*80個項目，4年完賽 只為戰勝最頑強的對手 ──自己* 　　一場運動世界的感官漫遊，一趟從「我」到「自我」的心靈旅程 　　肉體的磨鍊，精神的苦行，心靈的堅持， 　　不是為了證明可以更快、更高、更強， 　　而是認清我們比想像中的更脆弱， 　　然後，繼續迎向下一個考驗…… 　　幾年前，本書作者──年近半百的中年大叔托亞諾，在電視機前欣賞著倫敦奧運精彩賽事，竟然突發奇想：他要在四年內完...

迎接2020年東京奧運、2022年北京冬奧 你一定不能錯過的運動大百科 ★教育部體育署長高俊雄推薦選書★ ★亞馬遜網路書店讀者5顆星評價推薦★ 超過60種運動X 3大綜合型國際體育賽事 一網打盡所有你不曾聽過的運動祕密 　　你也許沒有那麼喜歡運動，但一定有特別愛看的賽事， 　　它可能是挑戰體能極限的田徑與體操， 　　或是在兩軍廝殺中，讓人熱血沸騰的棒球、足球或籃球； 　　也可能...

★第一本給女孩們的平底鞋指南，教妳把平底鞋穿得更有型★ 此書獻給所有曾在辦公桌下脫掉高跟鞋、 或是曾穿著厚底高跟鞋在樓梯上跌倒的時尚愛好者。 一雙舒適的平底鞋，不會減損妳的美麗與時尚！ 　　漢娜．羅歇爾，是國際知名時尚雜誌編輯， 　　在高跟鞋當道的時尚產業中， 　　她堅信：「一雙鞋就算沒有細尖高跟，依然能夠亮麗有型。」 　　全書集結48種鞋款，利用插畫與照片展示平底鞋特色，教妳簡單穿...

乘風破浪划獨木舟出海去！ 體驗最刺激的水上活動、享受舟遊大海的樂趣 海洋專家傾囊相授，一次掌握 獨木舟知識+海洋環境+重要裝備+玩家祕笈 　　★到不了的地方，就用划的吧！ 　　台灣四面環海，湖泊河流遍布，海岸線景觀出奇入勝，只是我們忘了認識這個占地球70%的水上世界。試著將出遊時的馬路換成水路，再熟悉的沿岸風景都會令你驚艷。 　　划獨木舟，體驗當水手的機會，坐在海平面上，享受與海豚一樣...

本書是多次取得帆船模型世界冠軍的趙景強教廣大青少年學習帆船模型的書，形式是漫畫為主，文字為輔。生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。分別從帆船模型運動概述、遙控帆船模型組裝、遙控帆船模型操縱技術、遙控帆船模型競賽策略四個方面進行講解。是一本專門面向孩子們的體育學習圖書，也是《跟世界冠軍學體育》系列漫畫版叢書中的一本。 趙景強，山東萊西人。航海模型運動健將、航海模型F5裁判，三次...

超熱血的奧林匹克運動賽要開始啦！ 請各位選手就定位，預備—— 咦——等等，賽道上在預備起跑的，怎麼是獵豹、鬃狼和叉角羚啊？   10m跳水主要出場的選手一共有四位： 白腹鰹鳥、阿德利企鵝、頰帶企鵝和樹懶 你知道最終誰會獲得金牌嗎？   動物界的奪金大亂鬥，項目超多，比人還精采！ 每天都有報不完的話題 快跟我一起來瘋！奧！運！   　　～六大類別，超過五十個項目～ 　　▲田徑運動 　　100m...

　　足球，籃球，田徑，排球，沙灘排球，橄欖球，游泳，跳水，水球，網球，騎自行車，滑雪，滑雪板，藝術體操，擊劍，武術，手球，帆船，衝浪和帆板運動。 　　發現本書一定會有一個什麼運動是真的適合你！ 　　一本精彩的書，有很多幽默和豐富多彩的插圖，幫助父母和孩子選擇最受歡迎的運動。 　　運動規則，學習方式，基本技巧和許多非常有用的練習以清晰有趣的方式解釋，以便每項運動成為一種遊戲。 本書特色...

造舟與海洋教育推手大沐老師， 帶領孩子七日造舟，齊心協力打造一艘船， 也帶孩子找到學習與生命的方向。 　　面對新時代所需的深度學習， 　　知識的累積已不再足夠， 　　親身體驗、動手做與團隊合作更能激盪創意的火花。 　　大沐老師走在造舟路上十年， 　　打造的不只是獨木舟，更是跨科學習的主題式教育與心靈成長班。 　　他說：「一生中，一定要親手打造一件比自己還大的作品。」 　　又因為想與...

