「我想驅著這顆已經壞掉的心，走進生活慢慢修復。」
文字溫室．黃繭睽違三年，繼《溺日》後全新散文創作！

　　我們望向同一片天空，呼吸在同一個時刻，迎向同一道暖陽，
　　縱使人與人之間距離遙遠，但我們沒有不同，
　　一樣在日子裡迷惘，在疼痛中成長。
　　不用活得很完美，你也會很好的。

　　我們一起多一點練習，
　　練習釋放，練習靠近，練習平靜，練習走向自己。
　　練習把光點亮，練習讓光透進生活，
　　讓每個光影，成為生命意想不到的溫柔暗示。

　　「文字溫室」成立至今已經超過八個年頭，黃繭收集著城市各個角落默默上演的劇本，將感知的經歷與感受，書寫成文。這是他與她的故事，也是你與妳的故事。

　　取名為繭，是相信羽化之前的時光，我們終將經歷一段磨難和對峙。這一次黃繭想說的是，「敞開自己，讓光透進來。」

　　孤獨或許是人類最原始的靈魂狀態，隨著年歲經過，孤獨變成一種選擇，有人傷透了心，有人孤苦無依，透過人際演算法逐漸活成了一座孤城。但我們仍仰望同一顆日月，仍徜徉同一片天空，我們用了許多時光學習與覺察，交換到現在的自由與坦然。你我都曾經傷痛欲絕，經歷過重重困難，當我們不再經由外在認可定義價值，不再透過別人賦予建構幸福，而是憑藉喜歡與執著，靜默地尋覓自我棲身之地，我們才逐漸找到安身立命的光。

　　她說：「別害怕任何選擇不符合大眾想像，不要害怕不正常、不正確，生活不會只有一種形式，只要你選擇的一切還能讓你綻放，那就無關正確錯誤了。」

　　§關係
　　關係一旦放入「最好」的字彙作為比較，我們的喜歡，就有了自卑與優劣之分。但真正的最好，應該是只跟自己比較。我始終相信，那些為愛努力過的價值，也一定是此生最無可取代的，那些痕跡，總有一天會帶我們通往一個人的溫柔懷抱。

　　§生命
　　嘗試把生命的每個狀態都放大來看，然而負面的感受也遞減了，有人愛了，有人離開了，你知道生命從不討喜，卻也接納那些無法輕易完成的改變，那就是我們身而為人最特別的地方吧？我與光一樣，光也與我一樣，我們之間的韌性，能夠依照週遭形狀，延展灑落的方向；我們的勇敢，也能夠根據這些不平坦，形成不一樣的折線。

　　§幸福
　　因為幸不幸福，只有自己最清楚，當世俗定義的生活方式，已無法為生命帶來更多滿足，終於瞭解這樣的生活方式並不適合自己。

　　日復一日，沾滿的只有恐懼，不是快樂，過負的期待與失衡，弄壞一顆原本完好的心，我必須理解，只要活著，痛苦就不會有消失的一天，一個人想要擁有的慾望越多，害怕失去的恐懼也會隨之增加，我想追求的不是「擁有什麼」，而是當痛苦持續在生活敲門時，我能不能擁著堅韌的心好好面對。

　　§創傷
　　學習與傷疤和諧相處，首先得打開心裡的結，不避開看向醜陋部分，才有清創可能，我已經不願意再讓過去牽絆，即使只是小孩學步般緩慢地前進，那也是現在的我唯一能夠做到的事情，透過藥物、心理諮商、閱讀以及擁抱負面的感受，我確實走在治癒的路上了。

　　§價值
　　「變得快樂的方法有很多，不一定要選擇極致的追求，經歷漫長的時光堆疊而出的感受，我曾經過於小心翼翼面對人生，無數次告訴自己非得堅強不可，只是後來，每個人都有屬於自己變得快樂的生活方式，沒有用與他人同樣的方法，不等於我們沒有價值，真正的價值在伴隨存在於別人心中的那個瞬間，我們就擁有了活著價值，不斷地向他人證明自己的強度，並不是唯一的方法，那樣的方式，也或許證明了，我們其實害怕在這個世界失去存在的價值。」

　　繼首本散文創作《溺日》之後，經過一千多個日子的生活碰撞和關係累積，她練習面對醜陋陌生、自卑無助；她寫出寂寞脆弱，還有不知怎麼癒合的破碎；寫出每一次於人生交叉路口選擇，那顆因勇於面對而逐漸變得堅強的心。她透過寫作提醒自己，不是所有光芒都必須閃耀才算真正發光，妳就是妳，從微小光芒點亮的絢爛，也很迷人。

　　慶幸的是，不論從明朗走來或從崎嶇走來，每天每天，我們都在透光練習的路途上，學著讓自己放下負累、卸下包袱，變得透明輕盈，在他人眼光中、自我懷疑中、從容而自由地來去。

