【問題】談憤怒?推薦回答

作者:文‧溫德斯

溫德斯電影寫作全集──三部曲 德國當代電影大師的第一手觀點 首度德文原文翻譯˙全新繁體中文版   一、二部曲,見證溫德斯成為   德國新浪潮導演的第一個20年   從《夏日記遊》、《事物的狀態》到《巴黎,德州》、《慾望之翼》、《直到世界末日》   經典創作始末,完整訴說   三部曲,溫德斯更高視野的創作回顧˙反思   對談──拍片歷程∣創作啟蒙|人生轉折|導演榜樣|童年記憶|演員表演| ...

作者:麗莎・M・薩伯瑞雪兒‧卡薩達‧羅曼

★專為心理轉大人時期的青少年而設計★ ★成年人同樣適用,找回自我價值感、擺脫焦慮與憤怒的迴圈★ ★三本書共超過120個實用練習★   本套書組合:《為何你不敢自在做自己?:建立自尊的40堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列1】》+《為何你總是憂鬱不安?:停止焦慮的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列2】》+《為何你容易失控發脾氣?:消解憤怒的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列3】》  ...

作者:童小言

  對美好生活的期待,值得你對自己嚴格一點   總是怨天尤人、唉聲嘆氣,   為現狀焦慮,卻沒有勇氣和毅力去改變自己,   做任何事都是三分鐘熱度,堅持最多的事情就是堅持不下去。   為什麼還沒有升官發財、減肥總是失敗、身體越來越不健康?   請先問問自己,你做到自律了嗎?   成功是一種結果,   而自律是要求自己去做些什麼來獲得這個結果。   別讓現狀限制你的可能,   沒有背景...

作者:瑞雪兒‧卡薩達‧羅曼

高情商的大人,即使情緒不好也不會讓人際關係出現裂痕, 懂得如何處理自己的挫折感,進而有效溝通、解決問題。     ★管理憤怒的42堂課+超過42個實用練習   ★專為心理轉大人時期的青少年而設計   ★成年人同樣適用,引導你正確安撫自己的挫折感     這42堂課將幫助你:   ◎釐清你發怒的深層原因(通常跟挫折感有關)   ◎如何在當下保持冷靜、不失控   ◎降低憤怒強度的方法   ◎用適...

作者:蘿莉‧白‧瓊斯

  ★ 本書獲美國亞馬遜 4.5 顆星評價!   ★ 單本銷售量超過100萬本,以12種外國語言暢銷全球。   ★ 榮獲聖經公會、華人基督教文宣基金會、伊甸基金會及各大基督宗教團體聯合推薦。   ★ 作品深獲美國白宮、五角大廈、美國國會及全美政商各界佳評如潮。   ★ 美國《基督教零售產業日報》(Christian Retailing)推薦。   ★《一分鐘經理人》(The One...

作者:裘凱宇楊嘉玲

看懂情緒,好好回應, 不是要討好誰,而是讓關係更圓滿   話一出口,原本熱絡的氣氛瞬間冰凍;   不過是平常的討論,說著說著怎麼就吵起來……   「說錯話」常常讓溝通擦槍走火,令人當場發窘、事後懊惱。   提案不過,生意跑掉事小,   重要的是你的回應,決定了別人對你的看法,影響往往是一輩子……   【說錯話、談不下去,通常是因為期待沒被承接,或是情緒被否定。】   我們說的每一句話都...

作者:一行禪師

◆暢銷書《正念的奇蹟》工作版,讓你在工作裡找到成功+快樂的模式!   彷彿開啟自動導航的模式,   任憑手邊的事、合作的對象、內在生起的情緒……通通呼嘯而過   這也是你的工作狀態嗎?你以為這就是高效率、高產能嗎?   一行禪師說,愈能在日常生活中持有覺察和正念,才愈能把工作做好!   有一個真實案例是這樣的。有一位男士從一處走到另一處開會時,總是全神貫注地帶著正念走路。當他穿梭在市中心...

作者:文‧溫德斯

溫德斯電影寫作全集三部曲之第一、二部 德國電影巨匠第一手觀點   從影評人到導演,見證溫德斯成為   德國新浪潮導演的第一個20年   暢談──為何拍電影∣故事會撒謊   拍攝《夏日記遊》、《守門員的焦慮》、《紅字》、《愛麗絲漫遊城市》、《歧路》、《公路之王》、《美國朋友》、《水上迴光》、《神探漢密特》、《事物的狀態》、《巴黎,德州》、《尋找小津》、《慾望之翼》……經典創作的過程&思考 ...

