NLP執行師 | 維持健康的好方法 - 2024年6月

NLP執行師

作者:黃健輝
出版社:華夏
出版日期:2016年11月01日
ISBN:9787508089607
語言:繁體中文
售價:256元

第四代NLP,從正面的思維模式上升到人生修行的高度,從與生活、工作、人際溝通的關係上升到和家庭、企業、社會、宇宙的連接,讓NLP從工具、技術的層次上升到意義、價值和道的層面。打開理論和理念,就可以生髮和創造出萬千種方法和技巧,作者的原創NLP技巧囊括:組織理解層次模型、四象限理論模型、起死回生轉化模式、多啦A夢模式、吸星大法、化功大法、戒定慧等,這些方法與技術在實際的咨詢、教練、工作坊和培訓課程中,都得到了廣泛應用,取得了顯著的效果。 黃健輝,NLP專業教練,美國NLP大學註冊導師,第四代NLP創始人,美國(AAH)催眠治療師,廣州心之旅教育培訓機構創辦人。「組織理解層次」發明者,第一個把肯·威爾伯哲學融入NLP培訓的導師,第一個通過理論公式串連NLP、深度詮釋心靈成長學問的NLP導師,他將NLP提升到一個嶄新的高度!出版著作:《領悟》《NLP教練技術》《NLP執行師》。

序言 第一章第四代NLP 第四代NLP的研發 第四代NLP的構成 第二章20世紀四個重要的心理學派 精神分析 行為主義 人本主義 超個人主義心理學 第三章NLP的源頭學問 薩提亞家庭治療模式 完形療法 催 NLP(神經語言程序學) 第四章信念系統 信念:與平庸的分水嶺 的信念:NLP 價值觀:人生的指南針 規條 第五章目標達成訓練 目標的威力——來自哈佛大學的調查研究 與目標設立相關的能力 目標的十個層次 必定成功公式 人生定位 有效目標的十個要素 設計自己的夢想清單 把夢想轉化為目標 目標要學會分類和排序 分階段目標 詳細描述達成目標后的畫面 每天早晚重復寫核心目標十遍 第六章NLP的層次理論 信念的復合等同 NLP法則 命運符號 開悟的公式:理解層次 人性規律 組織理解層次 肯•威爾伯與四象限理論 第七章語言的影響力和語言模式 提問問題的神奇力量 成功與失敗的詞匯 引喻的力量 語言模式和語言的威力 檢定語言模式 第八章高效的人際溝通 認識別人的行為模式 眼球轉動與內感官的聯系 溝通中的影響力因素 怎樣快速提升溝通能力 第九章潛意識——冰山下面的存在 大腦的原理:刪減、扭曲、一般化 大腦接收和處理數據的流程 潛意識的呈現 人格結構 心理防御機制 潛意識的呈現——創傷性經歷 潛意識的呈現——生理運作的管理 潛意識的呈現——情緒的反應 潛意識中的內容、特征及溝通技巧 第十章情緒以及情緒管理的技巧 情緒的范疇和界限 情緒的層次和具體內容 壓力、乏力及情緒的影響 關於情緒的信念 主宰人生的力量:痛苦和快樂 情緒的信號 情緒管理與轉化的技巧