各界名人，趨光推薦

　　LuckyLulu｜圖文作家
　　王彙筑｜音樂創作人
　　李郁琳｜臨床心理師、作家
　　彼岸的鹿｜網路作家
　　依錚依靜｜雙生靈魂重唱
　　追奇｜作家
　　陳又津｜小說家
　　陳曉唯｜作家
　　張瑋軒｜吾思傳媒（女人迷）共同創辦人暨執行長
　　黃山料｜新銳華文作家
　　渺渺｜作家
　　黃柏威｜諮商心理師
　　魏嘉瑩｜創作歌手、磅蛋糕鑑賞家
　　（依姓名筆劃排序）
 

作者簡介

黃繭

　　對自己輕聲說：「不要忘了堅持一件喜歡的事。」然後，讓那件事成為你活著的理由。
　　希望能透過書寫與攝影，記錄城市的生活，相信世界在改變，我們也不斷在改變。

　　2013年．創立「文字溫室」進行書寫計畫
　　2014年．雙人聯展「說再見」
　　2018年．出版首本散文集《溺日》

　　Instagram｜＠chienhuang_
　　Website｜www.chien-huang.com
　　E-mail｜[email protected]
 

依錚依靜．推薦序
陳曉唯．推薦序
自序──寫於初衷

－
另一個平行宇宙
安放棲身之處
彼時
真實的價值
融化春日
淡藍色的天花板
意識
讓我們在夢境醒來
一張婚姻平權的海報
離開與回歸
未署名的一封信

－－
製造默契
盲目的浪漫
最難的是一起捉迷藏
本質裡的差異
祝福
所謂的精選
慢速
曖昧的線
憂傷中的快樂
想念是失去的紀念品
沒有

－－－
最想要的
逃跑
花語
陪你生活的人
安全距離的雙眸
不要成為之外的存在
不能戳破的晚安
孤獨的從眾
維繫
怪胎
偽善者的痕跡
無聲的寂寞
孤獨的拋與死
指輪

－－－－
不怕犯錯
最淺也是最深
大人的儀式
選擇的標準
排他性
還能被修復的配件
獨立的面孔
親愛的讀者
羨慕還是厭惡
尋找本身即是活著
殆盡的星
擁有獨處的力量
是什麼讓我們相連

－－－－－
雨鞋
透光練習
喜歡自己的輪廓
不為證明活著的你
還是有被愛的時光
時光是一個媒介
病痛與治癒
讀懂真正的快樂
隨心移動
延伸的藍天
執著的秘密
張開雙手的勇氣

後記


 

自序：寫於初衷取名為繭，是相信羽化之前的時光，我們終將經歷一段磨難和對峙。完成這本書之前，相信妳一定感到很害怕吧？每當感覺才華無望、對於鍵下的文字產生質疑，希望妳能回看現在所寫下的心情，相信沒有任何人的文字是毫無價值，即使最低限度，也有自己能成為自己的讀者。透過文字作為媒介，讓記憶延續成為日常的影子，當妳迷路，也已經是走在別人尋覓過的路，提醒自己，追求不純粹為了具備聲量和光芒，寫作的初衷，是為了成長而寫，文字擁有療癒一個人靈魂的能力，也能把當下的自己保存起來。寫文章像是整理，路過的人剛好願意閱讀，他們正好與自己一起，妳明白時間雖然流動，卻不負責蔓延未來，若沒有了此刻，就難以累積成永恆，所有失敗跟修正，只是一個過程，原來不完美也是變得完美。時間給了我們機會，讓我們擁有檢視的可能，一個人究竟是如何走過撕裂跟自我懷疑呢？那些醜陋、陌生、自卑無助，決定用文字好好記錄下來。寫出寂寞、脆弱，還有不知怎麼癒合的破碎，每一次於人生交叉路口選擇，那顆因勇於面對而逐漸變得堅強的心，提醒自己，不是所有光芒都必須閃耀才算真正發光，妳就是妳，從微小光芒點亮的絢爛，也很迷人。想跟妳說，有限的活著是為求不留下更多的遺憾，從不是為了向周遭證明什麼，實踐本身，已經包括追求答案的過程，這份心意遠遠超越想要抵達的邊界，此刻現在，妳的存在已永無取代。透光練習，是為了看見自己，究竟「我」是怎麼樣的一個人。黃繭2019―――― 一月十六日不再被「想要證明」的心給捆綁，重點是人們根本就不需要為誰證明。不斷地跟自己說，妳真的值得更好的，生活百百種，我不過只是身在其中一種。―――― 六月十六日再溫柔的夢必然有醒來的時刻，就像心裡知道違反原則的夢境，是不能夠茫然依附的那樣。2020―――― 一月十四日不要放任自己被消耗，要快快樂樂。另一個平行宇宙有陣子著迷於關於時間的書。對於時間敘述，人們存在很多解讀，知識的獲得，在我們活著的時間上具備線性特徵，存在方位且不可逆；同時也有人說，時間呈現散射狀，存在各式維度，我們能透過俯視看見，關於現存時空，與另一個時空裡的我。