作者:克里斯多福.希鈞斯

不要相信高談闊論「我們」的任何人 或任何以「我們」之名發聲的人 ——克里斯多福.希鈞斯(1949-2011), 當代最令人難以招架的論戰家暨公共知識份子   異見者   vs.   政治、媒體、宗教權力在握者   社會因為反對而進步   洗腦、帶風向的言論   雜音、噪音、魔音、福音各有狂熱擁護者   都想把你我塞進「我們」的隊伍裡   整齊劃一走向「他們」打造的虛假太平   那...

作者:白曉紅

英國脫歐,川普崛起 「極右派」狂潮襲來,世界將何去何從?   將種族主義描述為「瘋狂」當然很容易,把種族主義者稱為「暴徒」也無助於真正理解。   .來自英國的第一手報導,體驗仇恨政治,直視極右派!   .本書中,作者白曉紅觀察與追蹤英國極右派的街頭運動與組織,跟隨著其中成員,拼湊其生活背景、環境影響。有別於媒體非黑即白的報導,《憤怒的白人》探討他們的動機、政治策略、目標與社會影響。 ...

作者:蔣勳

一方小紙、幾點墨痕 如淚如血,字外有字,書盡生命情操 點捺頓挫間的生命美學     ★臺靜農先生逝世30周年、120歲冥誕,蔣勳追憶之作   ★二十世紀最重要的人文精神,可以使人心中長嘆   ★隨書附贈「蔣勳十講/我們敬愛的臺靜農老師」影音導覽DVD   ★林文月教授特別推薦     在墨的斑爛與筆的虬結之中   生命在倔強傲岸裡迸放華彩     臺靜農(1902-1990)的一生,幾乎等同...

作者:韓江

我再也沒辦法忍受肉的味道 只有植物能讓我平靜,讓我渴望 就這樣倒立著,變成一棵樹吧……      ※首位榮獲英國曼布克獎、韓國李箱文學獎,備受國際矚目的韓國小說家 韓江 探究人類內心壓抑的瘋狂與傷痕之傑作   ※韓國小說文學獎、今日青年藝術家獎、東里文學獎、萬海文學獎得主      ◎榮獲英國曼布克獎,榮獲韓國李箱文學獎   ◎美國獨立書商協會排行榜、倫敦標準晚報暢銷文學小說Top2,擊...

作者:橫山秀夫

作品銷量突破300萬冊 日本讀者評選最厲害推理作家第一名 淋漓盡致的「一筆入魂」經典代表作   「逮捕犯人並不是案件的尾聲   而是另一個戲劇化的開始。」      每則故事的結局都還有故事,每個真相背後都隱藏無數人心的掙扎與徘徊。   〈真相〉以一位父親的視角為起始點,他惦記著十年前被刺殺於巷弄之間的十五歲兒子,就在他前一晚夢見兒子長大成人且與他輕聲打招呼,並於會計事務所忙得不可開...

作者:勞倫斯‧卜洛克

要有多大的本領,才能請到推理大師勞倫斯・卜洛克擔任主編,並吸引史蒂芬・金、傑佛瑞・迪佛、李查德和麥可・康納利等十幾位天王級作家聯手創作?如果你是美國最偉大的寫實派畫家愛德華・霍普(Edward Hopper),應該就沒問題,而這部堪稱史無前例的小說集,就是這本《光與暗的故事》。這本書完全是無心插柳的結果,話說某日卜洛克和他的經紀人丹尼・巴羅(Danny Baror)聊到霍普最具代表性的名畫「...

作者:羅莉.奈爾森.史皮曼

  暢銷小說《生命清單》作者最新力作!   為了保護深愛的人,有些事情,   是不是不要說出來比較好?   為了釋放自己自由,你能夠承受得起深藏已久的秘密,   公諸於世的後果嗎?   ▍一個關於勇氣與和解的故事,任何看似輕微的選擇,終將讓我們的人生變得不一樣。   一封致歉信,兩顆「原諒石」――   如果願意接受對方的道歉,就將其中一顆寄回去,然後再把另一顆送給想要和解的人,不斷傳遞...


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