負向激勵:把缺點變為人生的轉捩點 | 維持健康的好方法 - 2024年11月

負向激勵:把缺點變為人生的轉捩點

作者:劉開泰
出版社:喬木書房
出版日期:2017年12月15日
ISBN:9789869467575
語言:繁體中文
售價:207元

成功的人如都完美無缺、從無缺點?
錯!

  缺點往往讓人避之唯恐不及,只要是有心人都會想盡辦法來逃避缺點所可能帶來不可預知的「傷害」,積極的人則是為自己寫下座右銘或警語,時刻提醒自己,別讓自己的缺點成為事業或人生的絆腳石。我們從坊間眾多成功人士的傳記或側寫,也看到每個成功人士其實都有缺點,沒有一個人是十全十美,但是他們卻戰勝缺點而成就了自己,原因是什麼?因為這些成就非凡的成功人士都身懷有跡可尋的成功要素─瞭解自己的缺點,並讓自己的缺點成為成功的轉捩點!

  我們將本書成功者的缺點羅列出來(成功者不是完美無缺的,他們的缺點不比我們少),此外,作者也將這些成功人士克服缺點的方法歸納整理出來,讓讀者可以留意這些習以為常的「缺點」(不管是自己的還是別人的),透過分類,讓想獲得成功的讀者有學習、或是參考的典範,當然也就有助於讀者按圖索驥地辨識並克服本身已有的缺點。

本書特色

  本書的特色一
  在坦誠、誘導式地告訴讀者:成功的人是如何克服缺點,他們是如何將缺點當作磨勵自己的試金石,也將成功者最常有的缺點一一羅列,成功者有時過猶不及地重視優點而演變成缺點、缺點帶來的影響(正面或負面)、怎樣克服缺點、克服缺點的過程與堅持、正面思考的去養成檢視、克服缺點等。

  本書的特色二
  在闡明:成功者之所以成功與從一般人中脫穎而出,不是因為他們的人格條件比一般人好,而是他們能面對自己的缺點,找出克服缺點的方法,而這些克服缺點的方法正是現代人極需的修練之術,本書所提供的成功者如何化缺點為優點的諸多實例,確實能讓讀者見賢思齊。
 

作者簡介

劉開泰

  作者透過淺顯之實證事例將其研究所得分享予讀者,章節簡潔易懂,讀者可以最輕鬆的閱讀方式,在最短的時間汲取作者的研究心得,其著作廣受眾多讀者的喜愛,更經常應邀在各大學、醫院、公司機關與社區協會舉辦演講。
 

第一章 成功者切忌的十三大缺點    
什麼是葬送人生的缺點?貪婪放縱、自作聰明、驕傲自滿、沒有容人大度,不善於控制自己的情緒等等,都是葬送人生的缺點。只可惜,無論是歷史上,還是現實中,雖然這些缺點人盡皆知,但還是有人不斷地重蹈覆轍,給世人留下深切的嗟歎。
自負相當於自暴自棄    
驕傲是無知的表現    
貪婪能喪失本性    
大意是失敗之源    
自滿是無形的蛀蟲    
藐視別人會葬送自己    
用空喊代替實幹    
不善於控制自己的情緒
缺乏容人之量    
沒有信用就沒有成功    
欲速則不達    
玩火者必自焚    
聰明別被聰明誤    

第二章 有點缺點更有自信
有缺點的人是真實的,是可親可感的,沒有缺點的「不沾鍋」,似乎只存在於神話中。因為,缺點無處不在,缺點人人都有。缺點是把雙刃劍,它既可以為人帶來痛苦,也能讓人產生動力。自嘲能彌補失落,內疚不完全是壞事,所以,缺點也有可取之處,有點缺點讓人更有自信。
有點缺點更有自信    
缺點也有可取之處    
多疑未必是小人
自嘲能彌補失落    
一失足不一定成千古恨    
化不利為有利    
變阻力為動力    
化平庸為神奇    
逆向思考    
「獻醜」絕對不丟臉    
內疚不完全是壞事    
笨鳥也能高飛    
善用逆境者成大事    
失敗為成功之母    
把缺點化為優點    

第三章 當優點變成缺點    
優點與缺點之間有條無形的線,當這條線在「度」的作用下,一旦被跨越時,優點也會變成缺點。無論是在人生中,還是事業上,千萬不要被名利迷昏了頭,小有滿足就浮躁。這樣,非但不能讓人進步,更會讓人從巔峰上重重摔下來。
優點也會變成缺點    
做太多沒價值的歸檔工作    
過度依賴備忘錄    
想法太多主業失焦    
個性決定命運    
生活態度太嚴肅    
切忌以貌取人    
開玩笑要適可而止    
杞人憂天不可取    
千萬不要「不好意思」    
對熟人不可太放肆    
小有滿足就浮躁    
正確對待他人的讚美    
別被榮耀迷昏了頭    

