花樣少女養成筆記(2冊套書) | 維持健康的好方法 - 2024年11月
花樣少女養成筆記(2冊套書)
送給青春期少女最好的成長禮物!
就像毛毛蟲蛻變為蝴蝶,需要經過成蛹的階段,女孩也要經過青春期才能變身為美麗優雅的女人。然而,青春期是一段辛苦的旅程,除了身體開始產生變化,心理也會時常焦躁不安,茫然失落。「花樣少女養成筆記」二冊套書就是為了剛進入青春期的你而存在的!這套書除了教你如何適應身體的變化,更會教你各種保健、美容、穿搭、裝飾的小祕訣,也會針對你內心因為青春期而產生的不安與疑惑,提出有用的建議與練習,讓你由內而外都美麗自信!
花樣少女養成筆記1:身體的變化
青春期美少女的變身祕訣!
一本教你從內而外都亮麗迷人的魔法書,
獻給「孩子以上,大人未滿」的你!
想要變漂亮、擁有水嫩美肌、學習完美的穿搭與變髮術嗎?
想要克服生理痛、預防成長痛、戰鬥勝利、學會長高體操嗎?
沒問題!這本書教你如何健康、美麗、有自信的成長,變身優雅、美麗的人氣公主!
「天哪!我的胸部好像變大了!」
「我的身體竟然流血了,『那裡』居然長了毛!」
「怎麼辦?我長了好多痘痘!頭髮又亂又毛躁!」
「衣櫃裡好像總是少一件衣服,到底要怎麼穿搭?」
一瞬間,種種令人困惑的狀況一股腦兒的出現了,你是不是懷疑自己生病了?
其實,你的身體沒有問題,而是令人充滿期待的青春期來啦!
青春期是每個人都必經的一段過程,雖然可能會遇到讓人挫折的狀況,但只要能學習正確的知識,每個人都能在這段期間蛻變成優雅、美麗的花樣少女!
這本書不僅適合青春期女孩,也是所有媽媽們的必讀之書!
書中透過青春期小精靈Pinky的口吻,替父母說出難以開口的各種青春期話題,是一本輕鬆好讀的女性青春期小百科。
還有,「Pinky的祕密筆記」教你各種保健、美容、穿搭、裝飾的小祕訣,並附有多種DIY指南,教你護髮、自製面膜、禮物包裝……
本書特色
1.以輕鬆幽默的生活小故事作為開頭,使讀者產生共鳴。
2.深入淺出的說明,搭配精美插圖,讓青春期知識變簡單了!
3.「Pinky的祕密筆記」教你各種保健、美容、穿搭、裝飾的小祕訣。
4.韓國風可愛插畫風格,變身超級美少女,就看這一本!
其實你不懂我的心:花樣少女養成筆記2(心理的成長)
青春期=狂風暴雨期?
一本和青春期的你「談心」的書
把焦慮、不安一次掃光,讓你變身迷人、自信的人氣公主!
家長團體20年義工、教育電台「教育好夥伴」主持人 常玉慧
格瑞思心理諮商所諮商心理師 陳玟琪
安康國中輔導主任 許子力
民權國中輔導組長 陳慧伶
好評推薦!
「爸爸、媽媽好煩喔!什麼都要管!」
「老師都偏心,只喜歡成績好的同學!」
「想要有很多朋友,卻也想要自己一個人獨處。」
「我覺得自己好醜、好笨,我好討厭自己!」
心中充滿這麼多困擾的我,是不是生病了?
課業、友情、家庭……有好多問題需要解決,真想變回無憂無慮的小孩!
可是,如果不經過青春期,就不能蛻變為成熟美麗的大人了……
別擔心,讓青春期小精靈Pinky,陪你解決青春期的心理煩惱吧!
給爸爸、媽媽的話:
貼心、可愛、總是黏在自己身邊的孩子,怎麼一轉眼就對自己愛理不理,甚至開口閉口就是:「煩死了!不要管我!」
孩子假日總是跟朋友出去玩,不然就寧可一個人窩在房間,也不願意和家人待在一起。
覺得朋友比較重要,爸爸、媽媽只會干涉,一點也不懂他們的心!
恭喜你!你家的寶貝已經進入了青春期!
雖然孩子突如其來的改變,會讓做父母的你傷心、失落,但是也請你為他們的成長感到開心吧!不過,看到他們面臨種種青春期困擾,是否也讓你想起自己年輕時的模樣呢?
別擔心!Pinky除了提供青少年解決之道外,也蒐集了許多過來人的經驗,讓孩子跟家長都可以從他人的經驗中學習,一起度過這段「狂風暴雨期」!
本書特色
1.以輕鬆幽默的生活小故事作為開頭,使讀者產生共鳴。
2.「聽聽看別人怎麼說」單元,跟你分享其他人的經驗,讓你在青春期之路上不孤單!
3.深入淺出的說明,搭配精美插圖,讓青春期知識變簡單了!
4.「Pinky的祕密筆記」提供各式心理測驗,讓你更了解自己!
韓國風可愛插畫風格,變身自信、迷人的人氣公主,就看這一本!
聽智敏的媽媽怎麼說
沒想到我們智敏已經長這麼大了!這讓媽媽想到自己第一次月經的經驗,那時候,我真的很害怕。身體不舒服,加上被突如其來的經血嚇到。我不知道為什麼會發生這些事情,整晚都害怕得不敢睡覺。
還記得我跟外婆說的時候,臉上掛著一副擔心又驚恐的表情。那時候, 我真的以為自己是不是生了什麼嚴重的病呢!
幸好身邊的堂姊跟我解釋之後,我才安下心來。那時候,比起身體的變化,心理的變化讓媽媽感到更沉重。媽媽從五年級開始,就不太愛說話,整天只想一個人獨處。連阿姨看到我小時候的照片,都覺得那時候的我,看起來毫無朝氣。
那時候,媽媽大概也跟你一樣,正經歷心理成長痛的階段吧。一天裡面,心情高低起伏不定,煩惱也跟著多了起來。
沒想到我的女兒也已經開始進入青春期了!雖然青春期這段日子會比較辛苦,但也不全然都是這樣。
當你心情不好的時候,可以來找媽媽,媽媽就是讓你安穩休息的港口。
我的女兒,加油!
聽智敏的外婆怎麼說
智敏的媽媽在青春期的時候,話突然變少了。雖然我心裡覺得奇怪,可是看她用功念書的樣子,當然也感到很高興。可是智敏的阿姨就不一樣了,叫她念書,她就偷溜出去找朋友們玩。一不高興,就會生氣頂嘴。結果,我就讓她做自己想做的事情。智敏的阿姨一頭栽進電影裡,原來那時候她也在思考自己想要做的事情是什麼。現在,智敏的阿姨很熱衷於她的電影事業。
作者簡介
李明花
淑明女子大學教育學系博士,現任職於青少年性文化中心,致力培養青少年正確的性觀念。
申善慧
淑明女子大學女性學系碩士,現任職於青少年性文化中心專為國小生而設的「性教育巴士」,教導國小學童性教育。
李英敏
梨花女子大學教育碩士,現任於「韓國兒童商談中心」。
著有《討厭上學的小孩,喜歡上學的小孩》、《學習障礙門診》和《缺乏注意力的過動兒門診》。