Amazon書店讀者★★★★☆一致盛讚 　　男友不讀不回訊息，徹底人間蒸發…… 　　焦慮的你→奪命連環call，我一定要找到他為止！ 　　冷靜的你→我應該要少看手機，轉移自己的注意力。 　　老闆寫信給你，感覺語氣有點不高興…… 　　焦慮的你→完了！他可能打算要炒我魷魚了！ 　　冷靜的你→就算老闆心情不好，也不一定跟我有關係。 　　母親總是對你的感情對象、薪水抱怨個不停…… 　　焦慮...

台灣第一本最完整的「心靈原型卡」諮商心理書   奠基於「榮格心理學」， 覺察自我內心光明、陰影， 聚焦靈魂核心的深度探索！   　　「除非我們了解原型，否則我們不可能認識真正的自己。」   　　根據「分析心理學」創始者「卡爾‧榮格」（Carl Gustav Jung）的研究，由於文化、基因、知識的傳承，在每個人的心中，皆藏著一塊「集體潛意識」。在這個潛意識中，有許許多多的「原型」，代表著生活...

適用於情緒投射、感受陳述與表達   　　情緒療癒卡，是一套心理投射卡，包含圖卡與字卡，可以作為當事人潛意識投射的工具。   　　可以獨立使用於澄清與具體化感受;搭配討論的主題，讓當事人「選出符合的情緒」，並往下探索。也可以與任何不同的牌卡（如：OH卡）混搭使用。   　　圖卡與字卡多元使用：80張描述情緒感受的「字卡」，以及80張用於投射心理狀態的「圖卡」。字卡與圖卡可以合併使用，也可以分開...

台灣第一本最完整的「心靈原型卡」諮商心理書   奠基於「榮格心理學」， 覺察自我內心光明、陰影， 聚焦靈魂核心的深度探索！   　　「除非我們了解原型，否則我們不可能認識真正的自己。」   　　根據「分析心理學」創始者「卡爾‧榮格」（Carl Gustav Jung）的研究，由於文化、基因、知識的傳承，在每個人的心中，皆藏著一塊「集體潛意識」。在這個潛意識中，有許許多多的「原型」，代表著生活...

精油香氣可以穿透內心，觸碰靈魂深處的自己。 透過芳香療法的撫慰，我也逐漸擺脫負面情緒。   　　荷柏園創辦人‧台灣芳療教母 卓芷聿 專業推薦 　　★誰需要這本書？ 　　・對色彩治療、芳香療法有興趣的人 　　・想進行芳香療法，不知道該選什麼精油的人。 　　・心中有些很難用言語表達的煩惱，或者覺得心情煩悶的人。 　　・想要好好放鬆，消除一身疲憊的人。 　　・總是會選擇某一種顏色，或者最近...

　　分手、外遇、離婚、單親、情感受挫…… 　　從受害者蛻變為生命的創造者 　　 　　「無論我會成為什麼樣子，都遠比我現在可以想像的還要好。」---喬‧維泰利 　　 　　創傷與失落，是人生中都得面對的一則重要主題。 　　 　　這是一本給從愛情關係中，短暫恢復到「一個人」的書。 　　當離開一段關係時，都會有著「受害者」所面臨到的負面情緒，憤怒、懊悔、受挫、孤獨、寂寞等。這樣的情緒，有時如狂風暴雨...

「想被療鬱」是這個時代的關鍵字。 臺灣的大學生中，每五人就有一人具明顯的憂鬱情緒，亟需專業協助。 本書採取「書目療法」，藉由書籍讓讀者走出低落的情緒， 在閱讀中找到正面向上的力量。 　　本書乃是兩岸四地第一本針對大學生情緒療癒之繪本解題書目。希望藉此書協助大學生，透過自助式的療癒閱讀，舒緩心理壓力與負面情緒，藉以找回其內在之「挫折復原力」。大學生的親友、教師、心理輔導人員等，也可運用...

　　擁抱內心小孩，才是真正的愛自己。　　八個強效療癒配方，讓你成為自己最棒的療癒師！ 　　我們，為什麼要療癒內心小孩？ 　　每個人的心裡，都住了一個小朋友，在成長過程中沒有得到渴望的關懷與愛，於是感覺受傷，用各種情緒的表現來「討愛」。 　　療癒內心小孩，是去面對內心的「傷口」、面對自己的情緒，去承認、面對、釋放、轉化這些負面記憶，才能進入一段發現自我、改變過去情緒習慣的旅程。 　　療癒內心小...