第四章 成功者如何改進自己的缺點    
缺點是洪水,缺點是猛獸,如果不加以預防與控制,那麼,一生的幸福與前程極有可能因此而斷送掉。然而,要想改進自己的缺點,就得勇於改正自己的錯誤,並將「永不放棄」放在心上,即知即行,才能化缺點為優點。
別跟著他人的腳步走    
勇於改正自己的錯誤    
會賺錢也要會用錢    
謹防胖從口入    
別為小事發火    
優柔寡斷不可取    
變換角度看問題    
傳統的習慣要改變    
學會控制自己    
避免無謂的嘮叨    
成功要有好心態    
將苦惱化作歡樂    
自強不息才能超越自我9
克服社交恐懼症    
適度宣洩心中的憤怒    
成大事者要有遠見    
不做沒計劃的事    
重視「耐煩」的作用    
忍受等待的痛苦    
別把自己的意見硬塞給別人
把「永不放棄」刻在心頭    
別被困難嚇倒
堅持就是勝利    

後序    
 

後序

  俗話說:「人非聖賢,孰能無過。」一般平凡的人,更是不可能沒有缺點,但是對「缺點」採取何種面對態度,卻是影響到人生成敗的關鍵。整體來說成功與失敗之間最大的差別就在於─是否能夠克服自身的缺陷,戰勝自己的缺點。千萬別讓缺點葬送了一生的成功與幸福。

  詩人泰戈爾曾經說過:「當鳥翼繫上黃金時,就飛不遠了。」如果我們不能找出自身的缺點,並堅持不移地去克服它,戰勝它,那我們就只能碌碌無為,成為那隻飛不高的鳥了。

  在人生的旅途中,有的缺點是與生俱來的,有的缺點是後天形成的。面對「缺點」,千萬要能誠實面對,客觀分析,理智對待。既不能漫不經心,也不必緊張兮兮。對於與生俱來的缺點,我們要設法改正,化缺點為優點。對於後天形成的缺點,則要引以為戒,避免重蹈覆轍。世上沒缺點的聖人少有,但是有缺點的人是真實的,有少許缺點的人是可愛的,能夠改正缺點的人是可敬的……

  本書將人生所有看得到的缺點羅列出來,就如何客觀地認識缺點、虛心地改進缺點、有效地控制缺點,進行了深入探討。並指出,人生在世,缺點雖然難以逃避,但絕不可放縱,任由缺點由小養大,積少成多,最終變成了人格缺陷,最終造成一個失敗的人生。

  此外本書更是以通俗的語法、深刻的道理、可親可感的故事、談心式的口吻,對人生中最常見的缺點,以及人們對缺點所採取的態度與措施進行了辯證的論述,使許許多多不易察覺的缺點都能一一呈現在面前,有則改之,無則加勉,使缺點轉化為優點,營造美好的人生!
 

第一章 成功者切忌的十三大缺點 什麼是葬送人生的缺點?貪婪放縱、自作聰明、驕傲自滿、沒有容人大度,不善於控制自己的情緒等等,都是葬送人生的缺點。只可惜,無論是歷史上,還是現實中,雖然這些缺點人盡皆知,但還是有人不斷地重蹈覆轍,給世人留下深切的嗟歎。 自負相當於自暴自棄 「人外有人,天外有天」,誰也不是常勝將軍。自負者習慣沉浸於虛無的勝利幻想中,他們常常因為一次的成功就自我滿足。他們把別人給予他們的榮譽看作是理所當然的,他們不能靜下心來想一想自己都做了些什麼,都收穫了什麼。自負者總認為曾經的成功能長久,總認為別人一直會甘拜下風。所以,他們自視甚高、目中無人,更有甚者非但自己不思進取,還伺機嘲諷別人的努力,最終導致了正常心理的扭曲。 有一位哲學家說過:「一個人若種植信心,他會收穫品德。」而一個人若種下驕傲的種子,他必將收穫眾叛親離的果子,甚至帶來不可預知的危險。 自負是由過度的自我意識造成的。過度的自我意識會造成幻象,也常使人錯生優越感。從這種錯誤的心理出發,表現出自以為是、剛愎自用的傲慢態度。 一輩子總對自己不滿意,這是膽小怕事的表現;一輩子自滿自得,這是愚蠢的表現。過分的自我感覺良好實際上是一種無知,它雖能製造出一種自我麻醉的幸福感,讓人得一時之快,但實際上是自欺欺人。 大文豪王爾德曾說:「人們把自己想得太偉大時,正足以顯示本身的渺小。」而「人外有人,天外有天」,誰也不是常勝將軍。可見,自負的人是多麼地無知。 任何一個正常的人,都有「爭強好勝」的心理,然而好勝心並不是所謂的自負。好勝心可能向積極或消極方面發展,向積極方面發展才是真正的好勝心,具有此種品質的人,總是會千方百計地提升自己,以便超過他人。與此相反,向消極方面發展則是虛假的好勝心,具有這種缺點的人,只有所謂的好勝心,卻沒有實際的行動,不知「不積跬步,無以致千里」的道理。 歌德說:「誰不能主宰自己,誰就永遠是一個奴隸!」一個人只有不斷地超越自己的好勝心,才能成為自己命運的主人,成為穩操勝算的成功者。


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