【問題】游泳教練新書?推薦回答 1.《自由式的科學化訓練:從動作原理、技術練習到訓練課表,教你如何降低水阻、建立水感、增加推進力,游得輕鬆又快速》作者:徐國峰 華文世界第一本結合技術理論+水感與專項力量訓練法+泳力表 與個人化泳速區間+自主訓練課表的自由式科學化訓練專書 ▋本書特色: ●專門寫給已會游泳且熱中訓練,想游得更好更快的泳者及三鐵愛好者。 ●本書結合理論與訓練法,通透每個動作背後的原理,讓訓練更有邏輯、更加聚焦,練就優美的泳技。 ●透過FINA泳分與歷年來世界紀錄的研究,創建泳力表及個人化泳速區間,檢測實力展開最適合自己的自主訓練。... 2.《這樣做「肌力訓練」,跑步.瘦身.體能出現驚人改變:66招徒手「練肌運動」大公開,李秉憲、宋仲基、韓彩英的私人健身教練首次出書(贈精美防水練肌大海報)》作者:鄭周鎬只需6週,「鮪魚肚」變「王字肌」, 1天10分鐘,比運動1小時更有效。 66種徒手就能做的「肌力訓練」大圖解! 極限體能王──李恩至【專業推薦】 從花美男變身狼族少年的「宋仲基」、一提到肌肉就想到他的「宋承憲」、 國民演員轉型野性猛男的「李凡秀」,以及張東健、韓彩英、UIE等, 當紅韓星的性感身材都來自於他──人稱Big Joe的專業健身教練「鄭周鎬」! ...常見健康問答晏人物游泳教練不合游泳教練yilian pttyilian游泳教練年紀yilian游泳教練本名劉京游泳教練游泳教練yilian diy延伸文章資訊Secret 游泳教練的價格推薦 | 游泳教練新書Secret 游泳教練價格推薦共37筆商品。還有secret 體香膏、seacret 角質、seacret 指甲、secret vivi。現貨推薦與歷史價格一站比價,最低價格都在BigGo!游泳教練寫真書的價格推薦 | 游泳教練新書快搜尋「游泳教練寫真書」找出哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價,最低價格都在BigGo! ... 【2020.01月新書75折】SECRET:游泳教練寫真書 · $435.SECRET:游泳教練寫真書 | 游泳教練新書游泳教練因拍攝「晏人物」攝影集廣受歡迎,躍升亞洲、甚至全球吸睛神秘網帥,親和帥氣容貌與壯碩身材,更成為無數網友的最愛。 2020年,他以Yilianboy身分, ...Secret: 游泳教練寫真書|誠品書店|誠品線上| | 游泳教練新書再次窺探游泳教練!Yilianboy尺度極限個人寫真書秘密終將揭曉~全新造型、解放自我!□超人氣寫真,isbn: 9789577435590.游泳教練yilian (@yilianboy) • Instagram photos and videos | 游泳教練新書游泳教練yilian. [唯一IG帳號FB同名粉專無交友軟體] [生活心情短文• Essays of my life philosophy] 《SECRET:游泳教練寫真書》 《你的藍色不是我的藍色》寫真 ...SECRET:游泳教練寫真書-金石堂 | 游泳教練新書作者: Yilianboy 追蹤作者 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。 出版社: 台灣角川 ...爆紅神秘游泳教練全新個人寫真書大解放邀你一同揭開他的秘密 ... | 游泳教練新書長期以來游泳教練一直保有神秘色彩,不管是名字、年齡、及興趣都是不公開的 ... Instagram : lanchen_futeng 新書影片 https://youtu.be/hkMs1AKGI84 購書連結博客來-SECRET:游泳教練寫真書(電子書特別版) (電子書) | 游泳教練新書勇敢地做自己愛的決定。 by Yilianboy. 本書依據游泳教練生活中的不同面向呈現,盡情展現水男孩的外貌。在一開始的漁港拍攝時 ...博客來-SECRET:游泳教練寫真書 | 游泳教練新書