上市6個月，狂銷20萬冊　　中國豆漿養生權威，百萬暢銷醫學專家　張瞱　　第一本最完整的豆漿．米漿．蔬果汁．豆漿料理大全 ◆每天一杯豆漿、米漿、蔬果汁的９大好處 　　●強身健體：豆漿中含有人體生長發育所需的各種營養素，尤其是蛋白質的含量高且優質，對於增強體質大有幫助。 　　●防治糖尿病：蔬果汁與豆類中大量的膳食纖維能有效阻止糖的過量吸收，因而可以防治糖尿病。 　　●防治高血壓：豆漿中的豆固...

日本系列作熱賣超過35萬冊！ 最多醫生、營養師指定，健康管理最佳讀物，家家戶戶必備 朋友好心傳給你的網路文章，查閱本書便知何者為真、哪些是以訛傳訛。 　　◎明明吃很多，體重還過重，醫生為什麼卻說這是腫不是胖、還營養不良？ 　　◎你知道嗎？你的飲食特質會立刻寫在基因裡，形成你的體質、更遺傳下一代！ 　　◎吃膠原蛋白真的可以美肌？補充蛋白質可以達到同樣效果嗎？ 　　◎最近很流行的益生菌和益...

　　蔬菜療癒力，比你想像來得強大 　　吃對菜，你的病痛可以自然蔬解！ 　　*解析五十種蔬菜沒說出口的神奇保健機密： 　　什麼體質吃什麼菜？ 　　蔬菜不能混吃？ 　　多吃蔬菜沒好事？ 　　吃藥不如吃對菜？ 　　 　　久咳不停，喝冬瓜粥讓你不再咳？ 　　多吃菠菜，便祕就此byebye？ 　　失眠不用藥，就靠金針排骨紅棗湯？ 　　女生沒事多吃韭菜炒蛋，白帶問題不見了？ 　　沒事多喝蘆筍胡蘿蔔汁...

《健康蔬菜高效栽培》分為上、中、下篇。上篇系統介紹了有機蔬菜的概念和發展前景、有機蔬菜栽培中的肥料及農藥使用、有機蔬菜栽培中存在的問題、有機蔬菜種植技術及我國有機蔬菜標准；中篇主要介紹了綠色蔬菜標准化生產的意義、發展趨勢、綠色蔬菜標准化生產的問題和對策、綠色蔬菜標准化生產技術及綠色蔬菜標准化生產的國家標准；下篇詳細介紹了強化營養蔬菜的含義和作用、國內外強化營養蔬菜的發展概況、強化營養蔬菜栽培...

本書特點：礦物質在治療中的角色包括了26種微量元素--是同類書中包含最多的碘不只是為了治療甲狀腺疾病安全有效的排鉛方法為什麼你需要兩倍於鈣的鎂鉬，中國人的一項奇妙營養學發現鉀，降低中風發病的風險鋅，令人驚異的養身保健功效