【問題】缺碘?推薦回答 1.《圖解你我應了解的核能與核電(改版):從核能原理細說核電問題和為什麼要廢核》作者:賀立維核電 ≠ 核能 第一本核能工程專家對核能原理、應用與核電問題的分析專書。 簡單易懂的文字與圖表,讓你快速了解核能、核電、核武的原理、世界各國發展核電的歷史與現況, 並清晰解說核輻射對人類環境造成的問題、為什麼需要廢除核電廠、核廢料又該如何處理。解讀核電真相、認識核能應用的最完整專書。 特別收錄:作者於2013年6月在日本福島核災區的紀行 核四電廠的問題近年在台灣吵得沸沸揚揚,究竟擁核者... 2.《平衡體內微量元素,讓身體更順暢》作者:王廣儀男人補鋅,女人補鐵;牛奶富含鈣質; 低鈉食品;食鹽加碘;牙膏加氟…… 這些都是我們生活週遭常接觸關於微量元素的健康資訊,儘管大家對這些都耳熟能詳,但你對微量元素了解多少?本書以淺析易懂的問答形式,廣泛提供人們日常生活中可能遇到關於微量元素的相關問題,幫助你體內的微量元素保持平衡,身體自然順順暢暢! 微量元素科學是一項涉及醫藥、化學、生物、環境、食品等多個領域的交叉學科,與營...3.《微量元素小兵立大功》作者:常存仁 顧名思義,「微量元素」就是人體的需要量極少,卻不可或缺;例如缺鋅會喪失味覺,食慾不振,下痢又掉髮;錳不足則影響生殖功能,缺鉻容易動脈硬化,缺硒使細胞受損;碘不足還會增加血脂膽固醇,缺鎂者常膀胱無力。 而硒可使抗體數量增強30倍,防感冒兼防癌;鋅協助製造膠原蛋白,增強前列腺功能;鉻能防眼疾與心血管病,銅、鈣、磷、鐵、錳、鎂、氟、碘等各有妙用。本書介紹十多種微量元素及十六種維生素,...4.《生酮營養加強組:疾病退散!人體健康必備的營養寶典(《缺碘大危機》+《小蘇打大療效》+《鎂的奇蹟》)》作者:琳恩‧法洛馬克‧史克斯卡洛琳.狄恩★ 史上飲食營養大危機最全面的解答 ★ ★ 從醫療切入研究,深具醫療價值 ★ ★ 長年暢銷第一名的保證 ★ 享受完美酮體生活,你絕不能忽略了其他營養素! 嚴格執行生酮飲食,卻發現頭昏、疲倦、抽筋、便祕……種種症狀找上門? 你沒有做錯!你只是必須更加了解自己的身體需求,以及更深入的營養知識。 記住,讓營養走鐘,將等於是在自殘你的健康! 啟動生酮飲食,你必須注意新陳代謝... 5.《菜市場的營養學2:小學生的營養事典:權威營養師幫孩子打造好眼力、好腦力、好體力、提高免疫力》作者:饒月娟、黃雅慧、張瑄筠、邱芳瑜孩子注意力不好,因為垃圾食物吃太多?餐餐吃炸雞,容易性早熟?想要孩子強健骨骼、視力1.2、免疫力一級棒,到底要多吃什麼顏色的食物?你知道綠色食物能清除毒素、黃橘色蔬果可強化視力、白色食材可以抵擋病菌嗎? 家有小學生的爸媽一定要知道的營養大問題&關鍵作法, 只要跟著專業營養師一起做,就能100%幫孩子的健康加分! 完整收錄:保持食物營養的祕訣大公開 長時間的浸泡會讓蔬果變乾淨?N...6.《吃對鹽,救你命:焦慮、過胖、不孕、甲狀腺腫大、高血壓、糖尿病、腎臟疾病等竟是鹽吃太少!》作者:詹姆士‧迪尼寇蘭托尼歐本書是檢視超過500份文獻的報告, 揭露了鹽對血壓及心臟疾病真正的影響。 不僅高血壓、心臟疾病患者、腎臟病患者必須要知道, 你我更不能忽視鹽對身體的重要。 