鬱寡歡。日復一日,對生活失去熱忱,一時間,迷失了自我,甚至遺忘生活的初衷,過一天是一天,轉瞬間已耽誤了大好年華。 這是一般人對於生命的迷思。 無法前進,也無法後退,造成進退維谷的困境。 困,心境自然無法開闊,意識混...
1天30分鐘,只需3週,閱讀能力翻10倍↑ 閱讀革命! 人腦可塑性,閱讀會使大腦構造改變。 書並不是用眼睛看,而是用大腦去讀的! 大腦隨時都在活化,腦科學打造記憶力,知識的消化機制就是建立神經網絡的歷程。閱讀並不是使用雙眼的知覺過程,而是透過大腦進行的思考過程,讓大腦進入超空間狀態改變腦迴路,使大腦高效地吸收書中精華。 你的閱讀速度慢,是因為你只靠眼睛1個字1個字閱...