腰痛不必看醫生！萬病皆起源於「腰臀」，腰部健康，全身就健康了。只要「一個動作」，上班族必學的「腰部健康操」！ 　　動太少──「腰痛、肩痠、臀刺痛」的小毛病沒有停止過！　　坐太久──每天都要忍受「坐如針氈」的痛苦？　　長期腰痛一族，必看！這是你能為自己和家人所做的最佳健康投資！ 　　【正確】腰痛保健觀：解開「腰痛之謎」！　　＋　　【1個】解痛關鍵動作：「下壓薦骨」就能保健全身！　　＋　　【4大...

　　人生猶如一本書， 　　有人草率翻讀， 　　有人細細品嘗， 　　不一樣的心態， 　　領悟出的人生自然也就不同。 　　我們每個人從大自然而來，最終也將回歸大自然，來時一絲不掛，走時如一縷輕煙。生命的旅程，是一次單向的啟航，每個人出生皆從零開始，經歷成長各旅站時與變的洗禮，當抵達終站時時間的指針也將再度回到原點，我們也將孑然一身的離開，再多的財富、名聲、成就，不過是身外之物，帶也帶不走，既如...

　　「黑光」，在臺灣仍嫌陌生的黑光劇場，是以黑色舞臺為基底，以螢光為變化，結合歌、舞、劇的表演藝術。　　推動黑光劇場表演經年的北市吉林國小黑光工作室，累積幾十場公演、校園巡迴講座經驗，從黑光的基本觀念、道具製作等舞臺技術，到校園劇團經營理念，作一系統的說明與分享。內附教學學習單，老師、家長可按書索驥帶領孩子接觸黑光，為劇場教學、戲劇欣賞的入門好書。本書特色1.推廣、介紹黑光表演，「黑光」有黑...

本書特色 　　賀 　　我識出版集團語言工具書總銷量突破百萬冊！！ 　　為回饋廣大讀者對我識出版社的愛護與支持，特別推出全球總銷售量突破二百萬冊「單字不孤獨」+「漫畫式英語會話王」超值套書。 　　最適合亞洲人的英語學習法：單字+會話一看就會　　單字不孤獨好好笑！這樣也可以背單字！　　漫畫式英語會話王馬上看、馬上對英文產生學習興趣！　　台灣、中國、韓國、日本等主要亞洲國家聯合熱銷百萬本 　　單字...

　　本書針對「如何分析與評估選舉制度的變遷」這個主題進行多角度、多方法的探討。也就是以方法論的角度，探索如何分析我國立法委員選舉制度由「複數選區單記非讓渡投票制」(SNTV-MMD)改為「單一選區兩票並立制」(MMM)後的各種政治效應。相較於其他評估選制變遷效應的文獻，整體而言本書收錄的論文凸顯了方法論上的幾個重要觀點： 　　一、重視整體脈絡：緊扣住台灣選制變革後的發展過程與整體脈絡，貫穿了...

藝術源於生活，也融入生活，老師可學習運用多面向的藝術教育，幫助孩子在參與音樂、舞蹈、戲劇演出、視覺藝術等活動中，學習創作和表達並豐富生活與心靈。如何帶領孩子進入藝術的殿堂？《走入黑光DIY》　　在臺灣仍嫌陌生的黑光劇場，是以黑色舞臺為基底，以螢光為變化，結合歌、舞、劇的表演藝術。　　推動黑光劇場表演經年的北市吉林國小黑光工作室，累積幾十場公演、校園巡迴講座經驗，從黑光的基本觀念、道具製作等舞...