最完整解釋鹽與重大慢性疾病的關係、破解釐清長年來人們對鹽的迷思, 並教人如何用鹽把健康吃回來! ★★營養學權威台北醫學大學教授 謝明哲審定推薦★★ ★★高踞美國亞馬遜高血壓類排行榜★★ ★★美國亞馬遜讀者評價4.5顆星★★ ...7.《缺碘大危機:如果你經常手腳冰冷、體重減不掉、腦袋混沌無法思考,那你就要小心了!》作者:琳恩‧法洛曾經,醫生們流傳著1句話── 「不知道生病的部位或原因時,用碘準沒錯!」 如今,人類身陷有史以來最大的缺碘危機, 40年來,我們的碘攝取量下降50%, 導致乳腺癌、前列腺癌、纖維囊腫、卵巢問題日益攀升, 甚至影響胎兒的智能! ★國民健康署報告:有超過五成民眾尿碘濃度偏低,台灣人普遍碘攝取量不足! ★WHO報告指出:全球195個國家,有54個國家的人有碘缺乏的情況,英國、丹... 8.《圖解你我應了解的核能與核電》作者:賀立維核電 ≠ 核能第一本核能工程專家對核能原理、應用與核電問題的分析專書。 簡單易懂的文字與圖表,讓你快速了解核能、核電、核武的原理、世界各國發展核電的歷史與現況,並清晰解說核輻射對人類環境造成的問題、為什麼需要廢除核電廠、核廢料又該如何處理。解讀核電真相、認識核能應用的最完整專書。 核四電廠的問題近年在台灣吵得沸沸揚揚,究竟擁核者說得對,還是反核者有理? 如果核電廠有害,那為什麼世...9.《碘缺乏病圖譜》作者:汪延華常見健康問答缺碘疾病延伸文章資訊食用「碘」鹽健康多一點逾半數國人碘營養不足 | 缺碘有缺碘問題的國家通常是由於民眾無法由天然飲食攝取到足夠的碘,必須仰賴由食品中額外添加的碘來提供。台灣早期為鹽品專賣制,實施全面食鹽加碘政策,但自 ...食鹽缺碘每10人多達4人甲狀腺異常-聯安診所健檢中心 | 缺碘調查也顯示,碘攝取不足者罹患甲狀腺疾病的風險為足夠者的1.14倍。蕭寧馨指出,台灣女性缺碘高峰期為30至39歲,正值育齡,不僅影響孕婦健康,且導致新生兒的 ...缺乏碘的症狀 | 缺碘碘是人體中重要的礦物質之一,但是一般的食物很少含有碘。因此,有統計數據顯示有1/3的人缺碘。缺碘的症狀包括有體重增加、掉髮、皮膚乾燥等。最明顯的 ...現代人碘缺乏的2 個可能原因外食與食鹽選擇 | 缺碘上個世紀的台灣缺碘很常見. 雖說我們住在四面環海的福爾摩沙,但人們日常飲食裡,碘卻是吃不太夠; ...WHO警示:缺「碘」導致智能低落,直接影響兒童的學習能力 ... | 缺碘清淡少鹽最養生?專家:「碘」不足老得快,這樣吃輕鬆補回來 ... | 缺碘缺「碘」影響甲狀腺,身心出現老化症狀. 「缺碘」可能產生哪些症狀?開業新陳代謝科診所院長謝安慈表示,由於碘是製造甲狀腺素的必要元素 ...小心!你已身陷「缺碘」危機 | 缺碘正確補充碘,對甲狀腺很重要!常見問題一次解答 | 缺碘雖然缺碘會影響甲狀腺,但是攝取太多碘,也可能造成甲狀腺功能異常。海帶、昆布、紫菜、髮菜等,屬於含碘量特別高的食物,每週有吃到一、二 ...缺碘恐生長遲緩、工作表現不佳…營養師告訴你補碘吃這些 ... | 缺碘台灣國健署:國人體內缺碘原因恐是長期吃海鹽、玫瑰鹽 | 缺碘