《黃帝內經》，中國傳統醫學四大經典著作之一，核心內容是關於生命的構成以及生命運行的法則。因構建“陰陽五行學說”“脈象學說”等中醫學術理論，終成中國古代□重要的醫學巨著。國學大師南懷瑾先生與2007年初應邀講解《黃帝內經》，從如何養生、壽人切入，解讀中醫、道家等生命科學基本要識；旁徵博引，闡釋精要，涉獵政治、經濟、教育、軍事等多個學科；真識灼見，弘揚法旨，啟發智慧，發人深省，以中華傳統文化之精要，“醫世”“醫人”“醫社會”。今集此系列講座為《小言黃帝內經與生命科學》一書，以饗讀者。


出版說明1

首先須知《黃帝內經》的三要義1

第一講四月十五日1
第一堂2
開場白2
黃帝與中國文化3
《天真論》說什麼4
黃帝的一生6
天癸與五行的水8
女七男八從一到九9
生命如何開始11
數字天候12

第二堂14
與生命有關的印度文化14
佛學中的中醫16
精和顏色17
難得的生命18
死後的七天19
再來人世間20
風和氣脈21
胎兒成長22

第三堂25
身體中的脈輪25
喉輪生死關26
清洗內部27
頂輪通了真樂28
《黃帝內經》說風30
不同業報的人31

第二講四月二十二日33
第一堂34
《難經》三玄之學34
我讀《黃帝內經》35
偷練武功36
棄武學醫37
更年以後的生命38
陰陽易理39
卦是什麼41
生命的卦變42
子時子月子年43
掌握生命的活子時44

第二堂45
干支五行的意義45
十二生肖47
五行中的動力48
腎與腦的關聯49
什麼是腎氣50
宇宙生命的起源——水52

第三堂54
黃帝問道廣成子54
黃帝與廣成子對話55
神仙境界的人57
黃帝的領悟59
最少活百歲的方法60
樂觀恬淡人生61

第三講五月四日63
第一堂64
莊子也談醫64
醫心病最難65
人老有藥醫66
醫是醫藥是藥68
神是什麼69
春天該如何69
肝受傷了71
夏天該如何72
醫病先看相73
相術的奇妙75

第二堂77
陰陽四時的影響77
二十四節氣的道理78
先治未病79
再說活子時80
通天的氣81
壽命的根本83
陽氣元氣85
暑氣神氣86

第三堂88
夏日陰氣盛88
白天陽氣夜陰氣89
認清陰陽內外90
調和陰陽91
小心四季邪氣92
五味與五臟93

第四講五月五日95
第一堂96
讀古文的方法96
文字語言的含義97
經脈對照天時99
脈分陰陽100
分辨陰陽101
三陽開泰103
知陰陽辨生死104
來去動靜陰陽106

第二堂108
生死離合的問題108
滲透進體內的風109
內部及胃的毛病110
說夢111
病和夢113
體內的三屍蟲114
思鄉病115

第三堂118
關於夢118
危險的夢遊症119
氣合成為有形120
五色五味五氣121
吸收營養的心臟122
肺裡的氣魄123
精與魂藏腎肝124

第五講五月六日127
第一堂128
認真看待文化128
文化斷層怎麼辦129
世變的感歎131
升平之後呢132
《黃帝內經》的特點133
神是什麼134
眼耳神135
智慧與神136
說辟穀137

第二堂140
聖人的藥方141
醫藥與迷信142
放鞭炮143
讀書難144
針灸點穴145
自利利他的《黃帝內經》146
讀書有方法147
滿園靈草仙家藥148
萬病之首的風149
重視《黃帝內經》150
五行干支與診病151

附錄
組織《黃帝內經》及《莊子·外篇》聽課工作彙報153
南懷瑾先生著述目錄160