【問題】角力 拳擊?推薦回答
<巴西柔術傳奇大師 SAULO RIBEIRO 經典著作> 小編繼 2017 年《格鬥肌力訓練解剖聖經》、2018 年《KRAV MAGA 以色列格鬥術實戰教本》之後,再推出《JIU-JITSU University 巴西柔術教本》。本書由五座巴西柔術世錦賽冠軍以及兩座 ADCC 降伏式摔角世錦賽冠軍的傳奇大師 SAULO RIBEIRO 規劃並親身示範,如今這本巴西柔術經典之作...
~所有運動員和指導員必備的一本書~ 透過【四姿勢理論】了解自己的身體,發揮最大潛力! 奧運指導員熱烈支持與推薦! 本書作者廣戶聰一在過去40年,作為整復師,曾為將近50萬人進行臨床治療。 在治療的過程中,發現所有人都透過「五基準點」形成軸心, 並且有固定的身體使用方式以控制動作。 依據四個足底重心位置來分類人類的站立姿勢, 會發現人類的動作特性也依四種類型而各有各的特徵...
給熱血的跆拳、柔道、角力、搏擊、柔術、混合武術等格鬥者 許多人認為只要練就卓越的格鬥技巧,就足以克敵制勝,沒必要特別額外花時間做肌力訓練。但如果對手的格鬥技巧與你的程度相差不多時,你該如何取勝? 顯然誰擁有更強的肌肉爆發力,出拳或踢擊帶給對手的傷害與威嚇力更大。在壓制與被壓制時,誰的肌耐力強,往往可以彌補技術上的不足而笑到最後。 格鬥運動需要的肌力訓練 健美與健身的肌...
二十世紀美國文學經典 華文世界唯一獲得「海明威基金會」正式授權版本 影響小說家瑞蒙.卡佛、約翰.崔佛、馬奎斯的一代宗師 現代主義代表經典 諾貝爾文學獎 普立茲文學獎得主海明威不朽之作 本書特色 1小說家楊照首度推出翻譯作品《老人與海》,開創文學生涯另一高峰,同時出版《對決人生:解讀海明威》,以廣博多面的視野解析海明威的生命與時代,讀者可以同時理解文本與海明威生平。 2真...
超熱血的奧林匹克運動賽要開始啦! 請各位選手就定位,預備—— 咦——等等,賽道上在預備起跑的,怎麼是獵豹、鬃狼和叉角羚啊? 10m跳水主要出場的選手一共有四位: 白腹鰹鳥、阿德利企鵝、頰帶企鵝和樹懶 你知道最終誰會獲得金牌嗎? 動物界的奪金大亂鬥,項目超多,比人還精采! 每天都有報不完的話題 快跟我一起來瘋!奧!運! ~六大類別,超過五十個項目~ ▲田徑運動 100m...
暢銷經典名作《巧克力戰爭》續集 這一回,三一高中的大魔頭亞奇即將被送上「斷頭台」?! 守夜會自動毀滅計畫即將啟動! 你敢不敢直視人性深處的黑暗? 敢不敢承擔自由選擇的代價? 即使──良善的自我小宇宙就此崩解? 所以你是把這些事情都怪到我頭上來,對吧,歐比?你和卡特以及所有人。亞奇.柯斯特洛就是那個壞人。那個大魔頭。亞奇就是那個混蛋。如果沒有亞奇.柯斯特洛,三一高中本來...