※《筋膜線按摩伸展全書》暢銷作者凃俐雯醫師，好評再出擊！※ 完整呈現全身8條筋膜線的構造、位置與走向 42組〔修復〕→〔活化〕→〔鍛鍊〕三階段調校運動 釋放38種常見痛症、增強整條筋膜沿線活性、鍛鍊韌性與彈性 深入淺出！肌筋膜理論與修復鍛鍊聖經 適合一般痛症患者、健身愛好者、專業運動員、物理治療師、健身教練、運動傷害防護員 　　★ 全彩圖解∥每條筋膜線皆有精美解剖圖，清楚標示該條...

　　★《商業周刊》最受歡迎線上專欄作家、文章總瀏覽人次破突破百萬！ 　　年輕人限定！二十歲世代最想問、最想聽的大膽真心話！　　擁有台大保送生、哈佛MBA、外商總經理等精采經歷，　　鍾子偉無遮攔分享，助你找到盡興無悔的人生。 　　現在就趁早決定人生最關鍵的幾件事，　　十年後，你會成為自己想成為的那種人！ 　　他作風直率、敢於向權威嗆聲：「我痛恨台灣教育！」　　他早早看清人生的殘酷面：「幾乎百分...

★亞馬遜書店每月最佳選書 ★亞馬遜書店讀者5星評價 　　最後兩天，隱藏了兩百年的祕密能否搶救一切？ 　　拆毀學校的工程大隊即將行動，假工友李曼和瓦力更加嚴密監控班傑明與夥伴們。為了在緊迫的時間內找出剩下兩個保護裝置，學校守護者決定冒險招募新成員；此外，他們還得找出深藏在學校裡的古老祕密。他們能在重重艱困中找到出路嗎？對學校守護者來說，未來是否會從此改變？ 　　【學校是我們的】第5集《...

歐洲瑰寶、德國家庭代代相傳經典藝術繪本 【華德福、蒙特梭利推薦幼兒啟蒙書】 與《彼得兔》作者碧雅翠絲‧波特、 英國兒童繪本先驅凱特‧格林威、 瑞典國寶級繪本作家艾莎．貝斯寇並列 ～殿堂級繪本作家～ 　　★詩一般的語言、優美的韻律與節奏，最貼近幼兒的語言學習方式 　　★從故事中細膩的自然洞見，讓孩子學會尊崇大自然 　　★德國青年風格藝術、歐式植物美學優雅展現，孩童與成人的美感啟蒙書 　　★結...

設計大師王志弘， 特別打造精美書盒與前衞書封。 向製書紙本工藝的致敬， 給用心翻閲讀者的收藏。   ★特別收錄：川本三郎、何式凝、李取中、李惠貞、李清志、吳洛纓、詹宏志、馮光遠、劉克襄、馬欣、詹偉雄等跨國跨界名家，書寫與作者的相遇和對他的閲讀。 ／ 下一頁，翻閱自己； 在書與非書之間，漫遊走讀。 因為持續閱讀與漫遊，我們相遇； 因為相遇，我們重新創造了自己。 李明璁邊讀，邊走； 讀...

∣ 首本商管類故事書 ∣ 用故事讓你擺脫徒勞人，10條法則享受成功喜悅！   　　↓之前，我在努力王國 　　>年初充滿抱負立下的目標，到了年底有92%都不會實現。 　　>不是頭腦不好，也一直很努力，但為什麼就是無法成功。 　　>為了賺錢，為了討人喜歡，就算不擅長的事也甘願努力做。   　　↓現在，我在不努力王國 　　>立下充滿抱負目標，一步步按部就班實踐，才是成功的最佳捷徑。 　　>處理不擅...

　　歐洲國寶級作品、德國家庭代代相傳的經典繪本 　　──繁體中文版首度上市── 　　與《彼得兔》作者碧雅翠絲‧波特、 　　英國兒童繪本先驅凱特‧格林威、 　　瑞典國寶級繪本作家艾莎．貝斯寇並列 　　殿堂級繪本作家 　　★華德福、蒙特梭利推薦幼兒啟蒙書 　　★詩一般的語言、優美的韻律與節奏，最貼近幼兒的語言學習方式 　　★從故事中細膩的自然洞見，讓孩子學會尊崇大自然 　　★結合美感教育、自...