【問題】膠原蛋白好市多?推薦回答

作者:白小良

吃豬腳可以增加膠原蛋白? 魚肝油可以預防近視? 橄欖油是健康油,煎、煮、炒、炸都OK? 生活中的保健資訊,處處暗藏玄機! 你知道自己吃進的是營養還是負擔?   營養隨堂考:   ◎ 代糖不是糖,怎麼吃都不會發胖?   ◎    健身後吃乳清蛋白粉,比吃肉好?   ◎    黃豆富含植物雌激素,多吃容易引發乳腺癌?   ◎    乳瑪琳是植物油,比動物性油脂健康?   ◎    吃甜...


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