　　說話的聲音不但能反映出一個人的性格、長期的情緒狀態，也能聽出他正在經歷的生命階段、人生劇本，以及在生活中習慣扮演的角色原型。在聲音九大原型當中，「照顧者」原型的聲音最為溫暖，每個人都可以學習「照顧者」原型的說話方式，來增加自己的聲音彈性，讓自己的聲音能夠穿透談話對象憂傷、哀愁、煩悶的情緒，表現出恰當的同理心，發揮安慰、陪伴、開導、療癒人心的能量。 作者簡介 周震宇 　　資深華語聲...

Amazon 100%五顆星好評 史上最精闢的花精心理側寫和人格剖析，準到令人汗毛直豎！ 這本葵花寶典，將負面情緒斷捨離！ 傳授成為花精師的諮商祕技 　　巴赫醫生說：「長久以來我們都怪細菌、怪天氣、怪我們吃的東西使人生病，可是我們大多數人都有對抗流行性感冒的免疫力。……只有當我們任由懷疑和沮喪、猶豫不決或恐懼悄悄襲來，才會使我們敏感於外界影響。」 　　出身西醫系統的巴赫醫生，盼望能...

擔心、不安、恐懼、焦慮等等，別讓這些負面的情緒綁架了你！ 巴赫醫師認為：每個人都可以是自己的療癒師。 運用花精的力量，不但能療癒自己，解決問題， 還能培養內在愛與感謝的力量，真實地活在當下，勇敢展望未來！          　　花精療法是屬於自然療法的一環。其始祖是英國的愛德華‧巴赫醫生，在1930年代製作出花精，用來改善人們的負面情緒。而這種情緒自癒療法在許多國家已有幾十年的歷史，算是一般...

　　★心裡的創傷，身體知道；讓情緒流動，身心就不痛。 　　國內第一本結合身體、情緒、故事的創傷療癒書。 　　周志建繼《擁抱不完美》《把自己愛回來》後，自創BEST創傷療癒法最新力作！ 　　★80%的疾病與情緒有關！告別創傷，讓現在的你，拯救過去的你！ 　　★21位國內外心理師、醫師、教授、作家爭相好評、熱情推薦： 　　鄧惠文、許瑞云、曹中瑋、謝文宜、呂旭亞、留佩萱、蘇絢慧、 　　凌坤楨、王大...

　　這是一份邀請，邀請你來感受情緒 　　唯有直接面對，才能一步步解開你的沉痛枷鎖 　　為了前進，你必須回到過去 　　而復原的路，沒有人可以替你走……   　　我們總是急於處理傷痛，卻不知道應該先學會「感受」。我們習慣以壓抑來隱藏情緒，卻忘了當這些情緒層層堆疊於心，總有一天會成為滿滿的岩漿，隨著傷痛與情緒的火山爆發。 　　諮商師留佩萱以溫暖動人的筆觸剖析情緒的本質，透過實際諮商案例與知名創傷...

沒任何事物能傷害你， 除非你給了它們傷害的力量 　　10步驟 X 10轉念， 　　不再人際恐慌、想太多、易受傷， 　　即刻找回心靈平靜。 　　「美國公共電視網」專訪，亞馬遜5星好評！ 　　隨書附收藏書套 　　【獨家】《奇蹟課程練習筆記》 　　★焦慮與無助，皆起因「對未來的不安」 　　►【情境1】主管把專案交由我主導，雖然高興，卻也擔憂做不好讓他失望，十分緊張。 　　►【情境2】跟老朋...

Amazon 5顆星評價‧讀者一致好評自我療癒手冊 你也可以解讀自己的心理狀態、自助解決人生大小難題！   　　你是否經常開導朋友，卻不知怎麼開導自己？ 　　一個人的內在情緒並不神祕，每個外在言行背後都有意義， 　　這本書將帶領你一一解開心靈謎團，從內到外輕鬆駕駛你自己！   　　如果你一時情緒過不去， 　　這會是助你迎向美麗心情的自我療癒練習本。 　　如果你是身心患者，又不想只在治療過程當...