攝護腺健康新知 | 維持健康的好方法 - 2024年4月

攝護腺健康新知

作者:簡邦平
出版社:原水
出版日期:2006年09月19日
ISBN:9867069153
語言:繁體中文
售價:252元

3大攝護腺疾病最新醫藥新知及預防之道
5種預防攝護腺疾病的營養素
10項預防攝護腺疾病的生活形態
  就目前所知,攝護腺在人體唯一的生理功能是參與液化精液,讓精蟲得以游動。大部分男人在40歲以前已完成傳宗接代的任務,攝護腺理應「功成身退」,可是在男人的下半輩子裡,它卻一點也不安分守己,不僅成為男人生活上的最大亂源之一,尤有甚者,還會縮短男人壽命。
  攝護腺會發生三種疾病:攝護腺肥大、攝護腺癌和攝護腺炎。每一種病的盛行率卻都奇高無比,其中攝護腺癌與攝護腺肥大的發生率,隨年紀增加而升高,且無上限。
  攝護腺肥大,會堵住尿道,造成小便困難,嚴重威脅生活品質;攝護腺癌,在西方男性癌症發生率中排第1名、男性癌症死因中排第2名;而攝護腺炎,則會造成骨盆腔疼痛,同樣給患者帶來生不如死的痛苦。
  現代人的壽命延長,所以每個男人都非得學會搞定攝護腺不可。雖然攝護腺的問題很難纏,但透過對攝護腺的了解,至少可以降低問題的嚴重性,甚至可以採取有效的預防對策!
  本書即從最基礎的觀念開始,詳細介紹攝護腺的功能及與泌尿道系統的關係,並針介紹三種攝護腺疾病最常用及最新的醫療資訊,此外,還教導讀者從改變生活型態做起,預防攝護腺疾病。
作者簡介
簡邦平
學歷
 台北醫學院醫學系畢業
現任
 高雄榮民總醫院泌尿科主治醫師
 樹德科技大學人類性學研究所兼任助理教授
 國防醫學大學臨床教授
 台灣男性學學會理事
 台灣男性學學會會刊主編
 台灣勃起功能障礙教育暨諮詢委員會祕書
 美國泌尿科學會會員
 國際性醫學學會會員
 亞太地區性醫學學會會員
 台灣泌尿科學會會員
專長
 男性性功能障礙
著作
 《藥舞陽威》
 《雄風特攻隊》

Part 1 建立正確觀念
Part 2 排尿系統與攝護腺
認識排尿系統
認識攝護腺
下泌尿系統功能失調
Part 3 攝護腺肥大
攝護腺肥大的症狀
攝護腺肥大的病因及惡化危險因子
攝護腺肥大的併發症
攝護腺肥大對生活品質的影響
評估檢查與診斷
攝護腺肥大的治療
Part 4 攝護腺癌
攝護腺癌的進展過程及症狀
攝護腺癌的病因與危險因子
攝護腺癌的診斷
攝護腺癌的治療
Part 5 攝護腺炎
攝護腺炎的分類及症狀
細菌性攝護腺炎的病因與治療
慢性非細菌性攝護腺炎的危險因子與診斷
慢性非細菌性攝護腺炎的治療
Part 6 攝護腺疾病的預防
遠離攝護腺疾病
5種預防攝護腺疾病的營養素
10項生活型態預防守則
附錄
〔附錄一〕國際攝護腺症狀評分問卷
〔附錄二〕解尿日記
〔附錄三〕攝護腺癌的分期系統比較
〔附錄四〕攝護腺癌依期別治療選擇(歐盟建議2005年版)
〔附錄五〕慢性攝護腺炎症狀指數
案例說明

男人都被「攝」計了!
  一天早上,我在辦公室碰到外科部的女祕書,她問我:「簡醫師,你最近在忙什麼?」我說:「我正在寫一本攝護腺疾病的書。」她帶著疑惑的表情問:「真的嗎?這也可以寫一本書啊?」女祕書的反應我一點也不驚訝,因為攝護腺在台灣的報章雜誌上被談論的不多,跟她一樣不了解攝護腺或甚至沒聽過者大有人在,因此一般人常常認為「它」很簡單、沒什麼好說的。
  此時,一旁的清潔阿嫂卻說了,「太好了!出書記得通知我喔,我要買一本。我爸爸有攝護腺肥大的問題,半夜要起來上好幾次廁所,有時候因來不及而尿在地板上,被我媽嫌得要命!」阿嫂的反應我也不驚訝,以我的門診與住院病患人數來講,攝護腺疾病患者始終占一半以上,我聽患者和家屬有關的抱怨已超過20年,想進一步了解攝護腺疾病的人,其實也大有人在。
  就目前所知,攝護腺在人體唯一的生理功能是參與液化精液,讓精蟲得以游動。大部分男人在40歲以前已完成傳宗接代的任務,攝護腺理應「功成身退、隱姓埋名」,可是在男人的下半輩子裡,它卻一點也不安分守己,不僅成為男人生活上的最大亂源之一,尤有甚者,還會縮短男人壽命。
  攝護腺「只有」三種病:攝護腺癌、攝護腺肥大和攝護腺炎。「三種」病,聽起來不算多,但每一種病的盛行率卻都奇高無比,其中攝護腺癌與攝護腺肥大的發生率,隨年紀增加而升高,且無上限。
  攝護腺是人體最容易長成惡性與良性腫瘤的器官,這兩種病的盛行率幾乎都跟男性的年齡相當,也都引起男性健康的嚴重問題。攝護腺癌,在西方男性癌症發生率中排第1名、男性癌症死因中排第2名;攝護腺肥大,會堵住尿道,造成小便困難,嚴重威脅生活品質;而攝護腺炎,則會造成骨盆腔疼痛,同樣給患者帶來生不如死的痛苦。
  至於東方男人的攝護腺癌,「災情」雖然不如西方慘重,但這幾年其發生率與死亡率也在迅速飆升中,千萬不可小覷。究其原因,除了因為男性壽命延長之外,人們受西化飲食影響,吃進太多脂肪與卡路里也是另一主因。
  每個男性身上都標準配備著這一顆超級難纏的麻煩製造者!因此,有人責怪上帝為何要如此「攝」計,把它放在不易診斷又很難切除的地方,而不是像盲腸發炎時一樣,割完就沒事呢?又有人說,上帝肯定是泌尿科醫師的好朋友,因為假如男人都沒了攝護腺,泌尿科醫師鐵定會失業!
  除非我們像古代人活不過40歲,或許就大可不甩攝護腺,否則任何男人想要活久一點、活好一點,都非得搞定它不可。雖然攝護腺的問題很難纏,但我們至少可以降低問題的嚴重性,甚至可以採取有效的預防對策! 美國國家衛生機構對人體健康提出4項要點建議:
  1. 改變飲食習慣,多吃蔬菜水果,少吃甜食與烤肉。
  2. 控制體重,減低卡路里的攝取量。
  3. 增加運動,減少壓力。
  4. 儘早診斷與治療癌症。
  除了急性攝護腺炎以外,攝護腺疾病都屬慢性病,疾病的形成原因都跟荷爾蒙與生活形態息息相關,以上4項要點都可運用到攝護腺的保健上。
  希望本書能讓您真正認識攝護腺,學習如何面對它、擺平它,更重要的是,讓您有知識與決心讓它變得更健康。


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