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【問題】nfl賽季？推薦回答

1.《核心體能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計》

作者：（美）格雷格·布里滕納姆（美）丹尼爾·泰勒

經過良好訓練的核心是幫助運動員取得成功的關鍵。《核心體能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計》的作者基於多年的執教經驗，為廣大讀者提供了系統、科學的核心訓練方法。《核心體能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計》共分為五個部分。第一部分對核心及其重要性進行了概述。第二到第四部分分別介紹了核心穩定性、核心力量和核心爆發力的訓練方法，通過專業演示和系統指導，詳解了超過300種核心練習。第五部分...

2.《構建卓越高效團隊的7C法則》

作者：（美）喬恩·戈登等

本書長期雄踞《華爾街日報》、美國亞馬遜暢銷書榜！NFL超級碗冠軍教練、NBA總冠軍教頭、USAA首席運營官聯袂推薦！金牌暢銷書作家喬恩·戈登和美國國家橄欖球聯盟（NFL）好的教練邁克·史密斯從他們的非凡經驗中提煉總結出七個有效的法則，適用於每一個企業、學校、機構或運動團隊，幫助他們振興組織，鍛造卓越高效團隊！兩位作者循序漸進地為我們分析如何構建一個欣欣向榮的組織，提出了一些實用的方法和工具供...

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