輕鬆、幽默的生活札記，兼具學習生活實用美語的功能。每單元中之關鍵或較難單字，以註解方式特別說明。　　今年夏天全力衝刺的TENSION, 在華人音樂教父 - 陶吉吉嚴格的培訓下, 再加上EMI-eCentury music三千萬預算的全力支持, 即將以最update最in的音樂風格及美國西岸最炫的舞蹈攻陷全亞洲 。　　第二張TENSION在快歌方面強調舞台上性感的body language, 充滿力與美的男人線條、汗水與淚水交織的好友情操, 在情歌方面則兼具斯文好禮、深情到爆的情歌聖手形象 。　　今年5月每個週末, 我們還將挺進台北西門町, 號召10萬歌迷唱翻天舞翻天! 接著攻進全台灣校園, 在各大專院校及唱片行巡迴表演! 暑假中還將結合電視媒體主持節目, 並發行運動寫真書! 8月還應大陸,星馬,及香港媒體邀請, 跨海爭光。作者簡介TENSION是由五個男生組成的合唱團，成軍兩年出兩張唱片，第二張唱片一出片及榮登排行榜第一名。亞洲A級特優男孩團體－ TENSION秘密檔案 －團名：TENSION 團員：5名成軍：1998 .10成軍地：L.A.平均年齡：23平均身高：176個性：美國小孩的easy-going、陽光特質、好動活潑、高學歷的氣質內涵專長：美聲, 美國西岸舞蹈, 音樂創作, 運動, 語言(英,國,粵,法,日,韓)發掘者：R&B音樂教父 陶(吉吉)擅長曲風：R&B/Hip-Hop/Ballad 演藝經歷： 2001.5發行首張國語專輯”Smart”銷售量達20萬張 2003.5即將發行第二張國語專輯”Fight Club”經營方向：唱片、演唱會、音樂創作、戲劇、主持全能型演藝團體TENSION大事紀1998 年10月成軍。2001年5月 第12屆金曲獎首度曝光。2001年5月 發行首張專輯「聰明」。2001年6月 擔任「聯合國兒童基金會」代言人。2001年6月「IGTA第一屆台灣盃遊戲軟體錦標賽」活動代言。2001年6月「2001CSIO*馬術錦標賽」活動代言人。2001年7月 擔任「捐血大使」。2001年8月 擔任麥當勞「朋友萬萬歲」活動代言人。2001年8月 「Hinet 2001網路遊戲大賽」廣告及活動代言。2001年8月 擔任「用愛彌補 關懷小耳症」公益廣告拍攝及活動代言。壞痞子Jimmy - 洪天祥生日：8.5 星座：獅子座國籍：加拿大出生地：香港身高：180嗜好：任何的運動我都喜歡最擅長的樂器：吉他最喜愛的運動：任何球類最喜愛的食物：義大利菜、日本料理、韓國豆腐鍋最喜愛的服裝顏色：嬰兒藍耍寶弟Raymond - 胡恩瑞生日：3.20星座：雙魚座國籍：台灣出生地：台北身高：173嗜好：打球、聽音樂、健身、到海邊最擅長的樂器：Learning bass、CD Player最喜愛的運動：籃球、乒乓球最喜愛的食物：都喜歡，能吃飽就好最喜愛的服裝顏色：各種藍色都喜歡白書生Brian - 方冠中生日：11.7星座：天蠍座國籍：USA出生地：洛杉磯身高：175公分嗜好：舞獅、釣魚、玩賽車、直排輪最擅長的樂器：鋼琴、薩克斯風最喜愛的運動：滑雪板、街上曲棍最喜愛的食物：牛排、生魚片、波霸奶茶最喜愛的服裝顏色：深藍色T搭軍綠色褲、橘色、紅色帥公子　Andy - 李涵之生日：8.6星座：獅子座國籍：USA 出生地：台北 身高：178嗜好：閱讀、打球、打電動玩具、煮義大利麵最擅長的樂器：鋼琴、鼓最喜愛的運動：排球、美式足球最喜愛的食物：義大利菜、壽司最喜愛的服裝顏色：白、黑、深藍色酷小孩John - 白仁漢生日：6.18星座：雙子座國籍：USA出生地：阿根廷身高：182嗜好：寫歌、玩電腦、打桌球、健身最擅長的樂器：薩克斯風、Keyboard最喜愛的運動：籃球、網球、桌球最喜愛的食物：義大利菜、韓國料理、壽司最喜愛的服裝顏色：藍色

Part 1 兄弟、情人、夢 組團經歷 對未來的夢想與憧憬Part 2 生活留言板 生活點滴與私密小故事 通告趣事 分享音樂創作的經驗 主持心得分享Part 3 實用俚語教室 約會 流行音樂 旅遊 電腦&電玩 運動&生活Part 4 看圖說故事挑選出幾組照片，口述照片中的情境