收錄了數百個精彩動人、發人深省的雋永故事，內容涉及心態、寬容、尊重、親情、愛情、友誼、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生課題。一則故事，催人奮進，幫你梳理紛亂的思緒，找到人生幸福的密碼；一篇美文，怡人性情，為心靈注入勇氣和力量，帶給你愛和希望。品嘗「心靈雞湯」，使你可以更從容、更自信、更智慧，會讓你從庸庸碌碌中醒來，端正人生的正確態度，找到生活的正確方向，成就美滿的人生。

第一輯 心態決定命運心態影響生活心境不同結果不同正確認識自己腳比路長把任何懷疑的思想驅逐掉堅持下去就會成功信念的力量懷有成為珍珠的信念選准合適的角色積極的心態進取心創造卓越希望讓生命之樹常青做自己的主人最優秀的人就是你自己生命需要熱忱要克服虛榮心恐懼是心靈之魔化解怒氣沖動會釀成大禍控制好自己的情緒擊好下一個球攀比使人生的天平傾斜忘記仇恨急於求成的惡果熱情是一筆財富第二輯 感謝生命讀懂生命生命豈容虛擲感謝生命活着就是莫大的幸福生命不能被透支心靈的孔洞生命的潛能珍惜生命享受生命的過程生命在好不在長人生的起點與終點生命的激情命運不相信眼淚抓住自己的「樹葉」過好生命中的每一分鍾第三輯 做事先做人別拿誠信開玩笑我們心里有眼睛金錢換不來尊重萬千遺產敵不過一個好名聲幫助別人也是幫助自己骨氣是筆大財富嚴守做人這把鎖可以貧窮，但不能失去自尊公正讓我別無選擇成熟的麥穗懂得彎腰……第四輯 完美人生操之在我第五輯 走出心靈的圍牆第七輯 陽光總在風雨后第八輯 感謝折磨你的人第九輯 別跟自己過不去第十輯 越過心靈的低谷第十一輯 趟過心靈的冰河第十二輯 放飛美麗的心情第十三輯 學會選擇，懂得放棄第十四輯 在愛的花園里徜徉第十五輯 沐浴善良的陽光第十六輯 寬容豁達行天下第十七輯 感恩點亮生命之燈第十八輯 平常心做卓越事第十九輯 讓心靈快樂地舞蹈第二十輯 希望在，夢就在第二十一輯 活在當下第二十二輯 幸福的鑰匙在你心中第二十三輯 成功之路在腳下第二十四輯 友誼是心靈的甘泉第二十五輯 敞開心扉，學會分享第二十六輯 發現你心靈的力量第二十七輯 享受精彩的人生