衝浪不只是站在板子上滑水　　所以別再聽那些一知半解的胡謅了　　和衝浪有關的知識全部在這裡
　　本書完整收錄你所必須知道與海浪相關的大小事情　　從美國加州到英國康瓦爾的經典衝浪旅程　　最具代表性的衝浪影片和傳奇攝影大師
　　衝浪名人包括米基．朵拉、奈特．楊、凱立．史雷特　　本書豐富的內容提供你成為更具環保意識的衝浪者　　以及衝浪旅遊須知等所有實用的相關資訊　　看看衝浪運動如何席捲全世界
　　「衝浪之書」是一本衝浪世界的全覽指南。　　這本書是為所有衝浪人而寫，內容無所不包，從內行人的菁華要事到引領入門衝浪生活。　　從衝浪傳奇人物的奇聞軼事到如何開辦一場夏威夷風的海灘派對。　　還有介紹全球各地代表性的浪點與衝浪音樂的播放清單。
　　本書特別收錄了300多張相片，其中包括許多世界級衝浪攝影大師的經典作品，　　這是二十一世紀最廣泛、最直擊衝浪文化核心的一本好書。
　　衝浪人承襲了豐富而多樣的遺產。　　無論是湮滅在歷史中的波里尼西亞王子，或現今當紅海報的衝浪冠軍，　　還是低調又不張揚的衝浪者，這些人都深深地融入在大自然的節奏律動之中。　　它是一種簡單地生活方式也能自處地無限發展 - 它單純地透過衝浪肢體活動而持續享樂其間，　　同時可以支撐起上億衝浪產業與百萬身價的職業巨星。
作者簡介
麥可．佛韓﹙Michael Forham﹚
　　生於倫敦，第一次衝浪是在澳洲，當時還是個青少年。當麥可暸解自己無法成為湯姆．克倫﹙Tom Curren  P.206）後，回到都市，成了作家記者。
　　1997年他發行了人稱世界級的季刊雜誌《adrenalin》，探討與衝浪、滑板以及滑雪運動文化相關的議題。他對衝浪的歷史、文化以及身體力行的那股熱愛，將他從薩爾瓦多的定點崩潰浪點，帶到加薩走廊那有刺鐵絲網圍繞的海灘，以及這兩地之間的其他危險之地。
　　他最常在英格蘭西部過生活、寫作及衝浪。

衝浪世界：剖析海浪 / 解讀浪點 / 如何看氣壓圖 / 為何是夏威夷？ / 浪從哪裡來？
沙灘浪點：礁岩浪點 / 哪一種浪？ / 定點崩潰浪點 / 河口浪
剖析浪板：衝浪板設計里程碑 / 該選哪一種浪板？/魚板/長板 / 如何製作浪板 / 推進器板/立式單槳衝浪板 / 板舵的演進 / 經典長板衝浪運動 / 匙板/排水型粗短板 /
衝浪技巧：划水 / 起乘 / 浪底轉向 / 浪頂轉向 / 管浪駕乘 / 空中動作革命 / 歪爆 / 趴板 / 槍板 / 切回轉向 / 空中停留
開拓視界：經典衝浪電影 / 最重要的衝浪里程碑
衝浪傳奇人物：杜克．卡哈那莫庫 / 湯姆．布雷克 / 米基．朵拉 / 菲．艾德華斯 / 布屈．范．阿茲達倫 / 奈特．楊 / 蓋瑞．羅培茲 / 邦克爾．史布雷寇斯 / 湯姆．庫倫 / 麗莎．安德生 / 萊爾德．漢彌爾頓 / 凱立．史雷特 / 裘爾．杜朵
全球特搜：完美好浪 / 馬里布 / 澳洲東岸 / 蒙達卡 / 加州 / 努沙 / 康瓦爾北部海岸 / 法國西南部 / 萬歲管浪區
衝浪旅遊：必備物品 / 衝浪旅遊小竅門 / 經典衝浪之旅 / 衝浪旅遊注意事項
衝浪文化：經典打浪車 / 衝浪T恤 / 衝浪野人 / 衝浪者守則 / 防寒衣的歷史 / 衝浪音樂 / 腳繩 / 衝浪店 / 衝浪運動的危險 / 如何成為一個有環保概念的衝浪者 / 衝浪褲 / 如何舉辦一場完美的海灘派對 / 蠟塊 / 基本的衝浪食物 / 地方主義 / 衝浪攝影 / 衝浪運動體適能 / 衝浪人的電台節目播放表 / 小辭典