人生定位很小的時候,我就對文字和思想這種東西有些敏感。大約中學時代開始,興趣逐漸向「知識分子」四個字靠攏,那時崇拜的是像韓寒、余傑、李敖這樣的「敢於吶喊」的人。大學時代,4年自由的時光,從弗洛伊德、榮格到馬斯洛,從魯迅、胡適、明清小說、唐詩宋詞到諸子百家,從尼采、叔本華、福柯到李銀河,從企業家到企業運營,從宏觀經濟、微觀經濟到法律、財務、會計……盡管在閱讀和思想訓練上做了大量准備,畢業的時候我依然不敢去從事那個叫作「知識分子」的工作——因為我覺得要成為像韓寒、余傑、李敖這樣的人,我的訓練只能算是「業余」與「興趣愛好」,不能把這個當職業從事。第二個原因是我對大學校園里被稱為知識分子的那一群人——博導、教授、博士研究生、學科帶頭人——十分不屑,因為我幾乎沒有感受到這個群體對社會、對學生有什麼影響力!甚至連「關注」都談不上,他們似乎只剩下一種叫作「傳播知識」的功能。而在這個時代,科學技術高度發展,知識電子化並網絡化,你可以隨時隨地精准查找到自己想要了解的知識和技能。因此,只是在「傳播知識」的知識分子,其價值是越來越低了。有一次在校園里,我看到一個自己挺尊敬的導師下班時騎着一輛破自行車回家,這個場景徹底澆滅了我想要考研究生的欲望。我問自己一個問題:「如果連基本的財富欲望都無法滿足,我能安得下心來搞學問研究、搞思想變革嗎?」我內心有一個明確的聲音說:「不能!」經商與賺錢我想,與其在知識的殿堂里抵抗金錢的誘惑,那還不如直接經商吧。於是畢業后,我就開始工作,從做銷售到經營連鎖店,在兩年時間里賺了些錢,買了套房子,安頓好父母。從原來關注知識、關注思想到關注商品、關注數據(貨品數據和財務數據),我讓自己的思想和興趣關閉了兩年。有一天我忽然想:「有時間就去參加一下培訓吧!做老板也是要學習成長的,反正也還消費得起。」於是,我就了解到了NLP——神經語言程序學。當我了解了NLP,了解了催眠、薩提亞、完形、教練技術這些學問,了解了咨詢師、講師、教練、導師、培訓公司這些東西之后……我覺得,每天守在店里,看着人進人出,用商品換金錢,用錢換更多的商品,再用商品換更多的錢,這個活兒不適合我!瞬間,我把原來經營商店的行為定義為「只是因為要賺錢」、「賺錢只是因為要買房子」、「買房子只是因為要討媳婦」。想法一改變,心情和能量立刻就改變。原來每天看着貨品減少、收入增加,晚上數着一沓又臟又重的錢,心里有一種莫名的滿足感——這是每一份力氣、每一滴汗水、每一份辛苦勞動換來的,這就是時光流逝、人生意義之所在啊!當興趣轉向NLP之后,我每天待在店里,真是有度日如年的感覺,晚上數錢,感覺它們就只是一沓能夠換些冷冰冰的東西的紙!於是,我開始重新規划我的人生了。培訓公司與導師做了一些交接工作后,2009年初,我來到廣州,進一家培訓公司……關於「潛意識」的特征、規律和應用部分,充分吸收了精神分析的研究成果;關於行為的「強化」、「重復」部分,吸收了行為主義的精髓;「人性規律」的總結則把人本主義的核心理念發揮到極致;在框架、結構、人類起源、人生意義等方面則完全采納了超個人主義宏大敘事的方式,並把肯•威爾伯分類與分層次的思想運用得淋漓盡致。第四代NLP總結和發明了NLP法則、命運符號、組織理解層次,完善了開悟的公式、四象限理論等,這些理論的總結讓NLP從「信念的復合等同」(X=Y、兩個層次)發展到四象限理論(四個象限、幾十個層次)……我總結的第四代NLP預設前提,從正面的思維模式上升到人生修行的高度,從與生活、工作、人際溝通的關系上升到和家庭、企業、社會、宇宙的連接,讓NLP從工具、技術的層次上升到意義、價值和道的層面。將理論和理念打開,就可以生發和創造出千萬種方法和技巧,我的原創NLP技巧:組織理解層次模型、四象限理論模型、起死回生轉化模式、多啦A夢模式、吸星大法、化功大法、戒定慧等,在實際的咨詢、教練、工作坊和培訓課程中,都得到了廣泛應用並取得了顯着的效果。第四代NLP的理念是:一切為我所為;我用一切為眾生。因此,凡是對人的成長、提升有幫助的學問、理念、方法和技巧,包括教練技術、成功學、家族系統排列等身心靈流派,都有可能被采納、改良或者是完善,從而應用到教練、咨詢、教學和培訓之中。第四代NLP的著作包括《領悟》《NLP教練技術》《NLP執行師》,接下來我會繼續出版的作品是《NLP技巧全集》《NLP導師》等。黃健輝2016年5月25日於廣州


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